СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Мая 2018 года:

Летом, когда мы любим обнажать своё тело, наша кожа требует к себе повышенного внимания. Уход за кожей в летний период имеет свои особенности.
Ультрафиолетовые лучи (УФ) являются основной причиной возникновения рака кожи, который затрагивает миллион людей каждый год. Летом солнце наиболее активно, поэтому следует подготовить кожу, губы и волосы, чтобы уменьшить вред от солнечных лучей.
Вы наверняка уже знаете, что нужно ежедневно носить солнцезащитные очки, чтобы избежать преждевременного старения и рака кожи, но нельзя не признать и важность других проблем вызванных жарой и влажностью. Если у вас сухая кожа, возможно, летом она выглядит и чувствует себя даже лучше чем обычно. Жирная кожа, наиболее чувствительна к летнему теплу и влажности.
Если вы проводите много времени на улице, не забывайте использовать солнцезащитный крем с SPF минимум 15. Предотвращение рака кожи очень важно, но защита важна и для тех кто не желает стариться раньше времени.
Сохраняйте кожу в отличном состоянии в любое время! Используйте средства по уходу за кожей, созданные специально для вашего типа кожи. Возьмите в привычку обязательно смывать на ночь весь макияж. Используйте для удаления косметики максимально натуральные средства. Ведь смысл в том, чтобы очистить лицо, а не добавить вредной синтетики.
Используйте глубоко питающие маски для волос по крайней мере раз в неделю, особенно если вы много плаваете. Если волосы мочат и сушат слишком часто они, как правило, становятся сухими, ломкими и тусклыми.
Ещё один способ защитить волосы от солнца использовать защитные спреи созданные специально для этих целей. Солнцезащитные кондиционеры и спреи предлагают защиту от солнца до, во время и после пребывания на открытом воздухе.
Как можно чаще ешьте продукты богатые антиоксидантами. Природный антиоксидант лютеин (содержится в зелёных листовых овощах, таких как шпинат и капуста) поможет защитить вашу кожу от вредных последствий пребывания на солнце, говорят исследователи Гарвардского университета. Лютеин также помогает уменьшить повреждения кожи, вызванные старением, ультрафиолетовыми лучами и другими экологическими стрессами.
Регулярно самостоятельно осматривайте и оценивайте состояние вашей кожи, чтобы быть в курсе происходящих с ней изменений.
По материалам сайта "Народное лечение"


Уход за кожей. Как приготовить крем для лица

Возможно, кому то покажется, что готовить крем самому ни к чему, однако, зная, как приготовить крем для лица, можно добиться очень хороших результатов. В доме может оказаться целый склад различных косметических средств. Конечно, вы можете сказать, что и это ни к чему. Зачем мучиться, когда можно просто пойти в магазин и купить то, что необходимо? В магазине очень большой ассортимент, среди которого без труда можно подобрать хороший крем для лица.

Во-первых, это деньги, хорошая косметика стоит дорого. А главное, вам придется платить не только за качество, но и за бренд, а также за его рекламу, которую проводили известные модели. Давно установлено, что, покупая баночку крема известного производителя, вы доплачиваете около 5-10% за имя, от 10 до 30% за рекламу и около 15% за упаковку. Посмотрите, сколько остается на сам косметический продукт.

А вот ощутимым недостатком приготовленного в домашних условиях крема, является его недолговечность. Зачастую, такие крема могут простоять всего неделю или несколько дней. Хотя это и есть свидетельство того, что в состав такого крема входят только натуральные компоненты.


Есть специализированные сайты, на которых вы можете найти всевозможные рецепты о том, как приготовить крем для лица. Это домашние крема для увлажнения и питания сухой кожи, для увлажнения нормальной кожи, для питания сухих участков на комбинированной коже, для придания матовости жирной коже и т.д. Основные ингредиенты, которые должны всегда находиться у вас дома для того, чтобы вы смогли приготовить крем, это: глицерин, натуральные эфирные масла, пчелиный воск, отвары трав, ланолин и некоторые другие.

В состав кремов для увядающей кожи всегда входит яичный желток, растительные масла и натуральные фрукты и овощи, розовая вода, которая не содержит спирта и прочее. Такие крема помогут вам придать коже свежий и отдохнувший вид, сияние и молодость. Они способны сделать дряблую кожу более упругой и подтянуть ее.

Возможно, что у многих возникнет вопрос, как приготовить крем для лица, если необходимых ингредиентов нет? На самом деле приобрести ингредиенты для приготовления крема в домашних условиях не так трудно. Их можно приобрести на рынке, в интернет-магазине, в аптеке. В любой аптеке вы без труда сможете приобрести глицерин, капсулы витаминов и различные эфирные масла. Там же можно купить ланолин, активные вещества и эмульгаторы. Пчелиный воск продается в магазинах пчеловодства и в интернет магазинах.

Еще вам понадобится шприц с делениями, чтобы было просто отмеривать необходимое количество того или иного вещества. Не помешает купить мини миксер, так как все ингредиенты крема необходимо тщательно смешивать.


В первую очередь при приготовлении крема необходимо на водяной бане растопить твердые вещества. Отмерить их будет проще, если натереть их на мелкой терке. Следующим этапом станет добавление растительных масел, глицерина, меда. Последним этапом всегда остается добавление водной фазы, это может быть отвар из трав, обычная или розовая вода без спирта.

Уже после того, как вы добавите все ингредиенты, можно будет снять состав с водяной бани и тщательно смешать. В конце можно добавить несколько капель эфирных масел и оставить массу до полного ее охлаждения. Крем необходимо хранить в специальных баночках, которые вы должны приготовить заранее.

Как видите, в приготовлении крема в домашних условиях нет ничего сложного. Для кого-то, конечно, процесс может показаться скучным и однообразным, но, если вы уже задались вопросом о том, как приготовить крем для лица, то, значит, вы относитесь к этому процессу творчески. Желаем вам цвести и благоухать, пусть ваша кожа излучает сияние и молодость. 


Журнал полезных советов.



Круги на полях видео

Загадочные круги на полях

Периодически в разных точках нашей планеты возникают так называемые “круги на полях”, это одни из самых интересных фактов. Много людей по всему миру жарко обсуждают и выдвигают теории происхождения. Любопытно, что с каждым годом качество оформления загадочных кругов на полях становиться все изысканней и сложнее в построении. Это наводит на размышления, что круги на полях создаются руками человека и разоблачение скептиков все ближе. Но в то же время, попадаются огромных размеров и сложности рисунки на полях, тут уже сложно представить, что их создали люди. Ходит мнение, что изображение на поле появляется всего за одну ночь, а иногда и за пару часов… В представленном видео пойдет речь о создателях этих шедевров, узнаете, кто же делает загадочные круги на полях, может это НЛО таким образом оставляет нам послания, которые мы только учимся расшифровывать, или все таки дело рук человека. Первое видео это фото кругов на полях, остальное видео круги на полях от англоязычного популярного канала National Geographic. После просмотра у вас сложится окончательное мнение, что правда, а что ложь в кругах на полях. Будут взяты интервью у занимающихся специалистов, в области загадочных “кругов”, так и скептиков, следящих за развитием событий. Попробуют создать круг на поле за 5 часов, вы увидите как это делается Смотрите так же другие интересные факты нашего мира. Приятного просмотра 6 шт видеоклипов, разоблачение неизбежно.


Круги на полях смотреть фото в видео

 


Круги на полях видео разоблачение часть 1


Круги на полях видео разоблачение часть 2 


Круги на полях видео разоблачение часть 3 

Круги на полях видео разоблачение часть 4 

Круги на полях видео разоблачение часть 5