СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 01 Ноября 2019 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Холестерин
    Смотрели: 933 раз
  • Дети
    Совет 2
    Если ребенок плохо ест
    Смотрели: 772 раз
  • Мода
    Совет 3
    Пляжные платья 2011
    Смотрели: 1079 раз

Холестерин

Холестерин является важным компонентом организма: например, он составляет существенную часть структуры клеточных оболочек и половых гормонов, а также желчи. Это жирное вещество, синтезируемое печенью из жирных кислот. Через желчные протоки в толстую кишку каждодневно выделяется большое количество холестерина, фольшая часть которого затем реабсорбируется в кровь и лимфу.

Холестерин переносится в крови как составная часть более сложных веществ — липопротеинов. Липопротеи- ны, как подсказывает их название, являются комбинацией жиров и белков (протеинов). Видов их много. Те, что циркулируют в кровеносной системе, классифицируются на три основных группы по плотности белков, которые они содержат:

  1.  липопротеины высокой плотности (высокое содержание белка, низкое содержание холестерина);
  2.  липопротеины низкой плотности (низкое содержание белка, высокое содержание холестерина);
  3.  липопротеины очень низкой плотности.


Главное  – постараться обойтись без угроз, т.к. пищевое насилие способно принести не только физический, но и психологический вред ребенку. Не стоит уговаривать съесть «хоть немножечко». Настойчивые повторные предложения еды – тоже насилие, только в мягкой форме. Если  ребенка необходимо накормить, чтобы принять лекарство и т.п., то делать это нужно под видом игры или шутки. Нужно договариваться с «нехочухой», а не уговаривать. Нельзя торопить ребенка во время еды, ведь темп поедания пищи – это сугубо личное дело каждого человека. Спешка же может привести к поглощению непрожеванных кусочков пищи, к расстройству желудка. Кормить ребенка во время просмотра мультфильмов тоже не выход – пользы от такой еды будет мало. Пища почти не усваивается, содержимое тарелки быстро остывает, а ребенок утрачивает  интерес к еде. Не стоит расстраиваться по поводу того, что ребенок съел, во сколько и в каких количествах.  Главное, чтобы пища была качественной.  Колобки вместо хлеба, солнышки из яичницы, «мухоморы» из помидоров на лужайке из салатной зелени, парусники из яиц на картофельном «море» – вот что может возбудить аппетит ребенка.

  • Народные рецепты от насморка.
  • Причина насморка у детей? Как его избежать?
  • В какие игры играть с малышом?
  • В какие игры играть с ребенком?


Приближающийся и столь долгожданный летний сезон текущего года, несомненно, будет отмечен новыми оригинальными тенденциями пляжной моды. И центральным акцентом этого лета станут разнообразные пляжные платья, яркой волной захлестывающие сегодня мировые подиумы.

Цветовая гамма


Это лето ведущие модные дизайнеры решили раскрасить в яркие цвета. Пляжные платья 2011 станут поистине красочным нюансом летней моды. Сочные и насыщенные оттенки определенно потеснят популярные прошлым летом пастельные тона. Ягодно-красный, гранатовый, неоновый синий, изумрудный зеленый, пламенный оранжевый станут основными контрастными оттенками, пишет женский журнал Секретики.Ком.
Поскольку на этот раз дизайнеры решили не слишком увлекаться декорированием пляжных платьев, в моде будут максимально упрощенные украшения в виде шнуровок на корсаже и яркой пластиковой фурнитуры в виде пуговиц и пряжек.

Аксессуары для пляжных платьев


Неизменным аксессуаром пляжной моды будут по-прежнему являться яркие просторные сумки и открытые текстильные сандалии, причем гармонирование их расцветок в этом году вовсе не обязательно.
Беззаботный летний образ отлично дополнят крупная бижутерия либо изделия из натуральных камней.