СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 12 Ноября 2017 года:

  • Красота
    Совет 1
    Как ухаживать за телом при беременности
    Смотрели: 709 раз
  • Любовь
    Совет 2
    Основные правила этикета!
    Смотрели: 673 раз
  • Путешествие
    Совет 3
    Как правильно пить текилу
    Смотрели: 705 раз

"Позаботься как следует о персике, а о косточке он сам позаботится" - говорят французы о беременных женщинах. И правда, беременность – процесс ответственный и сложный, но организм справляется с ним сам, а вот сама женщина в это время хрупка и уязвима.
Серьезная гормональная перестройка и двойная нагрузка на выделительные системы неизбежно сказывается на состоянии кожи и волос. Это может проявляться сыпью, зудом, сухостью, проявлением доселе незаметных пигментных пятен и появлением растяжек на груди и животе. Вместе с тем, беременной женщине приходится выказывать осторожность в использовании любых химических веществ, в том числе и входящих в косметические средства.
Во время беременности уменьшается активность сальных желез, поэтому тип кожи зачастую меняется в сторону повышенной сухости, могут даже появиться мелкие преждевременные морщинки. Это требует нового набора средств по уходу за телом. Кожу непременно нужно защищать от прямых лучей солнца качественными защитными средствами.
В рационе должно присутствовать достаточное количество витаминов А, Е и фолиевой кислоты. Для этого нужно есть орехи и семечки, а салаты заправлять нерафинированным растительным маслом. Из фруктов, салатов и овощей нужно отдавать предпочтение зеленым (салат, шпинат) и оранжево-красным (болгарский перец, морковь, хурма): именно они наиболее богаты фолиевой кислотой и каротином.
Плохое состояние микрофлоры кишечника может вызвать высыпания, боли и даже молочницу. Чтобы избежать этого, нужно знать как избавиться от молочницы, необходимо регулярно есть свежие кисломолочные продукты, богатые клетчаткой сухофрукты или пить аптечные пробиотики (например, линекс).
Грудь нужно регулярно обливать прохладной водой, а бюстгальтер должен быть подходящего размера и удобной формы.
Однако наиболее частой жалобой при беременности можно считать растяжки. Растягиваясь, кожа со временем не выдерживает, и мелкие разрывы коллагеновых волокон формируют характерные полоски на животе, груди и бедрах.
Хотя недостаточная эластичность кожи, приводящая к появлению растяжек, во многом передается по наследству – сами по себе они не появляются. Спровоцировать их может резкий набор веса и гиподинамия. Регулярные упражнения на растяжку и активный образ жизни сильно повышают эффективность специальных кремов с маслом какао и токоферолом. Повысить эластичность кожи во многом позволяет также употребление масла вечерней примулы для массажа проблемных зон и в качестве пищевой добавки.


Хотите купить качественный тепловой насос[/url] для дома? Самые лучшие тепловые насосы с гарантией по самым выгодным ценам.



Термин “этикет” означает форму, манеру поведения, правила учтивости и вежливости, принятые в том или ином обществе.

Особенностью того, что называется этикетом, является сочетание формальных правил поведения в заранее определенных ситуациях со здравым смыслом, рациональность вложенного в них содержания.

Практическое значение этикета состоит в том, что он дает возможность людям без особых усилий использовать уже готовые формы общепринятой вежливости для общения с различными группами людей и на различных уровнях.

Основы этикета достаточно просты. Это: культура речи, которая предполагает не только ее грамматическую и стилистическую правильность, но отсутствие вульгарных слов, нецензурных выражений, слов-паразитов и элементарная вежливость, которая предполагает умение здороваться, прощаться, говорить “пожалуйста”, “будьте добры”, “будьте любезны”, “извините”, благодарить за помощь, услугу, желать спокойной ночи, доброго утра, хорошего аппетита, здоровья и пр.

Большое значение для общения людей имеет их внешний вид, одежда, умение правильно вести себя в общественных местах, в различных ситуациях. Благоприятное впечатление производит хорошо, со вкусом одетый вежливый человек, который знает, как держаться в любых обстоятельствах, и всегда ведет себя соответственно.

Манера разговаривать, умение поддерживать беседу имеют также немаловажное значение при обращении людей друг с другом. Для того чтобы быть хорошим собеседником, нужно знать то, о чем говоришь, и уметь выразить свои мысли в такой форме, чтобы они были интересны и не выглядели как назидание или нравоучение.

Умение управлять своими отрицательными эмоциями свидетельствует о воспитанности и хороших манерах. В соответствии с этикетом, лучшее средство победить в себе и в других раздражение и недовольство – это человеческая улыбка.

В этикете высоко ценятся внимательность, умение выслушать говорящего, оказать услугу нуждающемуся в ней.



Как пить текилу

Текила является достаточно крепким алкогольным напитком. Его начали изготавливать еще в 16 веке из темно-зеленой агавы, растения широко распространенного в окрестностях Мексики. Мексиканцы очень трепетно относятся к распиванию этого напитка и строго следят за правильностью процесса и сохранением его культуры. В настоящее время текила стала довольно популярным напитком во всем мире, поэтому довольно часто возникает вопрос: «Как пить текилу?»

Способы пить текилу

Вариантов употребления текилы существует достаточно много. Это, например, можно делать так же, как пьют текилу в Мексике, в чистом виде из маленьких бокальчиков. Без добавок текила пьется небольшими глоточками, в прохладном виде. Очень важно, чтобы этот напиток не был слишком переохлажденным или теплым. Также текилу можно пить с добавлением других ингредиентов или в составе разнообразных коктейлей. Рассмотрим самые распространенные на данные момент способы пить текилу:

Как правильно пить текилу

  • Как правильно пить текилу бум. Для этого способа кроме текилы необходимо приготовить тоник. В стаканчик сначала наливается 50 г текилы, а после добавляется 150г тоника. Затем стакан накрывается сверху ладонью, энергично встряхивается и с шумом ударяется о стол. Такой напиток необходимо выпить очень быстро и без перерывов.
  • Как пить текилу Ольмека. Ольмека – это текила, изготовленная из голубой агавы и хорошо выдержанная в течение 1 года в дубовых бочках из под коньяка или бурбона. Пьется она с солью и лаймом или лимоном. Для этого соль насыпается на ладонь и слизывается с нее, после чего пить текилу с солью необходимо залпом и затем нужно закусить напиток долькой лайма.
  • Как пить текилу Голд. Текила Gold – это золотистая смесь различных видов текилы с добавлением ароматизаторов, например, карамели. Она чаще всего используется для добавления в коктейли. Текилу Голд предпочтительнее пить с корицей и закусывать долькой апельсина.
  • Коктейль Маргарита. Этот коктейль является одним из самых популярных и любимых среди гурманов и довольно часто украшает различные вечерние приемы с коктейлями. Для приготовления одной его порции берется 45 мл текилы, 15 мл свежего сока, выжитого из лайма, 15г апельсинового ликера и несколько кусочков колотого льда  и взбивается в шейкере, после чего выливается в бокал для коктейлей. Для украшения края бокала можно окунуть его в соль и закрепить на нем дольку лимона или лайма. Коктейль пьется очень медленно с помощью соломинки или маленькими глотками. Сделанный глоток перед глотанием держится во рту несколько секунд для согревания.
  • Мексиканский ерш – это коктейль текилы с пивом. Для его приготовления берется 30 мл текилы и смешивается с 300 мл пива. Такая смесь выпивается залпом.
  • Лимонадный Джо. Для этого способа лимон разрезается на две половинки и из одной удаляется середина. После чего в углубления лимона наливается текила и сверху добавляется щепотка соли. Затем все аккуратно смешивается и выпивается залпом.

С чем можно пить текилу

С чем можно пить текилу

Обычно текилу ничем кроме цитрусовых не закусывают, а лишь запивают лимонным соком или смесью соков томата, лайма и острого перчика чили. Эта смесь называется сангритой. Считается, что сочетание текила – сангрита является наиболее интересным и эффектным.  Если пить текилу согласно мексиканским традициям, то лучше и идеальнее закуски, чем Гуакамоле, национального мексиканского блюда, изготовленного из размятого в пюре авокадо, томата и соуса чили, вы не найдете. Кроме того текилу также можно добавлять в кофе или чай. Такие сочетания подаются как освежающие и тонизирующие напитки.

Текила одинаково хорошо подходит как аперитив, для повышения аппетита перед едой и дижестив для улучшения пищеварения.