СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Октября 2017 года:

Как бросить пить алкоголь?

Как говорят люди, употребляющие алкоголь и алкогольные напитки «Алкоголь – это яд и мы этот яд уничтожаем». Но какой ценой они это делают. Ведь алкоголь – это целый бизнес. Уничтожая больше этого яда – его появляется еще больше. Причина в том, что тратя деньги на алкоголь, вы помогаете предпринимателю зарабатывать еще больше, а накапливая больше средств, предприниматель больше будет вкладывать их в свой бизнес – в производство и в продажу алкогольных напитков. Это одна цена. А другая цена больше связана с самим человеком – портится здоровье, портятся отношения с близкими и родственниками. Разве о такой жизни мечтал человек. Он мечтал о чем-то хорошем, о получении удовольствия. Алкоголь дает это удовольствие, но за это приходится платить большую цену. И вот человек осознает, что нужно бросить пить алкоголь, иначе это так далеко зайдет, что жизнь из рая станет адом. Но проблема в том, что он погряз в этой жизни, связанной с алкоголем, что его окружают друзья и знакомые, которые тоже пьют.

Если человек осознает вред алкоголя и пытается бросить пить, то это уже важный шаг на пути избавления от данной зависимости. Все начинается с желания человека. Если человек не хочет бросить пить алкоголь, то как не уговаривай его, но заставить его это сделать не удастся.

Первый шаг – это желание бросить пить.

Второй шаг – изменение привычек. Алкоголь – мощная привычка. От нее нужно избавиться. Заменить алкоголь следует полезными привычками. Например, новым хобби, спортом, изучением чего-то.

Третий шаг – изменение окружения. Находясь в окружении людей пьющих, и где постоянно говорят о спирте, сложно бросить пить. Даже если это и удастся сделать, то через какое-то время человек снова вернется на прежний путь. Поскольку окружение не выпустит его из своего болота. Поэтому, важный шаг – смена окружения. Это очень тяжелый шаг. Поскольку человек привязывается к своему окружению. Но без этого шага никак нельзя. Старое окружение следует поменять на новое, где не пьют и не говорят об алкоголе.

По-сути все. Пройдя по этому сложному и одновременно простому пути, можно бросить пить алкоголь. Хотя лучше не вставать на эту сомнительную дорожку с самого начала.

Все начинается с детства. Нужно детям рассказывать о негативном влиянии алкоголя на организм (про вред алкоголя), да еще и сами не пить этот яд. Иначе ребенок не поверит вашим словам и сам попробует выпить. Он будет думать, что взрослый пьет алкоголь, а сам говорит о его вреде – здесь какой-то обман. Также нужно научить детей заводить правильные знакомства, а не вести дружбу с пьющими людьми. Нужно показывать детям, как плохо выглядят алкоголики, чтобы у них возникло отвращение к ним.

Для взрослых, пьющих людей, есть также еще такой способ бросить пить – сокращение выпитого алкоголя – пить все меньше и меньше. Хотя такой способ сложный и потребует больше силы воли, нежели отказаться сразу и навсегда от алкоголя и бросить пить в один момент.

Читайте также хорошую книгу Аллена Карра – Легкий способ бросить пить.

Легкий способ бросить пить — Аллен Карр

На нашем сайте есть также статья про вред такого алкогольного напитка, как пиво – Вред пива!

Употребление взрослыми алкоголя влияет на здоровье их будущих детей. Так женщинам совершенно нельзя пить. Выпив даже один раз алкоголь – у нее есть риск родить не вполне здоровых детей. А если пить много – то этот риск повышается в разы. Мужчинам же достаточно не пить алкоголь в течение 3 месяцев перед зачатием, чтобы ребенок был здоровым.

Как жене заставить мужа бросить пить алкоголь? Если жена хочет, чтобы муж бросил пить, а муж этого не хочет, то очень сложно его переубедить. Можно поставить на кон – алкоголь или семью. Если муж выберет алкоголь, то нужно с этим мужчиной разводиться и забирать с собой детей, ведь лучше прожить одинокой мамой, чем с мужчиной алкоголиком, от которого не знаешь, что и ожидать. Да и со временем он даже на мужчину не становится похож, становится более безответственным.

Вот такие советы на счет того, как бросить пить алкоголь. Надеемся, что они будут для вас полезными. Здесь мы поговорили о том, как бросить пить алкоголь самостоятельно. Также есть и другие способы избавиться от алкоголя, от алкоголизма – лечиться у врачей, закодироваться и прочие.



Штампы для скрапбукинга

В продаже можно найти сотни штампов для скрапбукинга, но так редко – то, что нужно именно вам для определенного проекта. Создайте уникальное украшение для своего альбома сами!

Штампы: как сделать самому

Основная идея штампа – повторяющийся рисунок. Значит, вам потребуется любая вещь с выпуклыми частями, которая может создать этот рисунок в достаточном количестве и при этом не развалиться (ну, или развалиться уже после того, как вы сделали нужное количество отпечатков).

Каждая вещь вокруг вас обладает своей интересной текстурой и формой. Пробуйте и смотрите:

  • губка для посуды: ее боковая сторона позволит сделать отпечатки, похожие на грубую каменную кладку;
  • картонная упаковка для техники: разделите картон; внутренняя его поверхность будет сжата гармошкой, гофрированна; нанеся на нее краску, вы получите отпечаток вертикального ряда полосок;
  • бутылка: можно делать отпечатки маленьких гладких кружков – горлышка, а можно – больших, из дна. Если дно оформлено как-то еще (например, на нем часто бывает выпуклый рисунок-точки), круг получает дополнительное украшение;
  • любая пробка, крышка и кружка даст похожий эффект;
  • брусок лего и пуговица дадут серию круглых мелких отпечатков;
  • цепочка создаст интересный прерывистый эффект изображения – и рассчитывать расстояние между элементами узора не придется.

Но если вы хотите штамп с каким-то конкретным, определенным рисунком (домом, цветком, животным – чем угодно), вам нужно будет сделать его отдельно.

Штамп из стирательной резинки

Лучше всего, конечно, вырезать самому штамп с какой-то сложной фигурой (например, тем же цветком) на деревянной болванке, но для этого лучше всего иметь специальный станок или, по крайней мере, обладать большим упорством, некоторой силой и хорошим ножом. Но вопрос можно решить и проще, взяв в качестве болванки стирательную резинку.

Резина очень хорошо режется – конечно, оптимальным инструментом здесь будет острый нож для скрапбукинга, похожий на скальпель, но обычный бумажный тоже подойдет, – резинки бывают любого размера, а значит, штампы тоже могут быть даже довольно большими, и, наконец, резинки доступны: даже испортив одну, вы просто возьмете следующую.

Итак, вам понадобятся:

  • ластик выбранного размера;
  • калька;
  • карандаш (2В или мягче);
  • нож для скрапбукинга.

1. Обведите ластик на кальке. Это – рамка, в которую надо вписать изображение.

2. Нарисуйте на кальке ваше изображение мягким карандашом – допустим, цветок. Можно рисовать и сразу на ластике, но на кальке проще стереть линию, если что-то пойдет не так. Старайтесь делать более-менее толстые линии, особенно если это ваш первый штамп.

3. Приложите кальку к ластику и сильно надавите – мягкие линии отпечатаются на нем.

4. Осторожно вырежьте все лишние элементы. Помните: вырезать надо то, что на рисунке было белым! Осторожно погрузите нож в ластик и срезайте маленькими кусочками. Очень глубоко резать не надо, достаточно, чтобы выступающая часть возвышалась на 0,5 см. Это неторопливая работа, спешка ни к чему.

5. Когда изображение будет вырезано, можно срезать лишние части ластика – например, если штамп круглый, а ластик прямоугольный, отрежьте полностью все углы. Так вы сможете сразу отличить именно этот штамп в вашем наборе.

6. Намажьте изображение чернилами или краской и сделайте первый отпечаток.

7. Штамп готов!

После каждого использования (серии отпечатков) ластик лучше всего осторожно мыть – тогда цвета, если вы работаете с разными цветами, не будут смешиваться, а штамп прослужит дольше.



Противозачаточные таблетки на сегодняшний день одно из самых эффективных средств от нежелательной беременности, однако, ими пользуются очень немногие женщины как не забеременеть, какие таблетки самые эффективные. 
Почему так происходит, ведь эффективность таблеток достигает 99% в тех случаях, когда все правила приёма соблюдены. Действуют они на основе гормональных веществ, которые содержатся в них и именуются в медицине как "прогестерон" и "эстроген", подразделяясь на монофазные и комбинированные.
И первые, и вторые таблетки принимаются каждый день, с начала месячных, раз в день, различие лишь в том, что допустимый пропуск по приёму таблеток у одних меньше, у других больше.
В чем же заключается их тайна, почему у них такой большой % эффективности? Всё очень просто, когда женщина принимает препарат, в её организм начинают поступать дополнительные гормональные вещества, как раз они и тормозят овуляцию, а слизь, которая находится в шейке матки, образует преграду для сперматозоидов, что способствует снижению до минимума риска осеменения.
При выборе таблеток обязательна консультация врача-гинеколога, только тогда обеспечена надёжная защита от нежелательной беременности и снижение побочных эффектов до минимума. Следует обратить внимание на противопоказания к применению препарата. Возрастное ограничение устанавливаются на отметке 40 лет, женщинам старше не следует применять гормональные препараты.
Поговорим о побочных действиях, которые могут произойти после приёма препарата. Например, такое побочное действие как эффект "ложной беременности". У женщины могут возникнуть головная боль, тошнота, рвотные позывы – это всё может вызвать гормон "эстроген", также может появиться раздражительность, аллергические реакции, снижение полового возбуждение, всё это говорит о том, что нужно незамедлительно прекратить приём таблеток.
Но есть и положительные моменты от приёма таблеток. Например, восстановление менструального цикла, уменьшение болезненных ощущений во время месячных, понижение риска появления злокачественных опухолей (половые органы, грудь).
Желанная беременность может наступить, только если прекратить прием препарата, но не раньше через пару месяцев, учитывайте это и не забывайте, что желанные дети делают наш мир прекрасней.


Уникальные препараты новейшего поколения - нутрицевтики. Только натуральные препараты растительного происхождения для очищения организма и правильного здорового питания.