СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 18 Октября 2017 года:

Чеснок известен с незапамятных времен и как продукт, и как лекарство. В его состав входят азотистые вещества, натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, серная, фосфорные кислоты, витамины С, Д, В, фитостерины, экстрактивные вещества, фитонциды и эфирные масла. Сильный специфический запах чесноку дают сернистые вещества. Чеснок повышает сопротивляемость организма к простудным и другим инфекционным заболеваниям, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и работу сердца, расширяет кровеносные сосуды, препятствует приживаемости онкообразований, обладает мочегонным, легким потогонным, противоцинготным, антисептическим и болеутоляющим свойствами. Благодаря селену, известному антиоксидантными свойствами, чеснок противодействует   старению и засорению главных и периферических артерий.

Внимание! Прием препаратов чеснока внутрь противопоказан при болезнях почек, печени и эпилепсии.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Полинезия – колыбель уникальной, самобытной культуры, насквозь пропитанной любовью – Aloha. Там же, на полинезийских островах, в незапамятные времена зародилось искусство исцеления посредством особенной техники массажа, называемой Ломи-Ломи. Слово «Lomi» на языке полинезийцев имеет несколько значений – тереть, надавливать, сжимать… этим же словом передается словосочетание «касаться мягкой лапой ластящейся кошки». Не правда ли, весьма поэтичный образ?
Столь же утонченно и изысканно наслаждение, получаемое пациентом во время сеанса массажа Ломи-Ломи – при том, что оздоровительный эффект такого сеанса необыкновенно силен. В помещении, где проводится лечение, звучит специальная национальная музыка с особенной ритмикой, рядом с массажной кушеткой с одной стороны стоит маленькая плошка с землей, с другой стороны – чашка с водой, у изголовья ставится маленькая свечка, - это помогает целителю соединить в единое целое основные силы природы на время лечения. Нежный запах благовоний и ароматических масел и особенные приемы циркулирующего дыхания способны наполнить тело пациента такой силой и энергией, что он теряет порой ощущение времени и чувствует себя почти в раю… Иногда могут внезапно нахлынуть неожиданные эмоции, хлынуть внезапные слезы… это прекрасно. Это значит, что лечение эффективно, что организм пациента открыт для исцеления и избавляется от застарелых проблем, ментальных ран и внутренних зажимов, являющихся причинами многих, - если не всех! – болезней.
.
Мастера массажа говорят, что их руками сам Создатель помогает нуждающимся в исцелении, что они лишь проводники для Божественной энергии исцеления, для Божественной исцеляющей Любви. Во время сеанса массажа мастера используют не только руки - от подушечек пальцев до локтей, но и колени, и ступни ног, а также нагретые камни и деревянные палочки, а также большое количество специального ароматного масла.
Истоки техники массажа Ломи-Ломи лежат в древнем и таинственном обряде инициирования полинезийских девушек, достигших возраста зрелости, многие движения, используемые сейчас в качестве массажных, в старину имели глубокий сакральный смысл, наполняющий их особой энергией исцеления. Мастер Ломи-Ломи соединяет эту энергию с наполняющей его Любовью- Aloha и позволяет божественному благословению беспрепятственно течь через свои руки, исцеляя пациента. Aloha? Как считают мастера Ломи-Ломи, является основной целительной силой. Буквальный перевод этого слова означает «поделиться радостью и дыханием».
Обычно первый сеанс массажа Ломи-Ломи длится не менее трех часов. Сила воздействия его такова, что нередко после такого сеанса пациент может проспать сутки, а то и больше. Несколько дней, проведенных на курорте, не дадут такого положительного эффекта, как один сеанс этого удивительного гавайского массажа. После Ломи-Ломи пациент чувствует себя заново рожденным, освобожденным от стрессов, недовольства собой и окружающей жизнью, от страха перед завтрашним днем, от раздражительности и агрессивности. Сердце наполнено готовностью любить, чистейшей радостью и ощущением гармонии со своим внутренним «Я» и со всей Вселенной. На физическом плане – восстанавливают эластичность мышцы и суставы.
Если вам остро не хватает любви, ласковых прикосновений, если вас замучили головные боли и бессонница, вызванная постоянными стрессами и перегрузками нервной системы, если у вас все время болит спина, барахлит желудочно-кишечный тракт – техника Ломи-Ломи для вас.
Но, разумеется, при условии, что у вас нет противопоказаний, без которых не обходится ни одна сильнодействующая и действительно эффективная методика. Противопоказаниями для применения массажа Ломи-Ломи являются глубокая старость и возраст до 5 лет; острые отравления и инфекционные заболевания; онкологические заболевания и недуги лимфатической системы; а также переломы – до срастания костей, сильные отеки и язвы.
В последнее время жителям нашей страны становятся доступными все больше техник оздоровления, ранее неизвестных. Массаж Ломи-Ломи – один из наиболее эффективных и восхитительных. Вернитесь к здоровью и к внутренней гармонии с помощью удивительного массажа полинезийских целителей, почувствуйте на себе целительную силу божественной Любви-Aloha, и приятные воспоминания об этих непередаваемых ощущениях останутся с Вами надолго…


Прическа с шиньоном своими руками

Сейчас шиньоном именуют в абсолютном большинстве случаев искусно сплетенные накладные волосы (не парик, а своеобразную “деталь” для прически), которая добавляет объем и делает возможными пышные прически.

Традиционно лучшими накладками считали таковые из натуральных волос, и лучше всего человеческих, но это только традиция — двести лет назад альтернативой этому был, допустим, конский волос или искусственные нити, которые, конечно, смотрелись не так хорошо. Сегодня синтетические шиньоны ничем не хуже натуральных.

Однако вообще шиньон — это просто прическа, когда волосы собраны на затылке; название ее происходит от французского словосочетания, означающего “затылок” — и ни о каких накладках речь здесь не идет.

С другой стороны, прическа с собранными на затылке волосами чаще всего делалась с накладкой, и, видимо, поэтому слово “шиньон” приняло в нашей обиходной речи второе значение.

Прическу с шиньоном в этом мастер-классе можно делать и с накладкой, и без — если у вас длинные, достаточно густые волосы, накладка не обязательна.

Для того, чтобы сделать шиньон своими руками, вам потребуются:

  • две длинные невидимки;
  • очень тонкая резиночка (под цвет волос, такой толщины, как на фото);
  • спрей для волос (сильная фиксация);
  • две расчески (широкая массажная щетка и гребень с мелкими зубчиками);
  • небольшие заколки-”крабы” и широкие длинные обычные заколки (несколько штук, как минимум две);
  • шпильки (по желанию – особенно если волосы довольно густые и тяжелые);
  •  зеркало.

Как сделать прическу шиньон: пошаговая инструкция

1. Приготовьте невидимки и маленькую резиночку, поставьте перед собой зеркало и аккуратно расчешите волосы.

2. Отделите часть волос слева (секцию от уха до пробора, как на фото 2). Перекиньте получившуюся широкую прядь через голову и закрепите на макушке широкой заколкой – вы вернетесь к этой пряди позже.

3. Закрутите жгутом пряди по виску с правой стороны (не очень туго) и уберите получившийся жгут за ухо. Скручивать по всей длине не обязательно – 10 см. будет достаточно.

4. Закрепите получившийся жгут заколкой-”крабом”.

5. Начешите оставшуюся часть волос, используя гребень с мелкими зубчиками, но не переусердствуйте. Слегка «растрепать» волосы необходимо для того, чтобы пучок-шиньон потом был пышнее. Но, если у вас уже густые, пышные волосы из тех, что называют “непослушными”, лучше будет пропустить этот пункт.

6. После этой процедуры волосы должны выглядеть так же, как на фото 6. Не начесывайте их слишком сильно. Не нужно, чтобы они выглядели растрепанными – тогда уложить пучок будет сложнее.

7. Снимите заколку-”краб” и продолжайте закручивать пряди по часовой стрелке, сворачивая жгут в форму круглого пучка. Закрепите готовый пучок тонкой резинкой и одной из невидимок.

8. Теперь вернитесь к той части волос, что вы отделили в пункте 2. Снимите заколку. Слегка закрутите прядь по часовой стрелке и оберните ее вокруг уже сделанного пучка, а затем закрепите полученную конструкцию второй большой невидимкой.

Туго закручивать “отделенную” прядь не надо! С этой стороны волосы должны немного свисать (хотя не выбиваться) и выглядеть как волна с одним плавным изгибом, а не как жгут. Эта прическа должна быть слегка ассиметрична.

9. Оформите пучок пальцами – можно сделать его более круглым или вытянуть в стороны. Сделайте такой шиньон, какой вам нравится больше, и, если потребуется, добавьте шпильки, чтобы волосы держались крепче.

10. Закрепите прическу лаком для волос. Изящная прическа в стиле «ретро» с шиньоном готова.