СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Февраля 2018 года:

Подавленная сексуальность. Вам нужно вернуть к жизни подавленную сексуальность? Или взять себя в руки и научиться контролировать сексуальные желания? В любом случае, если вы хотите добиться успехов в личной жизни, вам необходимо решить вопросы, связанные с сексуальностью. Свидания — время познания представителей противоположного пола, здорового знакомства с сексуальными чувствами и половым влечением. Но главная цель — познание людей на личностном уровне. Не забывайте о ней и не ныряйте с головой в омут сексуальных отношений. Любая крайность приводит к проблемам.

Подавленная сексуальность. Как у вас обстоят дела с проявлением сексуальности? Она подавлена? Или, наоборот, вы невоздержанны? Обратитесь за помощью. Идите к консультанту, присоединитесь к малой группе. Найдите людей, с которыми сможете обсуждать свои проблемы, и приступайте к работе. Пересмотрите свое отношение к сексу. Подумайте над тем, какое значение отводит Бог физическим отношениям между двумя полами и почему Он допускает их только в браке. Если вы пережили болезненный опыт, связанный с сексуальностью (например, насилие), — вам необходимо исцеление. Человек, которого когда-то использовали как объект удовлетворения сексуальных потребностей, теряет связь со своими чувствами. Или настолько привыкает к роли предмета потребления, что она становится для него привычной. Обязательно обратитесь к опытному психологу.

Если вы вели активную сексуальную жизнь вне брака — искренне покайтесь. Примите Божье прощение и очищение от всякой нечистоты. Помните, что Господь обещал простить все грехи и обновить человека. Глубокое покаяние даст вам возможность жить дальше в чистоте и святости. Молитесь — и живите по новому сценарию. Тогда и в личной, и в других областях вашей жизни все станет намного понятнее и чище.

Ваша задача — интегрировать сексуальность с остальными составляющими личности с учетом вашей системы ценностей. Когда вы обретете целостность, то вероятность встретить достойного человека намного возрастет.
Мир советов. Обратная сторона секса



Маниакально-депрессивный психоз

Каждый переживает колебания настроения. В одно утро мы просыпаемся полными энергии и оптимизма, в другое — унылыми и вялыми. Маниакально-депрессивный психоз — это крайнее нарушение, связанное с перепадами настроения. Фаза мании с ощущением приподнятости, неутомимости и уверенности в своих способностях, зачастую ложной и порой приводящей к катастрофическим последствиям, сменяется глубокой депрессией, при которой могут предприниматься попытки самоубий ства. Полагают, что главной причиной болезни является дисбаланс химических процессов в мозгу, которые регулируют настроения, и для подавления симптомов часто эффективным бывает очень осторожное лечение карбонатом лития.

В некоторые периоды своей жизни большинство людей испытывает эмоциональные падения, сопровождающиеся печалью или безнадежным пессимизмом, когда кажется потерянным всякий интерес к жизни. Это может быть результатом потери любимого человека, разрывом отношений, потерей работы и многих других причин. Обычно после периода траура или примирения с действительностью люди оживают, но когда симптомы развиваются в состояние, из которого кажется невозможно выйти, это может стать клинической депрессией, когда поражается душевное и физическое здоровье. В свое время это случается у 10—15% людей. Один из девяти мужчин ищет помощи при депрессии (в сравнении с одной из шести женщин), но это может отражать их большую скрытность, нежели меньшую уязвимость. Толчком к истинной депрессивной болезни может быть какое-то физическое заболевание, вроде гепатита или инсульта; она может также вызываться гормональными изменениями и нарушениями. Депрессия, которая является частью маниакально -депрессивного цикла, может иметь элемент наследственности.



Секрет счастья исходит изнутри. Настоящее счастье можно найти только тогда, когда вы понимаете, что в мире нет ничего, чтобы  сделало вас счастливым человеком, кроме вас самих. Только вы являетесь хозяином своего счастья. Оно зависит от того,  как вы воспринимаете и оцениваете то, что предоставляет   жизнь. Просыпаясь, каждое утро громко говорите себе: «Сегодня я самый счастливый человек!»

Даже если вы испытываете  стресс на работе, повторяйте  себе: «Сегодня я счастлив!».

Это изменит  восприятие негативных событий. Счастливые люди по-другому реагируют на стресс: они просто идут своей дорогой и не позволяют стрессу поглотить себя.

Можно стать по-настоящему счастливым человеком, для этого надо думать и повторять так   каждое утро. Можно  написать памятку на листках бумаги «Сегодня я счастлив!» и расклеить по дому и на рабочем месте. Повторяйте  фразу четко и громко до тех пор, пока не придет  осознание.   

Начните улыбаться и принимать людей такими, какими они есть – это будет шаг вперед к вашему счастью!