СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Ноября 2019 года:

  • Разное
    Совет 1
    Как установить будильник на iphone, айфоне
    Смотрели: 891 раз
  • Разное
    Совет 2
    Первый снег
    Смотрели: 794 раз
  • Красота
    Совет 3
    Массаж от морщин вокруг глаз
    Смотрели: 832 раз

Как установить будильник на iphone

Как известно, человек, непрерывно работающий долгое время в течение дня, через 17 часов, впадает в состояние сонливости и спутанности сознания, подобное легкому алкогольному опьянению только без чувства эйфории. Лучшее решение в таком случае – лечь спать. Однако, не всегда внутренний будильник способен пробудить нас вовремя. В таком случае на помощь придет телефон, в котором можно настроить таймер на нужное время. Следуя указанным ниже шагам, вы сможете легко установить будильник на iphone, и никогда не опаздывать на работу или встречу.

Как установить будильник на iphone

Шаг первый. Запустите приложение «Часы» («Clock»). В окне программы нажмите на иконку будильника («Alarm») в нижней части экрана.

Шаг второй. Для того, чтобы установить будильник на iphone, коснитесь значка «+» в правом углу верхней части экрана.

Шаг третий. Чтобы будильник повторял сигнал с некоторой периодичностью, вы можете установить нужный период, нажав на иконку «Повтор» («Repeat»). Можно выбрать как всю неделю полностью, так и отдельные дни. Чтобы вернуться в главное окно программы, нажмите «Назад» («Back»).

Шаг четвертый. Чтобы изменить стандартную мелодию звонка, нажмите кнопку «Звук» («Sound»). Вы можете выбрать звук из набора предложенных производителем, или же создать собственный рингтон, скачав любимую мелодию через iTunes.

Шаг пятый. Конечно, всем нам хочется после пробуждения по звуку будильника подремать еще немного. Специально для этого в программе предусмотрена функция «Snooze» – активируйте ее, переведя соответствующий переключатель в положение «On» и будильник повторит сигнал через несколько минут после заданного времени.

Шаг шестой. Дать имя созданному будильнику вы можете, нажав на кнопку «Название» («Label»). Маленький совет: создайте один сигнал специально для рабочих дней, задав дни с понедельника по пятницу, а второй – для выходных, чтобы поспать в субботу и воскресенье немного дольше, и при этом успеть сделать все запланированные дела.

Шаг седьмой. В конце установите самый важный параметр – точное время срабатывания будильника. Поскольку время отображается в 12-часовом режиме, чтобы не установить случайно сигнал на 7 вечера вместо 7 утра, проверьте положение переключателя «Am/Pm». Am – это утро, pm – вечер.

Шаг восьмой. Чтобы сохранить все настройки и внесенные изменения, нажмите кнопку «Сохранить» («Save») в правом верхнем углу экрана. Программа вернется в главный экран со списком всех созданных будильников. Разобрались как установить будильник на айфоне? Надеемся наша статья пошла Вам на пользу.



Все, кто когда-нибудь видел снег может понять ту радость, которая так часто волнует сердце с приходом первого дыхания зимы. Тогда, когда из-за леска рядом с домом или с поляны за задним двором, или, может, мелкой речушки, приходит первая снежная волна. Приносит щекочущие нос и волнующие кровь, почти забытые с прошлого сезона, но такие приятные запахи грядущей зимы.
Мало кто может сказать как пахнет снег - вечный и прекраснейший атрибут зимы! Каждому он махнет по-разному. Одному напоминает о раннем детстве, когда мама, держа в руках, подносила беленькие комочки к лицу, знакомя с новым и непознанным явлением природы. Другим же, может, память обрисует картины из школьных лет: санки, снежки, слипшиеся волосы под шапкой и гулкий смех вечно сопутствующий забавам со снегом. А кто-то вспомнит первую любовь и первый поцелуй подаренный или сорванный с губ той, самой красивой девчонки во дворе или классе.
.
Каждому первые, легкие хлопья напомнят свое, личное, персональное, одному ему понятное чувство. Но без исключения нежное и радостное. Не важно где ты живешь, ведь к одним снег может прийти и в начале сентября. . . Главное что он первый, словно невидимая граница разделяющая сезоны. Ведь осень еще дышит воспоминаниями о лете и, порой дарит печаль и ностальгию, прячущуюся средь желтых листьев и косых дождей. Но первый снег - это же совсем другое!
С первым легкий покровом и мысли новы. Вспомнишь вдруг по коньки, что уже залежались на полке антресоль или про лыжи с которых так нелепо свалился в прошлом сезоне. А еще достанешь теплый шарф и шапку, распихивая по карманам перчатки. Невпопад позвонишь старому другу с которым не слышался целую вечность, придумав нелепый повод, и обязательно поделишься радостью от белого чуда, что уже прилично накопилось на карнизе за окном. Захочешь выйти на улицу и встретить свою любовь после работы и вдоволь посмеявшись пойти в уютное кафе, чтоб поделиться планами на будущее.
А еще первый снег это мысли о Новом Годе. О празднике который любит и стар и млад. Но никто и не может себе представить его без снега. Вот что снег может подарить кроме промокшей обуви и слякоти на дорогах. Ведь пессимист всегда найдет повод, чтобы быть недовольным. Всегда скажет, что снег - это холод, болезни и чёрт знает, что! А оптимисту ничего не нужно говорить, когда все самые главные слова сказаны и лишь, только, лёгкая улыбка и устремленный в белое небо взгляд будут красноречивее всех доводов.


Полезные советы для красоты. Массаж от морщин вокруг глаз

Бывает очень грустно, когда видишь, что у женщины глаза испещрены множеством мелких морщинок показывающих, сколько лет. Многие женщины изо дня в день делают всё возможное, чтобы оставаться «загадкой», скрывают свой истинный возраст, потому как хотят выглядеть моложе. На помощь нам снова придет owoman.ru. Сегодня Вы узнаете, как убрать морщины вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики.

Причины появления морщин вокруг глаз

Все отрицательное, то есть морщины, складываются из наших недостатков, живости нашего лица (мимические морщины): мы много смеемся, щуримся или подмигиваем, моргаем. Можно также сказать, что и жаркое солнце, а также пыль и ветер, сухой воздух иссушают кожу вокруг глаз. Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, чувствительная, хотя содержит коллагеновые волокна, отвечающие за эластичность. Это предвещает появление мелких морщинок вокруг глаз. Кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе. Современный рынок предлагает огромное разнообразие кремов, а также различных гелей, сывороток и флюидов. Средства уменьшают отек, увлажняют, питают кожу, повышают упругость вокруг глаз.


Однако все эти «эликсиры» и мази для кожи вокруг глаз не избавляют от морщин. Лишь только визуально делают их менее заметными. А вот профессиональный специальный массаж от морщин вокруг глаз, сможет помочь нам в этом нелегком деле борьбы с морщинами.

Массаж кожи вокруг глаз увеличивает кровообращение, кожа становится эластичной. Не забудьте нанести крем для кожи вокруг глаз точечными движениями, не размазывая ни в коем случае! Нанесение лучше проводить подушечкой безымянного пальца. Аккуратно нажмите подушечкой пальцев на внешние края глаз и чуть надавливая, перенесите их по нижнему веку к внутренним уголкам. Потом действуйте также, но по верхней кромке глазных яблок. Примените поколачивающие движения подушечками безымянных пальцев. По нижнему веку двигайся от внешнего края глаза к внутреннему, а по верхнему веку от внутреннего века глаза к внешнему. Затем легкими движениями похлопывайте кожу вокруг глаз. Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз. Массаж от морщин вокруг глаз делайте при помощи оливкового масла, но сначала чуть подогрейте. В нем есть витамин Е, и оно придает упругость кожи вокруг глаз.

Боремся с морщинами при помощи гимнастики для глаз

Полезна также специальная гимнастика для глаз, которая тренирует глазные мышцы. Такая гимнастика положительно влияет на зрение и на тонус и упругость кожи. Несколько упражнений позволят ощутить легкость в области кожи вокруг глаз, которая распрямится, а глазные мышцы укрепятся. Для начала надо сесть прямо, затем расправить плечи и вращать глазами несколько раз вверх-вниз, вправо-влево. Моргните глазами, на некоторое время закройте их и широко откройте. И потом повращайте головой пару раз. Существует и другая гимнастика для глаз. Выполнив эти упражнения, Вы сможете добиться замечательных результатов


Искренне желает Вам удачи в борьбе с морщинками вокруг глаз журнал полезных советов!