СОВЕТЫ

Тело беременной женщины, безусловно, подвергается значительным изменениям. Следовательно, выбирать нижнее белье для беременных необходимо с учетом всех этих факторов. Сегодня в магазинах настолько большой выбор различных моделей нижнего белья, что некоторые женщины затрудняются выбрать необходимое белье именно для себя. Поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru расскажет вам сегодня о том, как выбрать нижнее белье для беременных.
При выборе нижнего белье необходимо значительное внимание уделить именно выбору материала, из которого, собственно, изготовлено само белье. Беременным женщинам следует отдавать предпочтение натуральным тканям, которые способны пропускать воздух. К таким тканям, к примеру, относится хлопок. Чем выше содержание хлопка в изделии, тем более качественно оно и пригодное для женщин в положении. Чтобы не прогадать, лучше покупать специализированное нижнее белье для беременных в аптеках. Так вы будете полностью уверены в том, что купите качественное белье, прошедшее необходимые проверки.
Нижнее белье для беременных женщин отличает от белья для кормящих мамочек. К примеру, обычные хлопчатобумажные бюстгальтеры подойдут женщинам с небольшим размером груди. Такого плана белье можно носить на протяжении первых двух триместров беременности. Также следует выбирать бюстгальтер с такой чашечкой, чтобы она полностью закрывала всю грудь целиком, а не только ее нижнюю часть.
Во время беременности, особенно на поздних сроках, оказывается сильное давление на позвоночник, что может спровоцировать развитие сколиоза или остеохондроза. Именно поэтому некоторые врачи рекомендуют беременным женщинам носить специальный бандаж со спинкой, с помощью которого будет происходить поддержание спины, за счет чего значительно снизится нагрузка на поясницу. Использовать такой бандаж можно практически на всех сроках беременности, так он разработан таким образ, что за счет крепления, которое регулируется, можно менять саму длину бандажа.
Беременным женщинам, при выборе нижнего белья, следует учитывать, что чашечки бюстгальтера должны расстегиваться, с учетом увеличения груди. Также обращайте внимание на модели бюстгальтеров, у которых на чашечках отсутствую швы. Такое белье не будет вызывать раздражений на нежной и чувствительной коже. А бретельки бюстгальтера должны быть мягкими и широкими, чтобы снять часть нагрузки с плеч и предотвратить возникновение сутулости.

Если вы считаете, что папоротник – это лишь обитатель леса, который согласно преданиям цветет в ночь на Ивана Купалу, то серьезно ошибаетесь.

Папоротник — это деликатес, главное, правильно его заготовить, а потом использовать в пищу. Первыми о вкусовых качествах и полезных свойствах растения узнали японцы, именно у них папоротник солят, маринуют, вялят и т. д. Наша кухня в этом плане чуть менее разнообразна, поэтому сегодня речь пойдет о том, как засолить папоротник.

Виды папоротника

Папоротник — растение весьма древнее, сегодня известно более 1000 его разновидностей, причем не все являются съедобными. Как правило, в пищу употребляется папоротник-орляк. В отличии от своих собратьев, орляк не образует кустов, а растет отдельными листьями, связанными под землей общим корневищем. Рахис или черешок орляка является съедобным.

Помимо этой разновидности, отлично подходит в качестве домашней заготовки папоротник-страусопер. Собирать рахисы растений необходимо, когда они достигли наибольшей длины, а лист еще находится в зачаточном состоянии. Чтобы понять, созрел ли черешок, его необходимо отломить. Услышали хруст – смело берите, но сразу приступайте к заготовке, ведь через 4 часа он испортится. Ни в коем случае не ешьте свежий побег: он ядовитый.

Как засолить папоротник орляк

В средней полосе чаще всего встречается именно орляк, поэтому подробнее рассмотрим способы его засолки. Итак, еще раз напоминаем, что после сбора должно пройти не более 4 часов. Некоторые хозяйки предварительно замачивают черешки, однако особой необходимости в этом нет. Перед засолкой подготовим подходящую емкость. Лучше, если она будет стеклянной или эмалированной, хотя деревянная также подойдет.

Количество соли зависит от веса побегов. На килограмм папоротника потребуется где-то 200-250 грамм. Начинаем с того, что засыпаем дно кастрюли солью, на который кладем слой рахисов, затем еще один слой соли, снова папоротник и т. д. Слои должны располагаться слегка внахлест. Сверху ставим гнет, вес которого будет равен весу самих побегов. 2 недели кастрюля с засолкой дрлжна находиться в прохладном месте, после чего наступает следующий этап засолки орляка.

Достаем кастрюлю и сливаем из нее всю жидкость, заново перекладываем папоротник и заливаем новым рассолом. Перекладывать побеги необходимо начиная с тех, что были раньше на самом верху. Рассол готовят из расчета 1 часть соли на 5 – воды. Именно в таком виде под гнетом орляк может простоять всю зиму. При желании соленый папоротник можно разложить по банкам и залить рассолом с добавлением аскорбиновой кислоты (0,5 грамма на литр), закатываем банки крышками.

В таком виде нашим соленьям ничего не страшно. Перед тем как использовать соленый орляк в пищу, его стоит хорошенько вымочить, чтобы полностью убрать соль. На это потребуется около 2 суток. Если держать растение под проточной водой, процесс пойдет быстрее.

Если подобный способ засолки орляка кажется вам слишком утомительным, то есть и еще один рецепт. Свежесобранные побеги необходимо хорошенько пересыпать солью и убрать в морозилку. Можно также отварить их в слабом солевом растворе минут 10, а затем разложить на просушку в хорошо проветриваемом помещении. Через несколько суток папоротник готов. Большой плюс в том, что в таком виде орляк может хранится несколько лет, что никак не влияет на его вкусовые качества.