СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Мая 2018 года:

Вы когда-нибудь ели чай? Оказывается, в восточных странах пьют и едят квашеный чай, считая его целебной пищей. Перед употреблением рыхлую влажную массу чайных листьев сначала варят в кипящей подсоленной воде, сдабривают соевым маслом, чесноком, креветками. Такой салат полезен для пищеварения.

У путешественников, геологов, охотников и рыбаков, периодически пьющих чай, исчезает чувство голода, не теряется вес и долго сохраняется работоспособность, так как в нем есть белки и углеводы. Стакан чая с куском сахара содержит около 25 калорий, а с добавлением еще и ложки молока – до 50 калорий.

Кратковременное (24-часовое) голодание иногда называют чайным разгрузочным днем, так как нужно пить до шести раз в день 50-60 гр. несладкого чая средней крепости, не спеша и маленькими глотками, Первым приемом пищи после окончания голодания станут овощные блюда и чай. Они способствуют перистальтике кишечника, дают хорошие результаты при гастрите, колите и холецистите. Перед кратковременным голоданием рекомендуем принять слабительное, а после него – сделать очистительную клизму.

Бактерицидные свойства чая зеленого и черного уничтожают болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, сдерживают и останавливают там гнилостные процессы. При расстройстве желудка пейте крепкий чай, желательно зеленый, в течение 2-3 суток. Настой зеленого чая губительно действует даже на дизентерийные микробы.

Настой:

50 грамм сухого зеленого чая залить кипятком (1 литр), настоять полчаса и кипятить в течение часа. Отфильтровать и хранить настой в стерильной стеклянной посуде в холодильнике до 3 дней. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Соблюдая нехитрые полезные советы, отдайте свой желудок "в чистку". В наш организм с водой, которую мы пьем, с пищей и воздухом, которым мы дышим, попадают свинец, кадмий, ртуть и другие тяжелые металлы, вызывая различные болезни. Чай выводит их, и другие вредные вещества, из организма, произведя своеобразную чистку желудка, кишечника.

Если пить чай средней крепости, он усиливает двигательную функцию кишечника и является профилактическим и лечебным средством от атонии (ослабления тонуса) кишечника.

Чай не вызывает запор, особенно холодный со свежим молоком. При колите нужно пить по 2 столовые ложки настоя зеленого чая 4 раза в день, который можно использовать и для клизмы. При систематическом употреблении настоя зеленого чая заживляются язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, не требующие срочной операции.

Чай средней крепости обладает умеренным мочегонным свойством, если его пить теплым с небольшим количеством молока, лимонного сока или меда.



Известный семейный терапевт Вирджиния Сатир рекомендовала  обнимать ребенка несколько раз в день, говоря, что четыре объятия совершенно необходимы каждому просто для выживания, а  для хорошего самочувствия нужны не менее восьми объятий в день! И, между прочим, не только ребенку, но и взрослому.

Для нормального развития ребенку  нужно как можно чаще видеть над головой необъятное небо – оно обладает особым биополем, дающим большую жизненную энергию – так же, как и большие водные пространства.

Специалисты отмечают, что дети с нарушением центральной нервной системы чаще встречаются в семьях с недостаточно развитыми эмоциональными отношениями. Матери в таких семьях меньше занимаются с детьми, но больше их контролируют, дают много указаний, менее ласковы, редко поощряют и хвалят.

Очень часто от учителей и родителей в разговоре с ребенком можно услышать «Смотри на меня, я с тобой разговариваю!» Это неправильно. Исследование ученых показало, что, отводя  глаза, дети младшего школьного возраста начинают лучше думать – так им проще сосредоточиться.

  • Народные рецепты от насморка.
  • Причина насморка у детей? Как его избежать?
  • В какие игры играть с малышом?
  • В какие игры играть с ребенком?


Когда дети подрастут, можно устроить в их детской комнате целую зеленую планету. Наблюдая и ухаживая за цветами, маленькие цветоводы почувствуют себя первооткрывателями. А если еще рассказывать и отмечать на глобусе родину окружающих его цветов, то ребенок увлечется  цветоводством надолго. Только не стоит забывать, что не все растения детям можно использовать для ухода. Выбирать цветы для детской комнаты нужно осторожно. Стоит отдать предпочтение декоративно-лиственным растениям, а не цветущим, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Недопустимы ядовитые и колючие растения. Лучше в детскую комнату поставить хлорофитум хохлатый, драцену, фикус, сенполию, эхверию мясистую, толстянку. На папортниках в лупу можно разглядывать «веснушки», в которых много спор. А «декабрист» не только красиво цветет зимой, но еще закрывает свои бутоны и «ложится спать» в детское время.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки