СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Интересы
    Совет 1
    Как правильно сочетать цвета?
    Смотрели: 2950 раз
  • Любовь
    Совет 2
    Хороший тон. Как принять подарок?
    Смотрели: 1075 раз
  • Спорт
    Совет 3
    Как заниматься фитнесом в домашних условиях
    Смотрели: 838 раз

Вас мучает вопрос: какие цвета сочетаются между собой? Надеемся, после прочтения этого совета, сомнения ваши рассеятся.

1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно – голубым.

5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.

7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.

8. Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.

9. Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.

10. Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.

11. Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.

12. Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.

13. Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.

14. Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.

15. Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.

16. Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.

17. Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.

18. Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.

19. Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.

20. Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.

21. Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.

22. Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.

23. Салатовый цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.

24. Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.

25. Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.

26. Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.

27. Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.

28. Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.

29. Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.

30. Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



  • Принимая подарок,  выразите свою радость и поблагодарите дарителя, даже если подарок вам не понравился. Следует быть благодарным  не за сам подарок, а за внимание и доброе намерение, которые  руководили дарящим.
  • Хороший тон требует при получении подарка развернуть его тут же   в присутствии дарящего и других гостей, и  оценить все хорошие стороны и качество подарка.
  • Сделайте так, чтобы другие гости, подарившие более скромные подарки не почувствовали  неловкость.
  • За подарки, полученные по почте, принято благодарить открыткой или телефонным  звонком.
  • Дарить подаренную вещь невежливо по отношению к тому, кто ее подарил.
  • Если по каким-либо причинам подарок не может быть принят, то отказ должен звучать тактично.
  • Возвращение подарка иногда расценивается как прекращение знакомства.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Все женщины думают как сделать живот плоским, но свое нежелание заниматься спортом, списывают на нехватку времени. Действительно, не каждая женщина может после работы, не заезжая домой, отправиться в фитнес-центр, прозаниматься там 1-1,5, и поздно вечером, измученной вернуться домой. Чтобы ежедневные тренировки не изматывали женщину, ей лучше заниматься фитнесом дома. Фитнес дома не менее результативный, чем в спортзале. Вам не нужно приобретать новый спортивный костюм, для домашнего фитнеса понадобится только коврик. Приложив немного усилий, вы подтянете живот, подкачаете мышцы ног, улучшите осанку. Домашний фитнес включает комплекс упражнений для всех частей тела.
Для укрепления мышц живота, ягодиц и рук нужно выполнять упражнение, лежа на полу лицом вниз. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Поднимите и опустите руки тридцать раз, напрягая мышцы спины, живота и ягодиц. После короткого отдыха выполните еще два подхода.
Выработать красивую осанку поможет такое упражнение. Лягте на живот, ладонями упритесь в пол. На вдохе оторвите свой корпус от пола, направив лопатки к позвоночнику. Выполните 10 отрывов.
Слегка укрепить ноги, и сделать их стройнее можно упражнением, для выполнения которого нужно встать на четвереньки. Обопритесь ладонями об пол, и расставьте их шире плеч. Сделайте вдох, и поднимите одновременно противоположные конечности (правая рука – левая нога и наоборот). Почувствуйте, как напряглись мышцы пресса, ног и ягодиц.
Для укрепления мышц пресса нужно лечь на спину, а руки завести за голову. Сильно втяните живот, напрягая мышцы ягодиц, и поднимите ноги. Затем крутите ногами, как будто вы едете на велосипеде. Крутите и считайте до ста. Если вам трудно выполнить сразу 100 движений, то разбейте упражнение на два подхода по 50 раз.
Для плоского живота и тонкой талии необходимо укрепить боковые мышцы пресса. Лягте на спину, а согнутые в коленях ноги, положите одна на другую. Когда сверху правая нога, к ее колену тяните левую часть тела и наоборот. Для усиления эффекта ногу не кладите на другую, а держите ее на весу. Одновременно с боковыми мышцами укрепятся косые мышцы живота, если, как можно ближе, приблизиться к колену локтем. Если выполнять по 20 скручиваний в день, тогда мышцы живота станут крепкими, а спина ровной, что позволит сделать походку красивой и грациозной.