СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Ноября 2019 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Какая польза от поцелуев?
    Смотрели: 846 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Как бросить курить
    Смотрели: 840 раз
  • Хобби
    Совет 3
    Роды и проблемы родов у собак
    Смотрели: 1008 раз

Целоваться не только приятно, но и полезно для своего здоровья. Иногда поцелуй способен даже заменить лекарства. Например, если вы находитесь в стрессовом состоянии, то не обязательно пить таблетки от стресса. Избавить от состояния стресса поможет искренний поцелуй любимого человека.

Полезны поцелуи в первую очередь для психического состояния человека, и значит, с помощью поцелуя, можно избавиться от болезненных психических состояний, в число которых входит стресс, тревога, страх и другие. А так как многие болезни возникают из-за плохого психического состояния, то выходит, что с помощью поцелуя можно лечить и другие болезни.


По мнению некоторых современных врачей, польза от поцелуев следующая.


Поцелуи:

  1. улучшают кровообращение;
  2. пробуждают оптимизм, увеличивают тонус организма;
  3. воздействуют успокаивающе на нервную систему и избавляют от стресса;
  4. уменьшают воздействие боли;
  5. во время поцелуя происходит небольшая тренировка дыхания;
  6. укрепляют зубную эмаль;
  7. повышают тонус кожи, разглаживая морщины;
  8. длительные поцелуи избавляют от икоты;
  9. уменьшают скорость развития атеросклеротических процессов.

Чем полезны поцелуи еще?

Во время поцелуя происходит обмен различными веществами (жирами, белками, различными минералами) и бактериями. В миг поцелуя любящие люди обмениваются слюнями, в которых содержатся бактерии. У каждого человека около 80% бактерий одинаковых, и только 20% таких, которых у других нет. Бактерии, которые содержатся в слюнях, называют стрептококками и отвечают они за то, чтобы избавляться от всякой попадающей инфекции в рот. Благодаря стрептококкам образуются ферменты, препятствующие развитию заболеваний внутренних сосудов и сердца, уменьшая возможность возникновения инсульта и острого инфаркта миокарда. А во время поцелуев происходит обмен этими и другими полезными микроорганизмами, которые содержатся в слюне.

Обмен микроорганизмами повышает иммунитет. Чужие бактерии стимулируют защитные силы организма и улучшают сопротивляемость разным болезням, благодаря выработке антител  во время попадания чужих бактерий в нашу внутреннюю среду. Данный процесс назван учеными перекрестной иммунизацией. А если обладаешь хорошим иммунитетом, то значит, обладаешь и хорошим здоровьем.

Заживают раны во рту во время поцелуя, так как в этот превосходный миг активируются биологические активные вещества, которых в слюне становится больше. И эти естественные антибиотики обладают обезболивающим и бактерицидным действием.

Исследования ученых говорят о том, что люди реже страдают от разных болезней, в особенности болезнями органов пищеварения и кровеносной системы, если часто целуются. У часто целующихся людей лучше работают все внутренние органы – сердце, желудок, кишечник и другие. Да и проблем с бессонницей не наблюдается, что говорит, что с психикой у таких людей все в порядке.

Женщинам, которые хотят постоянно быть молодыми и красивыми рекомендуется чаще целоваться (читать — как правильно целоваться). Ведь во время поцелуя работает 38 мышц лица и в результате этого кожа лучше снабжается всеми питательными веществами из-за того, что кровообращение в этот момент увеличилось. Поцелуй будет препятствовать появлению морщин.

Благодаря поцелую можно увеличить продолжительность жизни. Исследования, проведенные учеными, подтвердили, что часто целующие супруги живут дольше, и меньше испытывают страданий из-за возрастных заболеваний, так как меньше ими болеют (а все это благодаря сильному иммунитету, который еще больше окреп после поцелуев).

Поэтому, если вы хотите быть здоровыми, красивыми и прожить долгую жизнь – вам нужно чаще целоваться! Ведь польза от поцелуев большая! И не важно, какой поцелуй вы часто практикуете – французский поцелуй, или другой вид поцелуя – польза от поцелуя будет всегда.



Многие задают себе вопрос "Как бросить курить? Что для этого необходимо делать?". Для того чтобы бросить курить необходимо, чтобы у вас имелась мотивация. Например, если вы хотите всерьез заняться спортом или воспитать и родить здорового малыша, то вам обязательно нужно бросить курить.
Если у вас уже есть повод, чтобы бросить курить, то, купив в магазине пачку сигарет, вы сами себе говорите, что это последняя пачка. И теперь вы курите не тогда когда привыкли, а только тогда когда очень сильно захотелось. Зачастую человек курит из-за того, что это у него вошло в привычку. А чаще всего курение происходит на работе во время перерыва. Все собираются в кружок и обсуждая что-нибудь курят. Но стоит помнить, что если вы курите на протяжении 5-10 лет, то резко бросать курение вредно для здоровья. Это необходимо делать медленно, чтобы с вами не случился сердечный приступ.
В один прекрасный момент купленная пачка сигарет закончится. А вот желание закурить, никуда не денется. Для того чтобы облегчить симптомы, которые появляются во время отказа от сигарет можно приобрести в аптеке специальные средства. Самым популярным аптечным препаратом является никотиновый пластырь, никотиновый ингалятор и никотиновая жвачка. Благодаря этим препаратом можно не курить, но при этом организм получит, то, что ему необходимо.
Из всех выше перечисленных аптечных препаратов самой лучшей является никотиновая жвачка. Ее удобно использовать. Никотиновым ингалятором не совсем удобно пользоваться в общественных местах. А вот никотиновый пластырь будет с вами на протяжении всего дня, и вы не сможете регулировать поступление дозы никотина в организм. Итог таков, захотелось курить, пожуйте никотиновую жвачку. Для того, чтобы вас перестало физически тянуть покурить достаточно иметь при себе никотиновую жвачку на протяжении пяти дней.
Для того чтобы у вас появилась еще одна причина бросить курить, сообщите на работе о вашем подвиге. В таком случае вам будет стыдно начинать курить. Если вам все же хочется покурить, то найдите себе какое-нибудь другое занятие. Например, поговорите по телефону, сыграйте в игру, посмотрите интересную передачу. Если вы поставите себе целью бросить курить и отнесетесь к этому серьезно, то вам хватит пару недель и вы забудете про сигареты.


Нормальные роды у собак


При первых признаках беспокойства, собаку необходимо оставить в покое. Если она выбирает другое место родов, отказываясь от приготовленного вами места, то не мешайте ей и позвольте сделать выбор. Насильственное перемещение может сказаться на ее состоянии.
До родов у собаки происходит сокращение мышц живота, способствующее выходу щенка из родовых путей. Появлению каждого щенка предшествует зеленоватый, заполненный жидкостью мешочек (плаценты). Каждый щенок прикреплен к плаценте пуповиной. Большинство щенки рождаются головой вперед, но могут появиться и задними лапами. Любое положение считается нормальным.
.
Опытные матери разгрызают мешочек, покрывающий щенка, и вылизывают щенка, чтобы очистить его. Собака также откусит пуповину и съест плаценту и послед. Если сразу после рождения не разорвать мешок, то щенок может задохнуться. Кроме того, щенок, закрученный в пуповину, может быть задушен, так что будьте готовы, чтобы помочь матери, если это необходимо. Если мать не взяла на себя инициативу по уходу, удалите все покрытия мембраны с щенка, очистите ему мордочку, удалив слизь из рта и носа. Пуповина должны быть завязана на расстоянии 2 см от тела щенка и отрезана. Обработайте йодом или зеленкой ранку пуповины, чтобы избежать инфекции. Оставшаяся часть пуповины будет засыхать и отпадет на 2-3 день жизни.
Когда щенок начнет извиваться и издавать звуки, поместите его рядом с матерью, чтобы он мог получать тепло и материнский уход. Как только это будет сделано, щенка не надо больше тревожить.
Обычно щенки рождаются с интервалом от 30 до 60 минут, но бывают и другие варианты. Например, два щенка могут родиться подряд, а затем 2-4 часов перерыв. Стадии покоя следует за каждым рождением. В это время, мягким массажем можно помочь изгнать оставшийся послед.
После родов последнего щенка собака станет спокойнее. Дайте ей возможность сделать мочеиспускание и дефекацию, выведите ее на недолгую прогулку. У собаки возможна диарея, это последствие съеденной плаценты. Выделения из влагалища могут быть кровянистые или зеленовато-черного цвета в течение нескольких дней до 2 недель, но это нормально.

Проблемы родов у собаки


Если щенок застревает в родовых путях, немедленной помощи не требуется. Попробуйте сами удалить щенка, задержка может привести к травмам щенка. Оберните чистым полотенцем или одноразовой пеленкой вокруг шеи щенка, придерживая осторожно, потяните наружу и вниз.
Если щенок рождается слабый, и его игнорируют мать, ваша помощь может спасти ему жизнь. Например, если новорожденный щенок появляется холодным и слабым, с нерегулярным дыханием, или дыхания нет, поверните его вниз головой и слегка встряхните. Это поможет избавиться от жидкости из полости рта и легких. Для стимуляции дыхания, интенсивно протрите щенка теплым полотенцем. Подуйте нежно в нос и мягко нажмите на его грудь пальцами, этим также можете помочь вызвать дыхание. Когда щенок начинает дышать самостоятельно, то верните его к матери.
Большинство собак самостоятельно справляются с родами. Слишком большое вмешательство с вашей стороны может оказать дурную услугу как матери, так ее щенкам. Если все же возникают проблемы во время родов, вызывайте ветеринарную помощь. Например, неотложная медицинская помощь требуется, если после 2-4 часов схваток, схватки резко прекращаются и больше не возобновляются.