СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 02 Января 2019 года:

  • Дети
    Совет 1
    Как научиться любить
    Смотрели: 831 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Гимнастика для хорошего сна.
    Смотрели: 940 раз
  • Авто
    Совет 3
    Как определить износ сцепления
    Смотрели: 884 раз

Дети будущего

У меня есть мечта — чтобы хотя бы одно поколение выросло без нарушения первоначальной программы, без родительских ошибок.

Если хотя бы одному поколению удалось проскочить сквозь артобстрел нежелательных искажений, вносимых в их изначальную программу родителями… Если хотя бы одному поколению дать шанс, возможность реализоваться в полной мере для того, чтобы они могли раскрыть те удивительные потенциалы, которые заложила в них природа…

Тогда бы мир чудесно изменился. Сколько бы горя, насилия, нелепых компенсаций собственной ущербности, приобретенной в детстве, уступило бы место радости существования, желанию понять свою психологическую программу и реализовать ее. Тогда бы выросло поколение детей, непохожих на нас, не обремененное многими нашими проблемами, более совершенное и более счастливое. И они изменят мир к лучшему.

Конечно, эта книга не про нас. Мы любим своего ребенка. Мы чувствуем свою огромную власть над ним и ответственность за свое воздействие на него. Мы чувствуем тяжесть родительского труда, но это самый лучший инвестмент из всех имеющихся на свете. Уже к 5 годам наш ребенок становится нашим другом и союзником.

Жизнь вокруг стремительно меняется. Возникают все новые технологии, преображающие мир, тают полярные льды, уменьшается количество нефти и возрастает ее стоимость.

Растет цена человеческой ошибки и человеческих заблуждений, которые могут вызвать обвал биржи и нелепые военные конфликты.

А что же с человеческой природой? По-видимому, она все та же. Большинство людей живут как бы по инерции, повторяя жизненный путь родителей, руководствуясь планом, по которому жили они. Жизнь ходит по кругу, повторяя на каждом витке опыт прежнего поколения, делая те же ошибки и спотыкаясь о те же камни.

Новое, иное поколение людей образуется только в том случае, если изменится способ воспитания детей, трансформируются методы программирования детской психики. Только тогда появится поколение людей, более счастливых, чем мы, развивающихся в соответствии со своими потенциалами, реализуя задачу, которая была заложена в них Всевышним.

Возможно ли это? Произойдет ли это?

Но даже малые изменения, внесенные каждым из нас, могут повлиять на баланс сил в мире, сделав его более разумным и благожелательным.

Почему Бог не послал мне любви?

Вечер не предвещал ничего особенного. Я ужинал в ресторане с коллегами, которые помогали мне подготовить воскресный семинар в Цинциннати. В ожидании заказа мы болтали о всяких пустяках. Хотелось расслабиться и перевести дух, а не беседовать на глубокие темы. Едва ли кто догадывался, во что выльется разговор.

— Вот не думала, что буду в таком возрасте заниматься одной лишь работой, — проговорила Лили.

— О чем ты? — спросил я.

— Мне всегда казалось, что к тридцати годам у меня уже будет муж и дети.

«Вотты о чем!» — подумал я. Многие женщины, дожив до этой круглой даты, чувствуют то же самое. Ход мыслей Лили был мне понятен и знаком, однако следующая ее фраза меня удивила:

— Но Бог предназначил меня для другого.

Я заинтересовался. Что она имеет в виду? Я верю, что Бог направляет нас и ведет по жизни. Но почему ответственность за то, что с ней происходит, Лили перекладывает на Бога? Во мне одновременно возмутились и психолог, и богослов. Им обоим стало интересно: какая доля ответственности за одиночество лежит на самой Лили? Я достаточно хорошо знал эту милую женщину и потому подозревал, что ее одиночество вызвано какими-то внутренними проблемами.

— Что значит — «Бог предназначил»? — уточнил я.

— Я считаю, что именно Бог приводит в жизнь женщины суженого. Мне Он такого мужчину пока не дал, — ответила она.

Конечно, после таких слов я не мог оставаться равнодушным. Но следующая реплика Лили раззадорила меня еще больше.

— Или же Он не дал мне чувств к тем мужчинам, которых в мою жизнь приводил, — добавила Лили.

— Бог не дал тебе чувств? Это как же так?

— Бог дает женщине чувства к мужчине, которого предназначил ей в мужья, а я никогда таких чувств не испытывала… Ни к одному из знакомых мужчин.

— О чьих чувствах ты говоришь? О твоих или о Божьих?

— Я тебя не понимаю, – сказала Лили с досадой в голосе.

— Создается впечатление, что ты винишь Бога во всех своих бедах. А вдруг Он приводил в твою жизнь замечательных мужчин? Может, их было не меньше дюжины, но что-то внутри тебя мешало чувствам развиться? Как знать, может быть, все дело в тебе самой? И когда ты встречаешь хорошего человека, твои внутренние проблемы мешают тебе заметить и полюбить его? Зачем роптать на Бога? — я счел своим долгом вступиться за Бога.

— Не согласна! Бог непременно пошлет мне подходящего человека. А пока — нужно ждать.

— И как тебе ждется?

— Ты о чем?

— Когда ты в последний раз была на свидании? Лили замялась в нерешительности. Я вовсе не хотел ее смутить. Она была так уверена в правоте своей «теории» и с таким пылом ее отстаивала, что смущение, внезапно одолевшее мою собеседницу, застало меня врасплох.

— Два года назад, — промолвила она.

— Правда?

— Да. С тех пор, как я в последний раз ходила на свидание, прошло два года, — медленно и неохотно выговорила Лили.

Как такое возможно? Лили — общительная, привлекательная женщина. Она любит людей. У таких женщин обычно не бывает недостатка в поклонниках. И вдруг меня осенило: Лили одинока по двум причинам. Во-первых, она ничего не предпринимала. Она ждала, когда сказочный принц сам появится на горизонтах ее жизни. Во-вторых, ей не дают выйти замуж какие-то внутренние проблемы. Я просто не мог придумать других причин. Почему у женщины, которая явно мечтает о замужестве, ничего не складывается на личном фронте?

Вдруг у меня что-то ёкнуло внутри. До сих пор мы с Лили довольно добродушно спорили, а все собравшиеся за столом слегка подзадоривали нас. Теперь я осознал всю серьезность положения Лили, и мне стало жаль ее. Интересная молодая женщина в расцвете сил и красоты — и так несчастлива в личной жизни! Мне захотелось ей помочь. Если чутье мне не изменяет, у меня это получится. И я предложил:

— Лили, давай договоримся. Я стану твоим коучем. Я научу тебя общаться с нашим братом, мужчинами. Обещаю: если ты будешь строго следовать моим указаниям, то уже через полгода в твоей жизни появится прекрасный мужчина.

Лили была изумлена: -Что?

— Что слышала. Я стану твоим коучем. Если ты выполнишь все мои рекомендации, я тебе гарантирую: через шесть месяцев ты больше не будешь одинока. Только от тебя потребуется полное послушание. Ты должна делать все, что я скажу — без вопросов. Со своей стороны обещаю: я не потребую от тебя ничего без нравственного, неэтичного или противозаконного. Но ты обязана выполнить все, о чем бы я ни попросил.

За нашим столиком наступила гробовая тишина. Каждый думал, согласился бы он на такие условия. Очевидно, и Лили размышляла о том же. Решится ли она на такое безумие? Посмеет ли подчиниться неведомому ей плану? Я не согласился с ее мыслями, и ее это задело. Она готова была принять вызов, чтобы доказать мою неправоту. Я подозреваю, что только это желание и заставило ее согласиться.

Все напряженно ждали. Наконец Лили произнесла:

— Ладно. По рукам.

Я не испытывал особой уверенности, что Лили всерьез восприняла мое предложение, но был готов немедленно взяться за дело. Поэтому тут же перешел к сути.

— Отлично, вот тебе первое задание. Я хочу, чтобы ты в течение месяца вела учет: записывала имена всех мужчин, с которыми познакомишься. Список посылай мне по электронной почте в конце недели. Так мы подсчитаем, сколько новых мужчин появилось в твоей жизни, и сколько у тебя было возможностей оказаться приглашенной на свидание.

— Ты шутишь? — возмутилась Лили. — Чтобы ответить на этот вопрос, мне не нужно вести никакого учета. Я и так тебе скажу: ни одного.

— Что значит — ни одного? — удивился я.

— А то и значит, что я с новыми людьми не знакомлюсь. Каждый день на работе я вижу шесть — восемь привычных лиц. Вечером возвращаюсь домой, ужинаю и смотрю телевизор вместе с соседкой по квартире. Приходит суббота. Я доделываю оставшиеся дела и отдыхаю. В воскресенье иду в церковь, где встречаю все тех же прихожан. Так и летят дни, проходит неделя за неделей. Мне негде познакомиться с мужчинами, с которыми можно было бы завязать отношения.

— Неважно. Я все равно настаив



Упражнения для тех, кто привык спать лежа на боку.

  • лежа поднять прямую руку над туловищем на 5-10 см и держать на весу.
  • приподнять ногу, удерживая до утомления около двух минут. Для ускорения этого ощущения можно согнуть ногу в голеностопном суставе.

Упражнения для тех, кто привык  засыпать на животе.

  • приподнять стопу на 10-15 см, при этом колено должно касаться постели. Держать стопу на весу около одной минуты.
  • выполнить то же другой ногой . Это упражнение необходимо выполнять с небольшими передышками до наступления усталости.

Для тех, кто засыпает на спине, сделать следующие упражнения.

  • приподнять одну или обе руки и удерживать их в таком положении пару минут.
  • лежа развести ноги врозь, сомкнуть носки, а пятки разомкнуть.  Зафиксировать  это  положение  на пару минут.


Как определить износ сцепления

Сцепление – одна из наиболее «загруженных» систем автомобиля и поэтому наступает время, когда начинают появляться проблемы с переключением передач. По мнению многих автомобилистов с большим стажем, не стоит откладывать их решение в долгий ящик.

Определяем износ сцепления

Признаками пробуксовки сцепления может быть характерный запах фрикционных накладок. Кроме этого вы можете заметить, что ваш автомобиль непривычно медленно разгоняется, а на подъеме сцепление переключается с трудом. Педаль сцепления может значительно сократить свой ход или полностью потерять его.


Проблемы сцепления могут быть вызваны замасливанием или значительным износом фрикционных накладок, а также трением нажимного диска и маховика. Замасленные накладки вы можете самостоятельно промыть бензином, а фрикционные накладки придется ремонтировать в автосервисе. Перегрев сцепления может стать причиной ослабления нажимных пружин.

Следующая серьезная неисправность сцепления – его неполное включение. При переключении передач вы можете почувствовать, что сцепление «ведет». При этом свободный ход ручки переключения скоростей и педали сцепления станет значительно короче нормального.

Другими причинами неисправности может стать воздух, попавший в систему гидропровода или утечка рабочей жидкости. Об износе сцепления вы можете узнать, осмотрев ведомый диск. Если он покороблен и перекошен, выправьте или замените его.


Как известно, на всех исправных автомобилях сцепление включается плавно. Появление рывков и ударов в трансмиссии при трогании с места может свидетельствовать о замасливании или износе фрикционных накладок или потере упругости пластинчатых пружин. Не исключено также, что на поверхности маховика или нажимного диска образовались механические повреждения – задиры. Если это так, то ваш автомобиль требует срочного ремонта.

Об износе сцепления напоминает и возникшее заедание ручки в опорах или выступах нажимного диска. При возникновении шумов в сцеплении вам нужно разобраться с подшипником выключателя сцепления, поскольку он может быть разрушен, а также с ведомым диском или гасителем крутящих колебаний, чьи детали могли порядком износиться.