СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Бизнес
    Совет 1
    Брокерские денежные счета
    Смотрели: 781 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Как быстро сесть на шпагат
    Смотрели: 1047 раз
  • Интересы
    Совет 3
    Ноев ковчег
    Смотрели: 808 раз

Традиционный брокерский счет — это денежный счет, который также называют счетом типа 1. В случае использования брокерского денежного счета вы должны поместить на свой счет полную стоимость любых покупок к дате осуществления расчета по соответствующей сделке. До 2002 года многие брокерские конторы разрешали размещать приказы на покупку акций, даже если на вашем счете еще не было денег для выполнения соответствующей сделки. Если требуемая сумма была помещена на счет за три дня до выполнения этой сделки, вы могли совершить покупку акций. Однако сегодня подобную возможность готовы предоставить лишь очень немногие брокеры. Большинство же брокеров требуют наличия на вашем денежном счете суммы, необходимой для покупки акций, еще до того, как вы разместите свой приказ. Конкретная величина суммы, которая должна быть помещена на ваш новый денежный счет, определяется брокером: некоторые из них предоставляют вам возможность поместить на свой счет относительно небольшую сумму , тогда как другие требуют для открытия нового денежного счета не менее $ 10 000.

Маржинальные счета

Когда вы открываете маржинальный счет , вам необязательно иметь на руках так много денег. Этот тип счета позволяет вам заимствовать определенные суммы, используя в качестве обеспечения наличные деньги или ценные бумаги, которые уже имеются на вашем счете. Поскольку использование маржинального счета представляет собой, по сути, покупку акций, облигаций или товаров в кредит, каждая брокерская фирма предусматривает собственную процедуру отбора, с помощью которой можно определить, можно ли предоставить вам ссуду и можете ли вы покупать на маржу.

Согласно требованию Федеральной резервной системы, минимальный депозит, необходимый для открытия маржинального счета, составляет $2000. В настоящее время ФРС ограничивает сумму, которую вы можете заимствовать на маржу, пятьюдесятью процентами от цены первоначальной покупки. На маржу можно покупать не все акции. Некоторые брокерские фирмы устанавливают еще более жесткие правила маржи, особенно если вы намереваетесь инвестировать деньги в акции, цена которых колеблется в широких пределах. При покупке акций на маржу вы платите определенную процентную ставку по ссуде под акции, однако большинство брокерских фирм, чтобы стимулировать транзакционный бизнес, взимает относительно невысокие ставки. Обязательно ознакомьтесь с материалом раздела “Требования к марже” .

При открытии маржинального счета фирма также требует от вас подписать так называемое ипотечное соглашение, в котором оговариваются правила ведения счета, а брокеру предоставляется право наложения ареста на ваш счет в случае, если баланс на вашем счете падает ниже минимального уровня обслуживания . Кроме того, ипотечное соглашение предоставляет вашему брокеру право заимствовать ваши акции для спекулянтов, играющих на понижение, или “коротких продавцов”.  Подробнее о “короткой продаже” и механизме операций с маржей поговорим в главе 14.

Покупая акции с помощью заимствованных денег и используя свои акции в качестве обеспечения , вы берете на себя определенный риск. Если стоимость имеющихся у вас акций упадет ниже установленного минимального уровня обслуживания, ваш брокер может заставить вас продать акции, которые вы не намерены были продавать, и использовать активы, которые вы не намерены были использовать, для покрытия невыплаченной ссуды. Эти риски, а также правила использования маржинального счета описываются подробнее в разделе “Требования к марже” .

Типы приказов, выполняемые брокерами и 10 полезных советов



Как быстро сесть на шпагат

Все упражнения, выполняемы на растяжку мышц, достаточно полезны для общего укрепления организма и держания тела в тонусе. Очень хорошим результатом является, если вы овладели способностью сесть на шпагат. Это значит, что в форме не только мышцы ног, но и также тазобедренный сустав и мышцы спины. Возможность быстро сеть на шпагат относительная, так как у каждого человека свои особенности организма. Да и к тому же лучше хорошо подготовить свои мышцы, для того, чтоб результат был более эффектным. А для того, чтобы постараться быстрее освоит шпагат необходимо:

  • Терпение
  • Регулярные тренировки
  • Знание, как правильно выполнять подготовительные упражнения.

Как быстро сесть на шпагат

Быстро научиться садиться на шпагат можно лишь в том случае, если за плечами уже имеется небольшая физическая подготовка и мышцы тела находятся в тонусе. Если же вы только начали заниматься растяжкой, то перед тем, как сесть на шпагат нужно подготовить свое тело.

Как быстро сесть на шпагат – подготовка

Для этого необходимо, как минимум месяц, дать мышцам интенсивную нагрузку включив в ежедневные занятия аэробикой бег, который значительно укрепляет мышцы ног, а также упражнения для повышения гибкости, на растяжку и для разогрева мышц. Существует множество подобных упражнений рассмотрим наиболее простые и действенные:

  • Приседания и перекаты с одной ноги на другую. Для выполнения перекатов в положение сидя руки обхватываю ступни, а одна нога вытягивается в бок, после чего выполняется медленное перекачивание веса тела с одной ноги на другую.
  • Махи ногами. Эти упражнения проводятся в положении стоя и лежа. Они способствуют укреплению мышц бедра и развивают подвижность тазобедренного сустава. Для выполнения упражнения ноги  в положении стоя поочередно необходимо выбрасывать вперед  и в сторону. С каждым новым упражнением необходимо стараться поднять ногу немного выше уровня тазобедренного сустава. В положении лежа на боку, упражнение выполняется следующим образом. Необходимо лечь на бок и поднять верхнюю часть туловища, сделав упор на локоть. После чего нога энергично поднимается вверх на 70 градусов и опускается в исходное положение. Затем после выполнения нескольких махов необходимо перевернутся на другой бок, и повторить все для второй ноги. Упражнение укрепляет малые и средние мышцы ягодиц.
  • Наклоны в положении сидя в сторону ног. Для и х выполнения необходимо сесть на пол и положить ноги вместе. После чего обхватить пальцы ног и начать медленно тянуться грудью к коленям, стараясь держать ноги прямыми.
  • Наклоны с опорой. Для упражнения необходимо опереть одну ногу на стул или другую поверхность так, чтобы образовать прямой угол. После чего выполняются наклоны в сторону ноги, таким образом, чтобы постараться достать руками до пола.
  • Наклоны в положении сидя к полу. Для выполнения таких наклонов принимается положение «сидя», и ноги расставляются как можно шире. После чего туловище наклоняется к полу так, чтобы суметь достать до пола между ног грудью. Такое упражнение очень помогают сесть быстро на поперечный шпагат

Очень важно знать, что упражнения для растяжки мышц необходимо выполнять лишь после того, как сделана хорошая разминка, а все наклоны стараться выполнять с прямой спиной, начиная движение от нижней части спины.

Специальные упражнения для выполнения шпагата

Специальные упражнения для шпагата

После того, как мышцы и суставы стали уже более подвижными, можно включать в занятия более сложные упражнения и непосредственно приступать постепенно садиться на шпагат.  Очень эффективными являются упражнения в положении лежа с опорой на стену. Для их выполнения необходимо лечь напротив стены на небольшом от нее расстоянии. После чего пятками нужно коснуться стены, раздвигая ноги до такого положения, когда мышцы начнут чувствоваться. После чего необходимо некоторое время задержаться в таком положении и затем вернуться в исходное. Такие упражнения быстро сесть на шпагат, конечно же, помогают, но это при условии, если их регулярно выполнять.

Начинать пробовать садиться на шпагат лучше всего с продольного, а затем уже переходить к поперечному.  Для продольного шпагата ноги постепенно расставляются как можно шире, до тех пор, пока мышцы не дают о себе знать. После чего положение фиксируется на несколько секунд и ноги возвращаются в исходное положение. Для продольного шпагата одна нога выставляется вперед, а другая тянется назад. Когда для полного выполнения шпагата останется около 30 см можно добавить интенсивность упражнений и количество нагрузки.

Очень важно все упражнения делать плавно без резких движений и не спешить в кратчайшие сроки добиться задуманного, для того чтобы не навредить своему здоровью. Ощущение резкой боли должны послужить сигналом к тому, что вы что-то делаете неправильно или слишком торопитесь. Лучше медленно идти к своей цели  научиться садиться на шпагат, чем не получить в итоге никакого результата.



Интересные факты. Где находится Ноев ковчег

В Библии, в книге Бытие, рассказывается о том, как Бог решил наказать людей за грехи и наслать на них Всемирный потоп. Но одного человека – Ноя, который был известен своим праведным поведением, он предупредил о грядущей катастрофе и повелел ему построить ковчег, то есть огромный корабль. В ковчеге поместилось семейство Ноя и все звери, обитавшие тогда на Земле, – каждой твари по паре. Когда потоп прекратился, воды стали спадать, и Ноев ковчег волной прибило к горе Арарат (северо-восток современной Турции). Именно там он находился долгое время. Ученые считают, что, если верить библейскому преданию, останки ковчега следует искать именно на этой горе.

Легенда о Всемирном потопе известна и в мусульманской культуре, но она несколько отличается от библейской. Согласно Корану, священной книге мусульман, ковчег отчалил от города Эль-Куфа (центральная часть современного Ирака), а находится у горы Джуди, обычно отождествляемой с одной из горных вершин близ реки Тигр, в окрестностях города Мосул (также в Ираке).


До сих пор ученые спорят о происхождении библейского рассказа: стоят ли за ним воспоминания о каком-то реальном событии или же предание имеет только символический смысл. Как бы то ни было, подобные повествования о потопе были у многих древних народов. В вавилонской эпической поэме, пересказывающей еще более древние шумерские мифы и известной как эпос о Гильгамеше, мудрый царь Ут-Напишти построил корабль, чтобы спастись от огромного наводнения, о котором его предупредили боги.

В Индии известна история о рыбе, в которую воплотился бог Вишну, предупредивший древнейшего царя людей Ману о неминуемом наводнении. В различных версиях повествования о потопе упоминаются самые разные места, куда пристал спасительный ковчег. Например, греческая область Эпир (у южной границы нынешней Албании), или другая греческая область – Фессалия (рядом с Македонией), или итальянский остров Сицилия (в таком случае причалом, естественно, оказывается Этна, вулкан высотой более 3 тыс. м).

 Интересные факты

Примерно в 20 км к югу от горы Арарат, близ города Догубаязит, капитан турецких ВВС Ильхам Дурупинар обнаружил скальное образование, по форме напоминающее корабль. Место назвали Дурупинаром. Оно стало известным после того, как американец Давид Фасоли (1939-1998) предположи) что эта формация – не просто скала, а окаменевшие остатки Ноева ковчега. Сейчас гипотеза Фасолда всерьез не рассматривается.

Многие ученые считают, что Ноев ковчег действительно существовал и находится он именно у горы Арарат. В 1876 г. британский государственный деятель, писатель и путешественник Джеймс Брайс (1838-1922) нашел на горе Арарат обломок обработанной древесины и, указывая на то, что деревья на горе не растут, предположил, что это обломок ковчега. За ковчег или его остатки принимали и странный объект, обозначаемый в научных кругах как «Араратская аномалия»: с недавних пор «аномалию» находят на фотоснимках горы, полученных с воздуха или со спутников. Теперь Вы знаете где находится Ноев ковчег! В путь!=)