СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Июня 2018 года:

Половое воспроизведение

Некоторые существа, например амебы, воспроизводятся просто делением пополам. Это весьма удобно! Но отпрыск, получающийся в результате, достаточно предсказуем. Одна амеба может произвести бесконечно много своих репродукций, но все они будут идентичны первой. Половое воспроизведение, напротив, дает почти неограниченное разнообразие, поскольку характеристики отпрыска являются беспорядочной смесью свойств и черт его предков из фамильных деревьев обоих родителей. У одних есть некоторые таланты, другим удается комбинировать в себе множество талантов — все это помогает такому сложному существу, как человек, выжить в нашем мире, предъявляющем суровые требования.

Каждая клетка тела человека содержит «комплект» информации, на основе которой она была построена. Эта информация хранится в 23 парах хромосом, располагающихся в ядре клетки. Хромосомы определяют производство белков — основного строительного материала: какие белки клетка производит, когда и как. Этим в свою очередь определяются характеристики и деятельность клетки.

Когда клетка делится, чтобы обеспечить рост тела, пары хромосом перед делением дублируются. Значит, получается те же 23 пары новых хромосом, и они несут в точности ту же информацию, что и старые хромосомы. Но когда организм производит клетки для полового воспроизведения, он делит клетки без предварительного дублирования хромосом. Пары расходятся, и каждая половая клетка получает только 23 отдельные хромосомы, по одной из каждой пары. Таким образом, каждая из этих клеток получает только половину информации, содержащейся в нормальной клетке. Сперматозоид — мужской вариант таких клеток, а яйцеклетка — женский. Когда сперматозоид и яйцеклетка соединяются, новая оплодотворенная яйцеклетка (зигота), из которой произрастает плод, опять содержит 23 пары хромосом — по половине от каждого родителя.



Как облегчить зубную боль

При зубной боли и воспалении десен

Существуют различные лекарственные сборы, которые помогут облегчить зубную боль и снять воспаление десен, например такой: зверобой, тысячелистник, цветок ромашки, плоды черной смородины (каждого наименования по 2 г). Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе ночь, процедите. Полоскать настоем полость рта обычно полагается 3 раза в день (по стакану) после еды. Это известные народные средства при зубной боли и воспалении десен.

Рецепты следующих сборов – в частях.

Цветок ромашки аптечной (2), листья мяты перечной (1), душица обыкновенная (1). Готовят настой в термосе из расчета столовая ложка смеси на стакан кипящей воды. Используют как и предыдущий сбор.


Листья крапивы двудомной (1), плоды шиповника коричного (2), тысячелистник (1). Готовят настой в термосе из расчета 2 столовые ложки смеси на 500 мл кипящей воды. Полощите настоем полость рта после еды.



Полезные советы по уходу за лицом. Как избавиться от морщин

Наверно нет ничего неприятнее для женщины, чем видеть морщины на своем лице, а ещё более досадно видеть старшую приятельницу с едва заметными морщинами или вообще без морщин. Почему же так происходит? Все дело в том, что процесс появления морщин зависит в первую очередь от генетики. Также немаловажную роль играет способ жизни, вряд ли можно благодаря своей генетике сохранять долгие годы цветущий вид, злоупотребляя алкоголем или выкуривая пачку сигарет в день. Недосыпания, стрессы, неправильный уход за кожей лица, а также постоянное нахождение в душных помещениях – способствуют раннему появлению морщин на лице.


Как убрать морщины в домашних условиях

Избавиться от них гораздо легче, когда они только появились – будьте внимательны к состоянию своей кожи, тем более, если вы знаете, что генетически вы предрасположены к раннему появлению морщин. Итак, морщины уже появились, как избавиться от морщин под глазами и на лице? Обратимся к народным рецептам, превосходно разглаживают кожу маски из трав. Возьмите по 1 ч. л. зверобоя, крапивы, листьев рябины и очень тщательно их измельчите в кофемолке, добавьте к ним 1 чайную ложку меда и одно небольшое яйцо. Накладывайте эту маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте её теплой водой. Можно из этих трав сделать сухую маску, для этого их нужно положить в хлопчатобумажный мешочек с отверстиями и погреть на сухой сковороде. Затем теплый мешочек наложить на очищенную кожу лица и держать до полного остывания трав, затем снова разогреть и повторить процедуру 2-3 раза.

Все эти советы подойдут тем, у кого еще не глубокие морщины, а как избавиться от морщин, если они появились давно? Если у вас глубокие морщины вам поможет примочка из сока алоэ, ее можно сделать в домашних условиях. Эту примочку нужно делать 3 раза в неделю по 10-15 минут. Срежьте листья алоэ и на 14 дней положите их в холодильник. После двух недель нахождения в темном, прохладном месте выдавите из листков сок и делайте примочки. Можно просто смазывать лицо соком. Очень полезно утром умываться холодным раствором соли для этого в стакане воды разведите чайную ложку соли. Также полезны для лица с глубокими морщинами умывания настоем ромашки, крепким чаем. После такого умывания следует нанести крем, который соответствует вашему типу кожи.


Если появилось неглубокие морщины, но их много, как убрать морщины в этом случае? Разгладить мелкие морщины всегда легче, чем глубокие, даже если их много. В данном случае поможет тонизирующий отвар из трав. Следует взять по одной чайной ложке зверобоя, ромашки, мяты, липового цвета и заварить их двумя стаканами кипятка. Когда раствор остынет, жидкость процедите через марлю и добавьте в него две столовые ложки водки. Полученным раствором протирайте кожу лица перед сном.

Говоря о том, как избавиться от морщин, нельзя не упомянуть о массаже для лица. Вы должны постоянно пощипывать кожу, нажимать на нее в тех зонах, где намечаются или уже появились морщинки. Расположите большой и указательный пальцы параллельно друг другу, но перпендикулярно морщинке или складке, надавите с силой вглубь, к кости, затем расслабьте пальцы. Нажимая и расслабляя пальцы, вы двигаетесь вдоль морщинки, в результате этих движений глубина морщин и складок уменьшается.


Обратите внимание на крема, которыми вы пользуетесь. При морщинистой коже полезны крема с витаминами А и Е, а также маслами жожоба, оливковым и др. Со вторым подбородком и расплывшимся овалом лица можно бороться, если подвязывать на ночь подбородок бинтом. Мышцы ночью будут в покое, и кожа перестанет обвисать, следите за тем, чтобы в процессе обвязывания не образовывались искусственные складочки, иначе вместо тонуса вы получите дополнительные морщины. Для предотвращения морщин следует пить много жидкости, чаще бывать на свежем воздухе, не злоупотреблять кофе и весной и осенью принимать комплекс витаминов.

Журнал полезных советов.