СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 03 Января 2018 года:

  • Разное
    Совет 1
    Как выбрать воланчик для бадминтона?
    Смотрели: 964 раз
  • Дом
    Совет 2
    Как определить, что ребенок употребляет наркотики
    Смотрели: 762 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Боль в колене
    Смотрели: 687 раз

Как выбрать воланчик для бадминтона?

В бадминтон обожают играть миллионы людей. А бадминтонный воланчик – это один из древних спортивных снарядов. На стенах храмов инков и ацтекских городов были найдены изображения людей, играющих в мяч с перьями. Также волан – это очень быстрый спортивный снаряд, скорость которого способна достигать 365 км/ч. Поэтому, нужно выбирать качественный волан для игры в бадминтон. Об этом вы и узнаете далее.

Как выбрать воланчик для бадминтона?

Вымерять характеристики воланчика нужно очень точно, так как это очень чувствительный снаряд и изменение веса всего лишь на 0,1 грамм способно увеличить на полметра дальность полета.

Выделяют два типа воланчиков: перьевые и пластиковые.

1. Перьевые воланчики для бадминтона

Воланчики из перьев очень чувствительные, у них траектория снижения более крутая и более высокая скорость полета. Нужно иметь развитые и сильные кисти, чтобы играть перьевыми воланами. Поэтому они предназначены, в первую очередь, для игроков высокого класса и профессионалов. На спортивных соревнованиях используют только перьевые воланчики.

Такие воланчики недолговечны. Профессионалы за время одной игры могут привести в негодность две-три упаковки. Для того, чтобы изменить скорость движения снаряда, игроки загибают или заламывают перья. Поэтому игра с перьевыми воланчиками обходится в большую сумму наличных.

Весит перьевой волан приблизительно 5 грамм. Перья используются гусиные, которых должно быть ровно 16 штук. Из пробки высокого качества должна быть головка волана, которая обтягивается тонкой натуральной кожей. По окружности головки вклеивают перья и обвязывают нитками, которые тоже проклеивают.

Разную форму могут иметь кончики перьев. Траектория спуска более крутая и летят быстрее воланы с острыми кончиками. Спуск более пологий, а полет более дальний у воланов с закругленными перьями. Правда, у игрока много шансов послать воланчик в аут, когда у него закругленные перья.

Скорость волана обозначают цифры возле крышки на тубе. Крупный производитель бадминтонных снарядов – фирма Yonex – использует цифры от 1 до 5. Чем цифра больше, тем скорость полета выше.

Не удивляйте, если на упаковке увидите цифры от 75 до 79. Так скорость обозначают другие крупные производители. Эти цифры показывают вес воланчика в английских гранах. Чем волан тяжелее весит, тем быстрее он летит.

На упаковке порой вес обозначают цифрами от 4,74 до 5,05 грамм. Температурные условия использования часто указывают на тубах очень качественных перьевых воланчиков. И это нужно учитывать, поскольку перо – натуральный материал, который при разной влажности и температуре будет вести себя по-разному.

Качество снаряда фирма Yonex дополнительно указывает в названии серии. Так, индексы от 10 до 50 имеются в названии серии Aerosensa. Чем выше индекс – тем качественней воланчик перед вами.

На рынке иногда встречаются воланчики для бадминтона, у которых индекс в серии начинается с нуля, к примеру, Aerosensa 05. Головка у этой серии делается из комбинированной или искусственной пробки. На оперение идут утки цаги, а не гусиные перья. Такие воланы достаточно хорошего качества, но заметно дешевле стоят и поэтому могут использоваться для любительских игр.

2. Пластиковые воланчики для бадминтона

Они подходят больше для любителей. У них скорость ниже, траектория полета более предсказуемая,  значительных кистевых усилий не требует обработка такого волана. Не забывайте, что у начинающих игроков травма запястья – очень распространенное повреждение.

Воланчики из пластика дороже перьевых, но имеют более долгий срок службы, поэтому исходя из этого обходятся дешевле. Главное, чтобы не деформировать юбку волана — во время игры не мните его в руке.

Цветом ленты вокруг головки обозначается скорость пластиковых воланов. Красным цветом – быстрее, синим – среднескоростные воланы, зеленым – медленные. Крышка упаковки должна быть тоже такого же цвета. Yonex производит также пластиковые воланчики со светло-зеленой полоской – они очень медленные. Но они идеально подходят для новичков на первых занятиях, когда только ставится техника удара.

Желтую и белую расцветку могут иметь воланы. При неярком освещении удобнее играть желтыми воланами.

Полезные советы:

  1. Ракетки и воланы не храните вместе, так как к режиму хранения у них разные требования.
  2. Основные производители воланов: YONEX, TRONEX, ASHAWAY, FUKUDA, VICTOR, BABOLAT.
  3. Фирма Yonex выпускает лучшие в мире пластиковые воланчики для бадминтона.
  4. Чтобы перьевые воланы не теряли упругость и не пересыхали их нужно хранить при высокой влажности и при температуре около 12 градусов. Это также является причиной, почему нельзя слишком долго хранить перьевые воланы. Поэтому долго их не храните.


Что бы как можно раньше узнать о зависимости ребенка от наркотиков необходимо знать некоторые признаки наркотической зависимости. Дело в том, что человек становится наркоманом не сразу, а за несколько месяцев. Если же во время заметить что ребенок начал употреблять наркотики, то ему можно помочь избавиться от этой вредной привычки.
На что же следует обращать особое внимание? Сейчас расскажу о нескольких признаках, по которым необходимо ориентироваться.
1. У детей, которые употребляют наркотики, очень часто бывают беспричинные перепады настроения. Сначала он может быть веселым общительным, а через несколько минут может стать безразличным, ничего не захочет делать.
2. У ребенка может появиться нарушение сна. Например, днем он вялый ничего не делает только лежит, а придя с прогулки он очень энергичен, хватается за любую работу, не засыпает во время.
3. У ребенка меняется аппетит. Бывают такие случаи, когда ребенок ничего не кушает и при этом не испытывает чувство голода. А бывает такое, что аппетит у ребенка сильно возрастает. Он ест больше чем обычно.
4. Ребенка абсолютно не волнуют события, которые происходят в доме.
5. Ребенок, употребивший наркотики может быть плаксивым, раздражительным, нетерпимым.
Если вы заметили наличие нескольких выше перечисленных признаков, то необходимо побеседовать с ребенком о происходящем. Когда разговариваете с ребенком, обязательно следите за его реакцией. Если заметили, что он насторожился, то у него для этого есть причины. Он явно что-то скрывает.
Если во время разговора вы задаете ребенку вопрос, а он долго молчит, то это говорит о том, что ребенок переживает или просто он не слушает, что вы ему говорите. Постарайтесь быть спокойным и действуйте дальше.
Вы можете по приемлемой цене купить электронные сигареты в Москве. Электронные сигареты позволяют контролировать зависимость человека от никотина. Приобретайте электронные сигареты, не пожалеете!


БОЛЬ В КОЛЕНЕ

Боль в колене с отеком над бугристостью большеберцовой кости у подростков обычно связана с болезнью Ос-гуда—Шляттера. Хонд-ромаляция надколенника  часто вызывает более генерализованную боль в колене, без отека, особенно при ходьбе вверх и вниз по лестнице, занятии игровыми видами спорта, при которых на колено оказывается осевая нагрузка, или при сидении в течение долгого времени. Это нарушение, вероятно, является результатом угловых или вращательных изменений ноги, которые нарушают баланс между частями квадрицепса и вызывают смещение надколенника во время движения. Боль в колене с болезненностью подколенного сухожилия у физически активных детей наиболее вероятно вызвана инфрапателлярным тен-динитом  или синдромом чрезмерного использования, который обычно развивается у спортсменов, занимающихся фигурным катанием и баскетболом или волейболом.

При острой боли при хондромаляции надколенника и инфрапателлярном тен-дините местно прикладывают лед и назначают анальгетики внутрь. Дети при хондромаляции надколенника и инфрапателлярном тендините должны избегать видов активности, вызывающих боль, в течение нескольких дней. Сохраняющуюся или рецидивирующую боль при хондромаляции надколенника часто можно облегчить при арт-роскопии, сглаживая поверхность надколенника.