СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Августа 2018 года:

Применение зубных протезов

Зубные протезы могут причинять дискомфорт. Для предотвращения боли в деснах, пока протезы приживаются, ешьте поначалу только немного мягкой пищи. Если боль все же возникает, проконсультируйтесь у дантиста. Не вытаскивайте протезы изо рта более чем на день-два, иначе оставшиеся естественные зубы начнут смещаться. Чистите зубные протезы после каждого приема пищи. Съемные протезы оставляйте на ночь в воде, содержащей соль или зубную пасту. Поначалу зубные протезы могут мешать разговаривать. Это легко преодолевается путем практики.

Эта техника может применяться в косметических целях и для предупреждения кариеса. При изготовлении коронок видимая часть зуба стачивается до короткого пенька, который затем служит основой для синтетического зуба. При укреплении зубов с помощью пломбировочного материала закрепляется пластик или фарфор для заполнения зазоров или трещин или выравнивания сломанных зубов. Однако это не дает такой прочности, как коронки, и процедуру, возможно, придется повторять через несколько лет.

Мосты используются в целях укрепления, например для поддержки слабого зуба или замыкания зазора между зубами. Зубы спиливаются, на них надевается поддерживающее приспособление, которое образует мост между двумя зубами.

Недавно разработанная техника крепления металлических имплантатов к кости челюсти проявила себя исключительно успешной, и ее применение расширяется. В кость челюсти имплантируется винт из титана или титанового сплава, где он остается на полгода для срастания с костью. Затем имплантат используется как основа для моста или коронки.

Диета

В любом возрасте идеальной для здоровья зубов является следующая диета:

  1.  хорошо сбалансированная и адекватная для поддержания общего здоровья;
  2.  достаточно пережевываемая для стимуляции десен;
  3.  с низким содержанием сахара, что уменьшает кислотность.

Сбалансированность и адекватность диеты особенно важны для беременных женщин и растущих детей, чтобы их зубы были крепкими. Сейчас разработаны новые зубные пасты, предотвращающие кислотность и образование зубного камня.



Замочить чернослив и курагу. Нафаршировать плоды грецкими орехами. Уложить слоями. Каждый слой  промазать кремом.

Крем: 1 стакан сметаны и 1 стакан сахара хорошо взбить и на 3 часа поставить в морозилку.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



 

            Установлено, что через остекленную поверхность окон проходит не вся солнечная радиация. Часть ее отражается, часть поглощается стеклом и оконными переплетами. Количество поглощаемой радиации зависит от  качества стекла, его чистоты и материала, из которого изготовлены переплеты.

            По мере удаления от окна степень ультрафиолетовой облученности уменьшается. При прохождении через оконное стекло не только ослабляется интенсивность солнечного  света, но и несколько меняется  его спектральный состав. Грязные стекла еще больше снижают освещенность помещения. Они способны поглощать  более 55 % света,   падающего  на стекло, и большую часть ультрафиолетовых лучей. Необходимо постоянно следить за чистотой оконных стекол и рам и по возможности чаще открывать окна  в помещении.

            Большую роль играет оформление окон. Оконные занавески не только украшают жилище, но и имеют большое гигиеническое  значение. Летом они  защищают жилище от чрезмерного перегрева, зимой – от охлаждения. С их помощью можно ослабить доносящийся с улицы шум, слишком яркое  освещение. Тяжелые плотные шторы совсем не пропускают света, и закрывать ими окна можно только в вечернее время. Днем лучше раздвинуть шторы, чтобы дать возможность беспрепятственно проникать солнечным лучам.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями