СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 23 Июня 2017 года:

Полезные советы для красоты. Как правильно стоять при общении с партнером.

Язык тела и осанка

Со вкусом подобранная одежда улучшает ваш имидж, однако ваши жесты и поведение способны ему повредить. Во время разговора важно не только что вы говорите, но и как вы говорите.

Язык тела обходится без слов, но говорит о вас очень многое. Уделяйте должное внимание языку своего тела, и окружающие поймут, что для вас важна не только суть, но и детали.

Большинство элементов поведения человека носит символический характер. Вот несколько полезных советов.

Часто считают, что курение — это выражение сексуальной доблести. Но, как еще сто лет назад отметил Фрейд, “иногда курение сигареты — это не более чем курение”.

Стремление избежать зрительного контакта с собеседником свидетельствует о неискренности и малодушии человека. Однако в некоторых культурах это может быть проявлением вежливости и воспитанности. Если человек в задумчивости теребит подбородок, это, по мнению некоторых, указывает на серьезное отношение к проблеме. Правда, иногда это свидетельствует лишь о том, что у человека чешется подбородок.

Учитывая, что язык тела допускает бесконечное количество интерпретаций, стоит ли удивляться тому, что люди придают этому столь большое значение! Ваша задача — запомнить жесты и движения, которые могут поставить вас в затруднительное положение, и научиться избегать их.

Как правильно стоять

Выражение лица — очень важная составляющая языка тела. Ни одна другая часть человеческого тела не обеспечивает такого разнообразия невербальной коммуникации, как лицо.

Вы, конечно, уже знаете, что улыбка говорит о добродушии и отсутствии агрессивных намерений. Но это не относится к вымученной улыбке, которая яснее всяких слов говорит, что вы с трудом переносите своего собеседника. Улыбка, не сходящая с лица, свидетельствует либо о чрезмерной услужливости, либо просто о недостатке ума.

Нахмуренные брови — признак несогласия, неодобрения, иногда — раздражения, а также глубокого раздумья и предельной концентрации.

Улыбаясь в момент, когда вы делаете замечание своему подчиненному, и хмурясь при заключении сделки с партнером, вы совершаете ошибку.

Мы упомянули лишь о самых очевидных выражениях лица, но есть сотни других: удивленно поднятые брови, поджатые губы, раздувающиеся ноздри, взгляд искоса или исподлобья, наморщенный нос, покусывание губ, высунутый кончик языка и пр. Каждое из этих выражений лица имеет определенное значение (причем разное в разных культурах).

Подумайте, какие выражения лица свойственны вам, и оцените их уместность в тех или иных ситуациях. Наверное, вы будете удивлены, узнав, как много информации вы передаете, сами того не подозревая!



Как проверить герметичность клапанов

От правильной работы газораспределительного механизма автомобиля зависит его комфортность эксплуатации. Одна из ключевых роль в этом процессе отводится впускным и выпускным клапанам. Они должны плотно прилегать к своим седлам на головке блока цилиндров, чтобы в камере сгорания создавалось соответствующее давление.

Чтоб проверить герметичность клапанов нужно:

- набор плоских щупов;
- керосин;
- специальный шаблон или широкая слесарная линейка;
- притирочная паста;
- приспособление для притирки клапанов.


Проверьте герметичность сопряжения клапана и его седла на головке блока цилиндров (ГБЦ). Для этого снимите ее. Очистите ГБЦ и корпус подшипников от нагара и грязи и нагара, отмойте ее от масляных отложений, удалите металлической щеткой со стенок камер сгорания отложения.

Осмотрите внимательно головку блока цилиндров и корпус подшипников. Они должны быть целыми, без трещин. Осмотрите рабочие поверхности опор распределительного вала, корпуса подшипников и стенки посадочных отверстий гидротолкателей, задиры и следы наволакивания металла не допускаются. Седла и направляющие клапанов должны плотно сидеть в теле ГБЦ. Их смещение при работе ГРМ не допустимо. Седла и клапана не должны иметь следов прогорания и трещин.

Проверьте плоскостность ГБЦ специальным шаблоном. Если его нет, то можно проверить ее с помощью широкой слесарной линейки. Для этого приложите ее ребром по диагонали к нижней привалочной плоскости головки блока. Убедитесь в отсутствии зазора между ней и ребром линейки. Он может наблюдаться как по краям, так и в средней части плоскости. Замерьте зазор по обеим диагоналям плоскими щупами. Максимально допустимое значение – 0,1 мм. Если размер больше допустимого, то следует профрезеровать привалочную плоскость или замените ее.

Проверьте герметичность головки блока цилиндров. Для этого заглушите на ее торцевой поверхности окно подачи охлаждающей жидкости к термостату. Переверните головку и заполните керосином ее внутреннюю рубашку охлаждения керосином.


Убедитесь в отсутствии утечки керосина из ГБЦ. Если она обнаружена, а также когда на привалочной поверхности имеются раковины, то можно либо отремонтировать головку блока, воспользовавшись холодной сваркой, либо заменить ее.

Проверьте герметичность клапанов головки блока цилиндров. Для этого положите ее на горизонтальную поверхность привалочной плоскостью вверх. Заполните камеры сгорания головки блока цилиндров керосином и подождите несколько минут. Понижение уровня будет означать негерметичность одного или обоих клапанов.

Устраните негерметичность клапанов их притиркой к седлу, если на нем и тарелке клапана нет трещин и механических повреждений. Для этого снимите маслосъемный колпачок с клапана. Вытащите клапан из направляющей втулки. Нанесите на рабочую его часть притирочную пасту, обычно применяют «Алмазную». Установите клапан в ГБЦ и закрепите на его стержне приспособление для притирки.


Прижмите клапан к седлу, поверните его из стороны в сторону. Примерно после 10—15 движений разверните его на 90° и продолжите процесс. Притирку проводите до образования равномерной поверхности на седле и тарелке клапана. Удалите остатки притирочной пасты с обоих элементов. Установите клапан на место в обратном порядке. Замените маслосъемные колпачки.



Волосы каждой женщины должны быть красивыми. Однако, можно отметить, что уход за красивыми волосами занимает много сил и времени. Тем не менее, такой уход можно превратить в приятное удовольствие, а не в необходимую обыденность.
Начинается такой уход с проверки состояния и силы ваших волос. Их силу легко определить, намотав прядь волос на два пальца, посмотрев, насколько легко прядь будет принимать форму пальцев. Сильные волосы не должны слишком легко скручиваться в кольцо вокруг пальцев.
Вы можете использовать репейное масло для волос, чтобы их укрепить, однако одним маслом не обойтись. Существуют способы ухода за волосами, которые и быстры, и действенны, и приятны.
Прежде всего, стоит начать с легкой укладки, так как именно легкая укладка волос используется чаще всего. Если вы при такой укладке используете лак, не стоит его распылять по прическе. Лучшим вариантом будет распыление лака для волос на расческу, с последующим расчесыванием. В таком случае лак ложится равномерно на всю поверхность волос. Если у вас тонкие волосы, вам в таком случае лучше пользоваться специальными стайлинговыми средствами для того, чтобы придать своим волосам больше пышности.
Для того, чтобы не секлись кончики волос, расчесывать их необходимо до того, как они высохли после купания. После расчесывания и высыхания волос при помощи фена можно легко сделать любую прическу. При использовании кондиционера для волос, оставьте его на несколько минут на волосах для того, чтобы получить максимальный эффект от него. Полезно будет легко втирать кондиционер в корни волос.
Не забывайте тот факт, что волосы секутся также при резком расчесывании, поэтому расчесывайте свои волосы аккуратно и не торопясь. Стоит отметить, что если не обеспечить вашим волосам должный уход, кончики будут постоянно сектись, причем в таком случае помогать будет только подрезка волос. Не перегревайте фен при сушке волос, так как горячий воздух может навредить вашим волосам.
Обеспечив должный уход своим волосам, вы через некоторое время заметите, что укладка прически стала более интересным занятием, а ваши волосы всегда будут выглядеть здоровыми и красивыми.