СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Января 2019 года:

  • Бизнес
    Совет 1
    Как сохранить золотой баланс: здоровье, деньги, время?
    Смотрели: 749 раз
  • Женщинам
    Совет 2
    Советы по выбору и носке бижутерии
    Смотрели: 915 раз
  • Дом
    Совет 3
    Как сажать шпинат?
    Смотрели: 814 раз

Как сохранить золотой баланс: здоровье, деньги, время?

Откуда это пошло и почему так случилось – большая загадка, но в нашей культуре совершенно не принято адекватно реагировать на тревожные «звоночки» организма. Мы до предела, до полной потери трудоспособности исправно ходим на работу, суетимся, решаем какие – то дела, проблемы, не забываем и развлекаться, словом, идем в ногу с цивилизацией. Во всем этом хаотичном движении мы не находим минуты времени, чтобы задать себе один простой вопрос: зачем это все и кому это нужно? Ведь платить за растраченное по мелочам здоровье придется нам и никому другому. И мы платим за свою расточительность всем букетом болезней цивилизации, начиная синдромом хронической усталости и заканчивая сердечно – сосудистыми заболеваниями.

Можно ли взять свою жизнь под контроль и так ее организовать , чтобы сохранить золотой баланс между необходимостью и целесообразностью наших повседневных действий? Очевидно, да. Для этого нужно включить свой «счетчик банкнот» и мудрый внутренний голос.

Сэкономить деньги и выиграть во много крат, максимально приблизив свой образ жизни к здоровому, – проще простого, соблюдая всего – то несколько простых правил.

Никто не будет спорить, что домашняя еда – самая вкусная. Но, не только… Она еще и самая полезная и, как нетрудно догадаться, – самая дешевая. Главное, покупая продукты для завтраков, обедов и ужинов, вы сами оцениваете их качество, а потому и собственное здоровье у вас под контролем.

Заморские фрукты и овощи притягивают, завораживают своей экзотикой. Но вот полезны ли они? В лучшем случае, могут быть лишь безвредны – в этом уверены большинство специалистов. Так зачем переплачивать в три – четыре раза за сомнительную экзотику, если можно купить те же яблоки местного «разлива» – вкусные, свежие и очень полезные. Это относится не только к овощам и фруктам, но и вообще к любым продуктам питания.

Выберите домашний отдых в качестве альтернативы походам в рестораны, бары, клубы. Ведь насколько приятно собрать в уютной домашней обстановке своих самых близких друзей и провести с ними прекрасный вечер. Да и с точки зрения сохранности семейного бюджета такое решение наиболее рационально. Никто не говорит о том, чтобы вообще исключить выходы «в свет». Вопрос – в другом, нужно ли это делать часто.

Чтобы поддерживать постоянный тонус и хорошую физическую форму совсем необязательно посещать дорогие фитнес – клубы. Поездка за город летом, лыжный поход зимой или ежедневная утренняя пробежка – вполне достойная замена изнурительным занятиям на тренажерах.

И, наконец, медицинский осмотр. Мы вспоминаем о существовании врачей только тогда, когда болезнь уже прогрессирует. Но, чтобы наши «болячки» не становились сюрпризом, намного проще в профилактических целях хотя бы раз в полгода удостовериться о состоянии своего организма у врача. Таким несложным тактическим шагом можно заранее предупредить возникновение недуга и принять срочные меры по его излечению.

Несомненно, все перечисленное выше не является универсальным набором рецептов. Многие имеют свои методы и способы, возможно, более действенные. Просто, старайтесь делать все рационально и своевременно, и это даст превосходные результаты. Вы сэкономите и деньги, и время, и свое драгоценное здоровье.



Во все времена барышни любили придавать своей внешности шарм за счет бижутерии. Современные женщины не являются исключением, каждая ищет свою неповторимость и индивидуальность. Так, что же необходимо знать и каких придерживаться советов по выбору бижутерии? Предлагаем взять на заметку некоторые из них.
Помните, любое украшение притягивает к себе дополнительное внимание. Поэтому подбирая бижутерию, продумайте, какую часть тела вы хотите подчеркнуть с ее помощью. Придерживаясь советов по выбору бижутерии, вы будите знать, что бусы, цепочки и ожерелья подчеркнут вашу шею и зону декольте, броши выделят грудь, кольца и браслеты обратят внимание на руки, а серьги выгодно «обыграют» овал лица.
.
Женщинам с пышными формами подходят крупные украшения, но они не должны перенасыщать общую картину образа. Достаточно одеть, брошь и браслет, или бусы вместо броши. Стройным девушкам рекомендуется носить изящную коллекцию. Если у вас короткая шея, вне зависимости от форм тела, избегайте короткой нити объемных бус.
Каждая деталь украшения должна гармонировать друг с другом. Один из важных советов по выбору бижутерии – не смешивайте в одном образе разные стили и материалы изделия. Например: стеклянные бусы и золотая цепочка, металлический браслет и пластмассовые серьги, золотые кольца и серебряная брошь.
Если вы предпочитаете носить драгоценные украшения, но при этом желаете пополнить свою коллекцию бижутерией, то приобретайте ту, которая не будет выглядеть дешево на фоне ювелирных изделий.
Серьги удлиненной формы сделают «лебединой» вашу шейку, а длинные бусы на тонкой нити придадут стройность вашей фигуре.
Броши в виде бабочек, цветочков и различных животных подчеркнут молодость и игривость вашего характера.
Особое внимание уделите выбору колец. Громоздкие кольца зрительно утяжелят ваши пальчики, колечко продолговатой формы придаст элегантный вид не только пальчика, но и всей кисти.
Среди советов по выбору бижутерии можно выделить рекомендации по подбору браслетов. Он должен быть удобен, гармонировать не только с одеждой и бижутерией, но и с комплекцией человека. При тоненькой руке и узком запястье не рекомендуется носить браслеты широкой формы. Они притянут к себе все внимание, отодвигая на второй план изящество руки.
Любое украшение является «изюминкой» и дополнением вашей одежды. Один из советов по выбору бижутерии гласит, что если одежда украшена стразами, палетками, бисером или цветной вышивкой, то брошь, бусы, ожерелья будут лишними, а серьги, кольца и браслеты должны быть изящны. Применяя это метод, вы избавитесь от наляпистости и образа новогодней елки.
Приобретать бижутерию лучше всего в интернет магазинах, например в этом - bijutery.ru Здесь и выбор разнообразен, и цены приемлемы.
В статье приведены наиболее важные и простые советы по выбору бижутерии. Придерживаясь которых, вы сможете элегантно выглядеть, подчеркивая свои достоинства.


Чем меньше дотрагиваться до шпинатных растений, тем нежнее и приятней на вкус будут их листья. Поэтому семена при посеве рекомендуется раскладывать как можно реже. А прореживание всходов проводить по возможности раньше. В загущенном посеве растения быстро начинают цвести. Через 2 недели можно посеять шпинат еще раз. Так вы продлите потребление этого полезного овощного растения. Если у вас вырастет  много шпината, то его можно не только есть в салате с другими овощами,  но изготовить различные блюда. Шпинат лучше употреблять в пищу в день сбора, поскольку он быстро портится. Если все-таки есть необходимость сохранить листья, их держат в полиэтиленовом пакете в холодильнике не более 2-х суток при температуре 0-+1 гр.С.