СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Апреля 2019 года:

В оливковом масле содержатся огромное количество полезных веществ, таких как витамины В, К, С, Д, каротин, особенно богато витамином Е. Также в масле содержатся линолевая и олиеновая кислоты, биофлавоноиды, антиоксидантные вещества. Поэтому сегодня оливковое масло очень широко используется в медицине и косметологии.

Вот несколько простых советов для сохранения своей красоты:

Здоровое питание

Наш организм очень точно отражает состояние нашего здоровья, поэтому будет очень полезно употреблять оливковое масло в питании.

Кожа

Оливковое масло содержит большое количество витамина Е, поэтому маски на основе оливкового масла оказывают омолаживающие и увлажняющее действие на кожу. Масло полезно особенно для увядающей кожи. Для очищения и придания коже мягкости и эластичности, следует протирать кожу лица слегка подогретым маслом. Эта процедура также отлично увлажняет кожу вокруг глаз.

Волосы

Очень полезно для волос делать маски на основе оливкового масла. Для этого следует нанести масло на волосы за 20 минут до мытья. После таких процедур волосы становятся мягкими и блестящими.

Ногти

Укрепляющее действие на ногти оказывают регулярные ванночки из оливкового масла с лимонным соком.

Губы

Потрескавшиеся и обветренные губы можно смазать оливковым маслом, которое окажет быстрое заживляющее действие и придаст мягкости.

Массаж

Оливковое масло часто применяется при массаже. Оно оказывает комплексное воздействие и помогает при таких заболеваниях, как остеохондроз.



В большинстве случаев новорожденные детки, которые находятся на грудном вскармливании, болеют редко. Ребенок может начать болеть в конце первого полугода жизни. Если ребенок растет на искусственном вскармливании, то он может начать болеть намного раньше. Находясь в утробе матери, малыш получил все необходимые антитела. Кушая грудное молоко, ребенок продолжает получать необходимые для него антитела. Именно поэтому кормить новорожденного лучше всего грудным молоком.

Виды иммунитета


Иммунитет представляет собой способность организма сопротивляться инфекционным и неинфекционным агентам, которые попадают в организм. Итак, иммунитет бывает врожденный и приобретенный.
Врожденный иммунитет в организме человека обеспечивается клетками, которые поглощают и убивают внутри себя бактерии. К таким клеткам можно отнести часть клеток крови, например, зернистые лейкоциты, а также тканевые клетки макрофаги. Врожденный иммунитет это первая линия защиты организма от бактерий и вирусов. Кроме этого в слюне и крови человека имеются белковые вещества, которые способны бороться с некоторыми инфекциями, например, интерферон, лизоцим и так далее.
Приобретенный иммунитет можно разделить на два вида гуморальный и клеточный. Клеточный иммунитет осуществляется при помощи лимфоцитов. Лимфоциты, сталкиваясь с каким-либо вирусом, меняют свое строение и навсегда запоминают врага. Кроме этого лимфоциты передают информацию гуморальному иммунитету.
Гуморальный иммунитет осуществляется белками – иммуноглобулинами. Иммуноглобулины вырабатываются лимфоцитами.

Иммунитет новорожденных


Новорожденный малыш рождается стерильным. Сразу же после рождения его окружает большое количество антигенов. Врожденный иммунитет малыша слабый, а приобретенного иммунитета еще нет. Поэтому организм ребенка подвержен воздействию самых разнообразных бактерий и вирусов.
Несмотря на это новорожденный малыш получил от матери необходимое количество лимфоцитов, которые на протяжение полугода будут его защищать от микробов. Когда пройдет пол года все антитела полученные ребенком при рождении от матери начнут исчезать. Именно в это время ребенок может начать болеть.
Кроме этого ребенок, который кормится грудью получает от матери вместе с молоком еще дополнительную защиту. В большинстве случаев это иммуноглобулин, который защищает слизистые оболочки малыша, дыхательные пути и пищеварительный тракт. Детки, которые кормятся грудным молоком, в большинстве случаев не страдают от кишечных инфекций. А вот детки, вскармливаемые искусственными смесями, более слабые и зачастую сталкиваются с различными инфекциями. Поэтому таким деткам обязательно нужно стерилизовать бутылочки, соски. Собственный иммунитет начинает формироваться у малыша к 5-6 годам.

Как укрепить иммунитет малыша


Укрепление иммунитета необходимо начинать во время беременности. Беременная женщина обязательно должна правильно питаться, гулять на свежем воздухе, пить витамины. Кроме этого беременная женщина должна во время лечить любые инфекционные заболевания. Когда малыш родится, его иммунитет будет укрепляться грудным молоком. Но при этом не следует забывать о правильном уходе за ребенком.

Официальный сайт Ларисы Голубевой предлагает вашему вниманию галерею картин. На сайте можно узнать информацию об авторе галерии картин.


Полезные советы для макияжа. Как правильно наносить румяна, как правильно наложить румяна

В давние времена девушки пользовались свеклой для того, чтобы лицо не было бледным. Таким образом себе придавали веселый и заводной вид. Сейчас нам не нужны народные средства для того, чтобы весь год выглядеть красиво и свежо, нужно лишь знать как правильно наложить румяна. Особенно активно румянами пользуются зимой – конечно, ведь к этому времени летний загар сходит на нет, и лицо начинает выглядеть много бледнее.

А чтобы не выглядеть как древнерусские красавицы, намазанные свеклой, нужно знать, как правильно наносить румяна. Есть кое-какие простые правила на эту тему? которые подготовил для Вас, любимые читатели, сайт полезных советов.

Как правильно наложить румяна

1. Подберите подходящий тип румян. Если вы пользуетесь только тональным кремом, сухие румяна вам не подойдут. И, напротив, вы не должны пользоваться румянами в виде крема или пенки, если используете пудру. Это нужно для того, чтобы ваши щеки не приобрели цвет леопарда.

2. Перед тем, как покрывать лицо сухими румянами, нанесите пудру. Лучше не пользоваться кисточкой из комплекта – они, как правило, слишком маленькие. Мы рекомендуем приобрести большую кисть, так вы сможете наносить румяна равномерно.


3. Наносите сухие румяна тонким слоем, постепенно покрывая новыми. Таким образом, макияж будет выглядеть более естественно. Если вам хочется выделить определенные места, нужно всего, лишь нажимать немного сильнее.

4. Нанося крем-румяна, поставьте на кожу несколько точек и начинайте растирать по поверхности кожи. Тот же способ подойдет и для пенки, правда, она быстрее высыхает, поэтому делать это придется, соответственно, более интенсивно.

5. Выбирая румяна, отталкивайтесь от цвета волос и кожи. Большинству подходят румяна бледно-розового цвета, они делают лицо свежим. Светлокожим девушкам подойдут прохладные тона. Чем темнее кожа, тем более теплым должен быть цвет. Брюнетки и блондинки могут выбрать для себя абрикосовый цвет, темноволосым женщинам подойдут оттенки рыжевато-коричневого. Рыжеволосые будут отлично выглядеть, нанеся желтоватые румяна.


6. Вы сможете удлинить лицо, нанося румяна от уголков губ к вискам.

7. Участки, которые нужно выделить, покройте светлым цветом. Те, которые необходимо отдалить – темным.

8. Вместо румян можно пользоваться пудрой цвета «терракот». Она хорошо заменяет темные румяна и подойдет тем, кто как следует загорел под летним солнышком.

9. Румяна светлых цветов с блеском хорошо подойдут для вечеринки или ужина при свечах. Они придадут вашему образу загадочности. Такие румяна можно нанести на губы – и вы будете королевой вечера.

10. Поверх румян можно нанести тонкий слой пудры, тогда вы станете выглядеть нежнее.

11. Нанесите на кончик носа темные румяна – из-за этого он станет визуально короче.

12. Вы считаете, что подбородок слишком короток? Нанесите светлые румяна на ямочку.

13. Нанесите румяна наискось к волосам от бровей – лоб будет казаться шире.

14. Оттенив подбородок темными румянами, вы сделаете его более нежным и округлым.

Надеемся, эти советы помогут вам понять, как правильно наложить румяна, чтоб выглядеть красиво круглый год.