СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Яичная лапша рецепт
    Смотрели: 1011 раз
  • Спорт
    Совет 2
    УДАР НОСКОМ
    Смотрели: 954 раз
  • Красота
    Совет 3
    Как сделать ягодицы упругими
    Смотрели: 1037 раз

Яичная лапша домашняя - рецепт приготовления

Хранение:

6 месяцев при температуре 15-20°С

Для приготовления яичной лапши Вам понадобится:

4 порции по 90 г

300 г муки;

1 ч. л. соли;

3 яйца;

1-2 ст. л. растительного масла;

Яичная лапша рецепт приготовления

1. Муку просеять и сделать в ней ямку. Всыпать соль, вылить яйца и 1 ст. л. масла. Сначала размешать вилкой, потом,поворачивая, месить посыпанными мукой руками до тех пор, пока тесто не станет тянуться и не приобретет шелковистый блеск. По ложке добавлять масло или воду, в случае если тесто еще не гладкое. Скатать в шар, натереть маслом и обтянуть пленкой.

2. Самое раннее через 10, а лучше через 30 минут посыпать тесто и рабочий стол мукой через сито. Для того чтобы слой теста был как можно тоньше, не следует сыпать муки слишком много. Тесто раскатать скалкой, поворачивая, в пласт толщиной 1-2 мм и оставить лежать свободно.

3. Тесто нарезать кончиком ножа на полоски одинаковой ширины. Либо дать ему немного полежать и подсохнуть. Когда оно будет сухим на ощупь, свернуть в рулрн и нарезать кусками одинаковой толщины.

4. Ленточки лапши свернуть, абра-зуя небельшие «гнездышки», и разложить на салфетке. Высушить, затем хранить в запакованном виде и готовить по рецепту.

5. Можно потушить 2 ст. л. мака и 60 г нарезанного миндаля в 40 г сливочного масла. Опустить в масло лапшу, покачать в нем, посолить и поперчить.

В ямку, сделанную в кучке муки, положить соль, яйца и масло. При помощи вилки замесить густую массу. Посыпанными мукой руками месить тесто, пока оно не станет гладким. Если нужно, добавить немного масла или воды. Получается очень вкусная лапша домашняя яичная.

Сушение лапши

Лапшу сушить в теплой комнате вблизи отопления, пока она не станет твердой и хрупкой, как покупная. Можно также сушить на решетках в духовке при температуре 50′С. Положить в жестяные банки или воздухонепроницаемые мешки, закрыть и хранить в сухом месте. Для варки 4 порций довести до бурного кипения 4 л воды с 2 ст. л. соли. Бросить 400 г лапши, размешать и сварить в открытой кастрюле при тихом кипении. Выловить одну полоску лапши и попробовать: если мучной вкус уже не чувствуется, но лапша еще немного твердая, ее можно вынимать из воды. Свежая лапша варится за несколько минут, варка сухой длится немного дольше. 400 г лапши достаточно для 8 порций закуски.

Машина для приготовления резаной лапши может раскатывать и резать гладкое тесто, У нее имеются два валика, которые вращаются навстречу друг другу, когда вертят рукоятку. Расстояние между валиками можно регулировать. Чтобы размять тесто, валики установить на большом расстоянии. Тесто обвалять в муке, стряхнуть муку, поворачивая, слепить из него кирпич. Начать пропускать тесто спереди и поперемен-но подавать в машину то продольной, то поперечной стороной. Повторить от 8 до 10 раз, пока тесто станет неклейким, будет матово блестеть, тянуться и лишь с трудом рваться. Готовое тесто должно представлять собой прямоугольник с возможно более ровными краями.

Для раскатывания необходимо каждый раз сближать валики теснее. Тесто раскатывается все тоньше и в конце концов имеет всего 1-2 мм в толщину. Разложить листы теста рядом на салфетках и подождать, когда тесто станет сухим на ощупь, сохраняющим эластичность. Для нарезания лапши использовать валики для узких или широких полосок. Работать лучше в четыре руки: свернуть тесто в нетугой рулон, взять в руки и так разматывать над машиной, чтобы оно проскальзывало в режущий аппарат. Выходящую лапшу подхватывать и укладывать свободно на салфетки, чтобы ленты не склеивались одна с другой.

Мука из твердой пшеницы особенно клейкая, и из нее получается лапша, которая не разваривается. Из муки, полученной при размоле цельных зерен, лапша получается более вкусной, она быстро и надолго утоляет голод.

Лапшу окрашивают в разные цвета с помощью пищевых продуктов, в которых содержатся красящие вещества. Сырые или вареные овощи растирают в пюре и выжимают в салфетке. Лапша краснеет благодаря свекле и томатам, зеленеет -благодаря петрушке и шпинату, становится пряной и коричневатой из-за соевого соуса или сока размоченных сухих грибов. Вот примеры, которые могли бы дать толчок вашей фантазии.



В мини-футболе является одним из наиболее используемых и эффективных при обстреле ворот соперников. В момент удара носок бьющей ноги несколько приподнят. Удар приходится точно на середину мяча. Техника выполнения этих ударов аналогична технике ударов подъёмом.

УПРАЖНЕНИЯ

  1. Выполнять ударное движение ногой, имитируя удар той или иной частью подъема или носком.
  2. По неподвижному мячу выполнять удары в стенку с расстояния 3 м без разбега. Задача игроков – прочувствовать место соприкосновения ноги с мячом. Вариант: то же, но удары выполняются с одного, двух шагов разбега.
  3. С короткого разбега выполнять удары в намеченную цель с расстояния 6-8 м.
  4. Игроки разбиваются на пары. Расстояние между партнерами 10-15 м. В середине из стоек сооружаются ворота шириной 1,5-2 м. Партнеры поочередно направляют мяч друг другу, применяя различные способы ударов подъемом так, чтобы мяч проходил в ворота. Кто из партнеров совершит меньше ошибок?
  5. Занимающиеся поочередно с различных дистанций наносят удары в круг диаметром 1 м, изображенный на стенке (или в верхнюю часть ворот). Удары наносятся как по неподвижному, так и катящемуся мячу. Упражнение можно проводить в форме соревнований между отдельными игроками или между группами игроков.
  6. Выполнять удары в цель определенной частью подъема или носком после ведения мяча.
  • УДАРЫ ГОЛОВОЙ
  • УДАРЫ С ЛЁТА
  • РЕЗАНЫЕ УДАРЫ
  • УДАР ПЯТКОЙ


Упругие ягодицы – красота каждой женщины. Естественно, такая красота желанна как никогда. Однако ввиду разных причин не все женщины имеют упругие ягодицы от рождения, поэтому многие из них упорно работают над собой. Но как же поддерживать свои ягодицы упругими?
Как достичь такого результата? Именно поэтому ваш любимый сайт OrskPortal.ru решил раскрыть эту тему поподробнее.
Прежде всего, работать над собой. Тем не менее, одним желанием сделать свои ягодицы упругими не обойтись. Вам придется выполнять большое число упражнений, которые со временем приведут к положительному результату. Профессиональные тренеры делятся своими секретами в данной статье.
Если у вас сидячий образ жизни, сидячая работа, вы находитесь в группе риска на непривлекательные ягодицы. Тем не менее, ягодицы представляют собой группу больших мышц, которые достаточно быстро набирают тонус. Но и при отсутствии нагрузок они также быстро становятся вялыми. Так как кровообращение в ягодицах малое, они часто подвергаются такому явлению, как целлюлит.
Кроме того, мышцы ягодиц постоянно работают и во время других действий, например, катания на роликовых коньках или велосипеде. Такие упражнения можно чередовать с упражнениями, выполняемыми в тренажерном зале под руководством тренера.
Не стоит исключать из своего рациона такие полезные продукты, как мясо и рыба, садясь на овощную диету. Во время упражнений вы будете подвергаться большим нагрузкам с потерей большого количества энергии, которую необходимо пополнять. Похудение будет происходить и при нормальном рационе, который включает в себя такие продукты. Для того, чтобы похудеть вовремя упражнений для ягодиц, необходимо уменьшать количество потребляемых жиров. Удачи, ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru !