СОВЕТЫ

3 совета от 18 Января 2018 года:

Что делать если пропал голос?

Причины, из-за которых может пропасть голос, не всегда связаны с простудой. Голос может пропасть и из-за перенапряжения связок или сильного нервного перенапряжения. Поэтому, прежде чем лечить пропавший голос, нужно знать причину, которая привела к этому (читать также — как развить голос?)

Стресс. Если виновником потери голоса является стресс, но нужно расслабиться, а это поможет сделать обычный раствор валерьянки, который можно употребить в данном случае.

Перенапряжение связок. Это частая причина потери голоса. Например, когда вы кричали на кого-то и перенапрягли связки, либо же были на очередной вечеринке и до утра пели песни под гитару.

Если голос пропал из-за перенапряжения связок, то можно использовать один из следующих рецептов:

1) прополощите горло раствором из воды, ложки соли и нескольких капель йода.

2) выпейте стакан теплого морса из ежевики или малины;

3) пейте коньяк мелкими глотками, а потом гоголь-моголь. Коньяка можно взять 25 грамм, а для приготовления гоголь-моголь достаточно одного яйца;

4) на ночь оденьте шерстяные носки на ноги, вокруг шеи обмотайте теплым шарфом или платком.

Последние три рекомендации (с 2 по 4) нужно выполнять на ночь и после этого не разговаривать, чтобы связки отдыхали и восстанавливались. Дополнительным источником энергии для организма может послужить аскорбиновая кислота.

Простуда. Самая частая причина пропажи голоса. Такой воспалительный процесс в медицине называют словом «ларингит». Вернуть голос, который пропал при простуде, где первоначальным симптомом был осиплый или охриплый голос, сухой кашель, можно следующими способами:

Если ощущаете, что пропал голос и болит горло (читать — как лечить горло?), нужно, прежде всего, дать связкам отдохнуть и восстановиться. Соблюдайте молчание и не мешайте восстановлению. Из пищи исключите горячее, острое, соленое и не пейте газированных напитков. Такие продукты могут еще больше раздражать слизистую гортани, которая и так уже воспалена. Если не соблюдать данные простые рекомендации, то процесс лечения затянется.
Питание теплой и жирной пищей поможет избавиться от воспаления слизистой гортани. Обычно специалист, когда к нему обратился пациент, у которого пропал голос, если не знает, как лечить это заболевание советует делать полоскания сливками или молоком (обязательно теплыми). Иногда рекомендуется в теплое молоко добавлять немного сливочного масла и меда. Для этого стакан молока прогревают до 40 градусов, добавляют 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку сливочного масла. Пить нужно медленно 2-3 раза в день, небольшими глотками, чтобы на голосовые связки губительно не повлияли резкие перепады температуры. С помощью данных продуктов понемногу горло станет прогреваться и покроется естественной защитной пленкой.
Когда пройдет острый ларингит, можно прибегнуть к ингаляции. Отдавать предпочтение следует паровлажным ингаляциям с использованием водного раствора пищевой соды, меда, различных травяных настоев, а также растворов с масло облепихи или эвкалипта. Использование паровлажных ингаляций – важное условие при лечении острой формы ларингита. Можно приготовить ингаляцию следующим образом. Поровну смешать траву эвкалипта, ромашки, липы. 2 столовые ложки данной смеси залить 0.5 литрами воды. Когда закипит данная смесь, снять ее с огня, накрыться полотенцем и 15-20 минут подышать под отваром.
Массаж гортани после ингаляций. Проглаживайте в течение 2 минут указательным и большим пальцем область гортани по направлению от подбородка к груди. Закончив массаж гортани, следует несколько раз зевнуть, поскольку зевание стимулирующим образом воздействует на работу голосового аппарата.

Если у вас пропал голос, то не оставляйте все на самотек, а обратитесь к специалисту за советами и что-то делайте для его лечения, иначе это может привести к плохим последствиям в будущем. Так может возникнуть такое осложнение при ларингите, что ваш голос станет другим – сиплым, хриплым, то есть не будет таким, как и прежде, не будет звонким и приятным на слух.

Возможно, что помимо информации о том, что делать, если пропал голос вам также будет интересна статья — как лечить насморк?

Помните, как в известном советском фильме «Бриллиантовая рука», брюки превращаются в элегантные шорты? Так и вечернее платье или костюм возможно изменить. Зачем? Если повседневную одежду или деловой костюм можно носить часто, применяя различные вариации с брюками, юбками, топиками, блузами, майками, то вечернее платье оденешь один или два раза.
Не принято этот наряд носить часто, даже, если он тебе очень сильно нравится и не снимал бы его и днем, и ночью. Поэтому, когда клиентки приходят к тебе заказывать свой вечерне-праздничный эксклюзив, один из вопросов, возникающих по изделию, а возможно ли его затем переделать, если не в повседневное, то часто одеваемый наряд.
.
Ткань и аксессуары, выполнение заказа стоит денег и зачастую немалых. Это не скупость, это практичность. Далеко не все мы богаты, чтобы швыряться деньгами и отправлять красивые, но дорогие вещи в «музей». Выбираем самые красивые ткани, и трансформируем вместе с мастером в идеальное платье самые лучшие идеи.
Когда понимаешь, сколько потрачено и труда, и времени, и финансов, и королева только на вечер, что-то внутри тебя начинает протестовать. Большую часть вечерних нарядов переделать можно. Это интересно как заказчику, так и мастеру. В воздухе витают новые идеи, дух творчества и авантюризма: что-то подрезать, вырезать, заложить какую-то складку и так далее, но бывают и радикальные переделки. Какими бы ни были переделки нарядов, это должно соответствовать духу заказчика, его представлениям о том, как эта вещь должна сидеть и выглядеть. Главное не бояться что-то менять, в изделии, а возможно и внутри себя.

Об этой стране написаны тысячи и миллионы превосходных книг и статей. Наверное, уже в любой точке мира, даже в каком-нибудь диком африканском племени, знают о сакуре, гейшах, сакэ и аниме.
Но каждый, посетивший ее, не устает рассказывать о Японии, такой непохожей на другие страны, снова и снова. У каждого свой взгляд - кто-то восхитился момидзи, японскими кленами, осенью, кто-то летом садом камней. Но, когда среди кленов рождаешься, любоваться хочется другим, хотя клены не становятся от этого менее красивыми.
.

Храм Киёмидзу, Киото

Киёмидзу-дэра - буддийский храм Тэнди в Киото является одним из самых известных в историческом городе. Нынешнее здание было построено в 1633 г. сёгуном Токугава на останках храма, основанного в 798 г. и в 1629 сгоревшего во время сильного пожара. Расположенный на горе Отойя, Киёмидзу со своей террасы дает возможность увидеть ошеломляющие красоты окружающих пейзажей. По-особенному очаровательно храм выглядит зимой.
Название храм получил от соседнего водопада с целебной водой. Когда-то люди часто спрыгивали вниз с широкой веранды здания, выступающей над отвесной 13-ти метровой скалой. Японское выражение "Спрыгнуть с Киёмидзу" - символ решительного и смелого поступка. На сегодняшний день такая практика запрещена.

Замок Химедзи, Химедзи

Один из лучших, сохранившихся до наших дней, замков в Японии, первоначальное строительство которого началось в 1331 г. В отличие от замков Осаки и Хиросимы, Химедзи остался нетронутым опустошениями Второй мировой войны. Это один из трех больших замков Японии, наряду с замками Мацумото и Кумамото.
С главной башни замка открывается прекрасный вид на прилегающую равнину, что сделало его идеалом военного укрепления. В дополнение к сторожевой башне и толстым стенам, путь к замку представляет собой лабиринт, устроенный для того, чтобы смутить боевой дух потенциальных противников.
К Химедзи можно добраться в течение одного дня на Пассажирском экспрессе Синкасен из Киото или Хиросимы. Несколько минут пешком от вокзала, и "Белая цапля" на холме перед вами. Ослепительна весной в окружении цветущих садов сакуры.

Парк Мира, Хиросима

6 августа 1945 г. японский город Хиросима стал первым, разрушенным атомной бомбой. При восстановлении города было принято решение сохранить руины Атомного дома, так назвали голые железобетонные ребра оплавленного купола Зала содействия развитию промышленности. Как напоминание об опустошении, произведенном взрывом, они стоят главным памятником в центральной части Парка. Над этим куполом взорвалась бомба, убившая более 100 000 человек.
Парк привлекает посетителей со всех континентов, которые приезжают сюда не только, чтобы помнить убитых на войне, но и с надеждами на будущий мир.
В дополнение к Атомному дому, в парке есть мемориалы детям, погибшим от взрывов, библиотека и музей, вечный огонь и еще 40 тыс. кв. м. территории, на которой располагаются пагода и другие сооружения. Посетители не должны торопиться, чтобы позвонить в Колокол Мира, вспоминая о жертвах.

Кинкакудзи (Золотой Павильон), Киото

Золотой Павильон, Кинкакудзи, одно из самых красивых зданий в Японии.
Купленный сёгуном Асикага в 1397 г. у аристократа дом, предназначался для молитв Будде и хранения реликвий. Два этажа здания по приказу сёгуна были покрыты листами золота, за что Павильон и получил свое название.
В 1950 г. Павильон был сожжен дотла обезумевшим монахом, и восстановлен
в точности через пять лет. Здание, окруженное озером и садом – один из наиболее часто фотографируемых видов Японии в любой сезон.

Синкасен, Пассажирский экспресс

Никакая поездка в Японию не будет полной, если не предпринять путешествие на сверхскоростном поезде Синкасен.
Пассажирский экспресс - изюминка обширной японской железнодорожной системы. В то время, как большинство поездов в Японии - нормальные и обычные, Синкасен идет по отдельным рельсам, специально разработанных для скоростного транспорта. Пассажирский экспресс может достигнуть максимальной скорости 300 кмч. Нет ни одной дороги или рельсов, пересекающих путь экспресса. Скорость поезда сделала бы любой несчастный случай смертельным.
Поезда Пассажирского экспресса на высокой скорости летят из Кагосимы на далеком юге к Хатинохе на севере, наводняя большую часть страны.

Гора Фуджи

Какой список чудес Японии будет полным без Горы Фуджи? Ведь Фуджи не только самая высокая точка Японии, но и символ страны, который использовался в бесчисленных работах художниками. Фуджи – активный вулкан, который не прорывался с 1707 года.
Приблизительно 200 000 человек поднимаются на Гору Фуджи каждый год, это самое популярное место у туристов. В ясный день с вершины Горы можно увидеть Токио. Самые любимые у посетителей месяцы для подъемов на Фуджи - июль и август.
Можно легко добраться до подножия Горы Фуджи в течение одного дня из Токио.

Рамен из Фукуоке

Японская кухня - одна из лучших в мире. В то время как суши часто привлекают внимание иностранцев, рамен - один из основных продуктов в Японии.
Будучи изначально китайским блюдом, рамен стала популярна в Японии во время периода Мэйдзи в 19-ом столетии. Японская рамен весьма далека от мгновенной лапши, о которой думают многие жители западных стран, когда слышат о рамен.
Рецепт рамен, вероятно, был завезен в Японию через г.Фукуоке китайскими торговцами. Фукуока-рамен известна своей энергетической ценностью, благодаря бульону из акульих плавников, на котором готовится пшенично-яичная лапша. А сверху кладется по-особому приготовленная свиная котлета и другие добавки.

Вы здесь