СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Июня 2018 года:

Как включить навигацию

GPS навигация – популярное приложение на различных мобильных устройствах, которое позволяет определять текущее местоположение и прокладывать маршруты к любым пунктам назначения. Кроме этого, в продаже имеются GPS навигаторы – устройства, которые служат непосредственно для навигации и удобны для использования в автомобилях. Чтобы включить навигацию на любом мобильном устройстве: телефон, навигатор или КПК, нужно провести несколько подготовительных процедур.

Включаем навигацию

Итак, если вы используете телефон с этой функцией, для начала скачайте необходимые карты для навигации. Они доступны на официальных сайтах gps систем и непосредственно на ресурсах для конкретной модели телефона. Для этого зайдите в пункт меню с навигацией, нажмите «Настройки» и далее «Загрузить карты». Телефон сам перенаправит вас на нужный веб сервис. Выберите карты для конкретного города или региона, в зависимости от того, где вы находитесь.


Далее нажмите кнопку «Начать навигацию» или «Карты» и подождите, пока произойдет первая загрузка. После этого на экране мобильного телефона или КПК вы увидите загруженную карту и точку, которую определило устройство как ваше местонахождение. После этого вы можете указывать точки назначения, прокладывать маршруты и рассчитывать расстояния – навигация включена.

Чтобы включить навигацию на GPS устройстве, необходимо включить страницу карты. Для этого выделите на странице меню пункт «Навигация» (Navigation) и нажмите «Войти». После этого выделите пункт «Включить режим карты» (Add map node) и снова нажмите кнопку «Войти». Сразу после этого на экране навигатора вы увидите страницу карты, на которой будет отмечено ваше текущее местоположение, с которого вы можете начать движение. Также есть возможность записи в память текущих координат, чтобы потом можно было вернуться к ним.


В большинстве своем системы навигации используют карты Google Maps или Яндекс Карты, поэтому при возникновении проблем с загрузкой обратитесь непосредственно на данные сервисы.



Для серьезно практикующих йогу личный йога-коврик – как зубная щетка для обычного человека. Только в нашем случае это вопрос не только личной гигиены, но и более тонкий вопрос - сохранения энергии.
Во время занятий йогой человек должен ощущать комфорт во всем, поэтому очень важно правильно выбрать йогамат. Сделать это помогут несколько наших советов по выбору коврика для йоги. Наш сайт полезных советов OrskPortal.ru раскроет эту тему поподробнее.
Для занятий йогой подойдет коврик из плотного ПВХ – упругого, прочного синтетического полимера, а также из термопластика-эластомера. Бывают коврики из других материалов, главное – расставить приоритеты и определиться, какое из свойств коврика для вас важнее всего.
Сегодня модно использовать все экологическое, эта тенденция касается и йога-ковриков. Эко-коврики, сделанные из натуральных материалов, не дешевые, но и слишком низкая цена на коврик (менее 500 рублей) должна вас насторожить - возможно, он сделан из токсичного материала. Выбирая коврик для йоги, попросите у продавца сертификат качества. Этот документ даст гарантию, что йогамат не выделяет опасных веществ.
Очень важно при выборе йога-коврика такое его свойство, как хорошее сцепление коврика с полом и с телом практикующего. Самые "липкие" коврики – сделанные из чистого каучука. Они долговечны и идеально подходят для постоянной практики. Единственный недостаток такого коврика – из-за большего веса по сравнению с другими материалами его не так-то просто взять с собой в поездку.
Оптимальный вес коврика для йоги – около 1 кг. Хранить его лучше в свернутом состоянии. В то же время, качественный коврик для йоги, не будет скручиваться обратно после того, как его развернули. Хороший коврик для йоги способен прослужить владельцу до 4 лет. Удачи, сайт полезных советов OrskPortal.ru !


Вам просто необходима кредитная карта для покупок, с кредитной картой вы сможете совершать покупки более приятно и в большем количестве.



Как правильно заниматься сексом, людей интересовало еще в древности. В частности, даже древние люди знали, как это делать - эротические сюжеты были обнаружены как в наскальной живописи, так и в позднейший период – во времена древней Греции и древнего Рима. При выборе позиции для секса большое значение имеют такие факторы, как удобство позы, рост и комплекция партнеров, а также психологический аспект – некоторые позы могут показаться унизительными как для женщины, так и для мужчины. Все любовные позы можно разделить на несколько групп.


Как правильно сексом - позы



Позы мужчина сверху. Позы этой группы самые распространенные, и, на первый взгляд, женщины и мужчины считают эти позы самыми приемлемыми. Между тем, эти позы могут вызвать отторжение у одного из партнеров из-за различия преследуемых целей. Так, мужчина может видеть в этой позе стремление выразить свою власть над женщиной. Женщина может прибегать к этой позе в случае равнодушия к процессу близости. Если стороны преследуют разные цели, о совместном удовлетворении речь может не идти.


Позы женщина сверху. Эти позы предпочитают активные женщины, а также женщины, любящие контроль над мужчинами. При выборе этой позы женщины руководствуются не только своими физическими, но и психологическими ощущениями.


Позы лицом к лицу. Позы этой группы позволяют видеть лицо своего партнера, что придает чувство единения. Отличный вариант для пар, бесконечно любящих друг друга.


Позы сидя. Любовные позы сидя довольно неудобные, но, тем не менее, они часто практикуются парами, любящими утонченный и изысканный секс. В позе сидя мужчина с легкостью может ласкать грудь партнерши.


Позы стоя. Если думаете как заняться сексом в ванной, эти позы для вас. Эти позы подойдут парам, в который мужчина отличается большим ростом и силой, а женщина, напротив, небольшим ростом и весом. Если такая пара решит заняться сексом, они смогут заниматься им в любой позе без ограничений. Также секс стоя могут практиковать пары, ищущие быстрый секс без серьезных намерений.


Позы мужчина сзади. Эту позу многие женщины недолюбливают из-за ее символизма – женщина полностью подвластна мужчине, что не всем женщинам нравится.


Как правильно заниматься сексом – советы


Самое главное условие для занятий сексом – это обоюдное желание партнеров. Если его нет, о гарантии успеха речь идти не может. Если кто-то из партнеров не хочет заниматься сексом, либо устал или болен – секс лучше отложить на потом.


К сексу нужно готовиться. Речь идет сейчас о личной гигиене – все должно пройти без эксцессов, иначе воспоминания о таком сексе будут неприятными.


Не бойтесь проявлять творческий подход – инициатива в данном случае не только не наказуема, но еще и приветствуется. Проявляйте фантазию – тогда заниматься сексом не перехочется никогда. Время от времени немного меняйте сценарий близости, это позволит избежать однообразия и рутины.


Алкоголь уместен лишь в умеренных количествах. 150-200 грамм шампанского или вина подогреют интерес к интиму, в то же время как 350-500 граммов водки оказывают сильное седативное воздействие, препятствующее сексуальным проявлениям.


Излишняя стеснительность и неуместные комплексы – одни из главных врагов гармоничных интимных отношений. Только избавившись от комплексов, можно сделать интимную жизнь яркой, насыщенной и полноценной. Избавиться от комплексов можно посредством общения с партнером – вместе намного проще избавляться от стойких предубеждений и комплексов. Ограничений в постели быть не может, при условии, кончено, полного согласия обоих партнеров.


У каждой пары все индивидуально – если одной паре что-то покажется немыслимым, для других это будет нормой. Поэтому не стоит судить о своей интимной жизни по впечатлениям посторонних. Советы и рекомендации тут неуместны, общих правил секса нет и быть не должно.


Занимайтесь сексом тогда, когда хочется, а не тогда, когда есть время. Например, в утренние часы – когда есть и силы, и желание. Секс в дневное и утреннее время – хорошая альтернатива ночному и вечернему сексу, делающая интимную жизнь более разнообразной и разносторонней. Особенно полезно заниматься утренним сексом мужчинам, ведь доказано, что именно в утренние часы организм мужчины вырабатывает максимальное количество окситоцина, который часто называют гормоном счастья.


Секс должен быть качественным. Известно, что с течением времени былая страсть угасает, и для того, чтобы интимная жизнь не прекращалась, партнеры должны заниматься сексом часто – хотя бы 4 раза в неделю. Частый секс хорошо влияет на психику и общую удовлетворенность жизнью. Немногие знают, что секс – это не всегда близость в привычном его понимании, даже простые ласки могут быть формой секса. В любом случае, сексуальные проявления должны быть не реже, чем 5-7 раз в неделю.


Бешеный ритм современной жизни негативно влияет на человека – на его здоровье, психику и интимную жизнь. Некоторые люди готовы жертвовать всем этим ради своей карьеры – а зря, восстановить утраченное потом будет ох как нелегко.


Не стоит обманывать партнера. Речь сейчас о симулировании оргазма. Мало кто знает, что 87% женщин время от времени вступают в близость не совсем по своей воле, а 80% женщин иногда симулируют оргазм. Конечно, сиюминутная выгода от обмана налицо, да вот только постоянный обман может ввести мужчину в заблуждение, и он сделает относительно обманщицы свои выводы.


Секс не должен быть очень длинным – это утомительно как для мужчины, так и для женщины. Заниматься сексом на протяжении многих часов могут только порнозвезды, но на то они и профессионалы. Согласно статистическим данным, средний половой акт длиться 5-15 минут, а близость длиной в 30 минут считается очень длительной. Неумолимые факты свидетельствуют – половой акт, который длится 5-7 минут, совершенно нормален с физиологической точки зрения.


Итак, как правильно заниматься сексом, вы уже знаете. Удачи, ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru .