СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Ноября 2018 года:

Полезные советы на все случаи жизни.

При нынешнем богатстве различных способов посмотреть кино или послушать музыку было бы довольно опрометчиво говорить о том, что проигрыватели оптических дисков необходимы решительно всем. Но те, кто ценят не только сюжет, но и качество подачи материала, вряд ли без них обойдутся. Хотя бы потому, что с помощью файловых медиаплееров можно воспроизвести далеко не любой цифровой контент — возьмите, например, SACD и копии с них. А скоро, не исключено, получится так, что и настоящее 30-видео будет доступно только на оптических носителях Blu-ray — уже несколько именитых компаний отказались от поддержки воспроизведения образов 3D Blu-ray. Правообладатели явно не сидят сложа руки и не только добиваются запрета на поддержку таких файлов производителями техники, но и снижают цены на свои релизы. Так что война форматов еще далека от завершения, несмотря на многочисленные предсказания в недавнем прошлом.

С другой стороны, у большинства из нас остались солидные коллекции кино и музыки на дисках, и все это тоже иногда хочется освежить в памяти, причем не портя себе настроение плохим качеством воспроизведения. Ведь многие уже успели модернизировать свои системы, сменив телевизор и акустику, что потребует и обновления проигрывателя.

Исходя из всего сказанного, мы постарались собрать многофункциональные аппараты с улучшенной видеочастью, но не слишком дорогие, потому что использоваться они будут в связке с современными ресиверами, что сведет на нет их преимущества в области аудио, которыми обычно и отличаются аппараты класса High End. Соответственно, все участники способны воспроизводить диски 3D Blu- ray и поддерживают немалое число форматов мультимедиа.



Похудеть быстро, без особого вреда для организма, у вас скорее всего не получится, но тем не менее, при соблюдении определённой дисциплины, достичь хороших результатов можно.
Не секрет, что среди нас существуют счастливчики - люди, которые могут есть что им угодно, практически в любых количествах и при этом не толстеть. Тем, кто не принадлежит к этой «породе» индивидуумов, остаётся только одно – им завидовать. Так ли это?
Скрасить будни любимыми пирожными – это «святое». А сколько лишних килограммов «налипнет» на бока с праздничных застолий – даже страшно себе представить. Но вполне приемлемо, если вы делаете это осознанно, а не поглощаете всё подряд по принципу – «ах, теперь уже всё равно».
Если вам, например на Новый год, суждено было позволить себе съесть несколько излишних сладких калорий, то вполне понятно, что вплоть до Рождества вы будете склонны позволить себе полакомиться чем-нибудь ещё. Однако после допущенных послаблений необходимо найти в себе силы остановиться и противостоять потребности выбитого из равновесия организма, пытающегося вам намекнуть, что он уже успел привыкнуть к повышенному содержанию сахара в крови. Постарайтесь пошагово, но неуклонно вернуться к здоровой пище и физической культуре. Не нужно впадать в крайность и пытаться сажать себя на строжайшую диету, обещающую избавление от лишних килограммов в течении кратчайшего времени. Просто замените в своём рационе сладости на сырую морковь, сельдерей и кольраби. Пережёвывайте их тщательно. Держите всегда наготове подогретый чай любимого вами вида и сорта, чтобы всегда иметь возможность отпивать его понемногу, если вы почувствуете потребность что нибудь съесть, а время трапезничать ещё не наступило.
Вернитесь к занятиям спортом или физкультурой, даже если упражнения будут длиться не более получаса. Выйдите на длительную прогулку. Неохота? Тогда проявите волю и пройдитесь три раза в день по 10 минут быстрым шагом. Купите себе степпер – он не займёт много места в вашей квартире, но энергичные движения под ритмичную музыку принесут вам несомненную пользу.
Действуйте по принципу – лучше хотя бы скромные, непродолжительные упражнения, чем вообще ничего.
Конечно, привыкать к аскетизму после пиршества и праздной лени очень непросто, но как только вы почувствуете радость пусть даже небольших побед – вам захочется закрепить достигнутое и регулярно поддерживать достигнутую лёгкость.

  • Как подобрать питание?
  • Растройство желудка. Как питаться?
  • Как не объедаться в Новый Год и сохранить фигуру?
  • Какая диета лучше?


Самые интересные факты. Место где затонул Титаник

В ночь с 14 на 15 апреля 1912 г. в северных водах Атлантического океана затонул «Титаник», на тот момент самый большой в мире пассажирский лайнер. Катастрофа произошла во время первого же рейса британского парохода в результате столкновения с айсбергом, который команда корабля заметила слишком поздно. Повреждения, полученные «Титаником», были мелкими, но многочисленными, и менее чем через три часа исполинский лайнер оказался на дне океана. Спастись удалось лишь 706 из более чем 2200 пассажиров и членов команды. Точное место кораблекрушения — 645 км к западу от острова Ньюфаундленд — смогла установить только в 1985 г. экспедиция под руководством директора Института океанологии города Вудс-Холл (штат Массачусетс, США) Роберта Балларда.


Вскоре после крушения «Титаника» некоторые состоятельные родственники погибших пассажиров пытались организовать спасательную экспедицию, чтобы найти затонувший корабль и даже поднять его с морского дна, однако никто за это не взялся — с технической точки зрения такая операция в начале XX в. была неосуществима.

В 1970-х гг., когда Баллард приступил к поискам «Титаника», уже было изобретено множество приборов для подводных исследований, и уровень науки и техники, достигнутый за десятилетия, минувшие после кораблекрушения, позволял надеяться на успех. Неоценимую помощь экспедиции Балларда оказал Французский институт изучения и освоения океана (ИФРЕМЕР), предоставивший американскому океанологу сонар повышенной точности, его луч мог «обшаривать» океанское дно с палубы исследовательского корабля. Но и техническая вооруженность не сразу привела к успеху. Лишь когда экспедиция уже почти смирилась с неудачей и готовилась покинуть район кораблекрушения, приборы обнаружили на дне странный объект. Сопоставив его вид с фотографиями 1912 г., исследователи поняли, что это – один из паровых котлов «Титаника». Вскоре неподалеку от котла были найдены и другие обломки корабля, а также некоторые из вещей, принадлежавших пассажирам.

К сожалению, в настоящее время от некогда прекрасного и величественного лайнера, развалившегося во время затопления на две части, остались лишь огромные глыбы ржавого металла, находящиеся на глубине примерно 3,9 км, и поднимать их на поверхность нет никакого смысла. На этом статья закончена. Теперь Вы знаете место где затонуло самое знаменитое судно во всем мире – Титаник.

Канал полезных советов.