СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 04 Декабря 2020 года:

Как шоколад и разные сладости могут влиять на организм человека

Шоколад любят все, а для детей – это вообще главная суть детства. Да нет ребенка в мире, который не любит этот продукт. Даже взрослые не могут долго терпеть без шоколада. Даже чай мы предпочитаем употреблять вместе с конфетами, печеньем или каким-то вареньем. В общем, сладостей очень много. На каждом праздничном столе есть сладости. Они просто повсюду. Даже на свадьбе, дни рождении, юбилеях, да на всем есть сладости. Они повсюду, они преследуют нас! Но на самом деле все наоборот. Мы, а точнее наши вкусовые особенности хотят, чтобы организм принимал шоколад. Это один из главных атрибутов Нового года. Шоколад способен создать атмосферу праздника и радости.

Начнем наш обзор шоколада и его изделий из самого распространенного продукта, а именно из конфет. Они являют собой сладкие изделия мастеров кондитерского дела. Изготовляют их из засахаренных фруктов, сахара и, конечно, же, из шоколада. Это все будет зависеть от самого вида конфет. Разнообразность конфет просто поразительная: леденцы, карамельки, молочные и трюфеля, батончики, вафельные конфеты и много другого. Если перечислять все типы, то можно сидеть так и до вечера. В каждом продуктовом магазине Вы сможете найти конфеты, это очень популярный вид продуктов, его любят все и все покупают. Все эти сладости завернуты в яркие и красивые фантики, упаковки. Это очень привлекает всех, хочется купить еще. Дети, как и многие взрослые не могут представить себе жизнь без таких сладостей. Практически каждый человек имеет свои любимые конфеты.

Давайте разберемся, как же влияет этот очень вкусный продукт на наш организм? Полезно ли кушать много конфет, а если нет, то, сколько нужно для поддержания себя в отличном состоянии? В состав шоколадных конфет входит такой элемент как фруктоза. Есть еще и другие ферменты, такие как сахароза, глюкоза и еще много другого иных полезных веществ. Углеводы являются одним из главных источников энергии для человека, а в шоколаде их очень даже немало.

Но есть и много минусов в поедании шоколадных изделий. Один из них – это вредное воздействие на зубы, а именно на эмаль, которая так легко может стать желтой или даже появиться кариес. Если учитывать то, что все конфетки очень калорийны, то не стоит кушать этот продукт слишком много. Очень уж легко Вы увидите увеличения своего веса. Много шоколада каждый день могут привести к ожирению. У многих людей этот продукт вызывает аллергические высыпания, учтите это и не давайте своим детям много конфет при такой реакции организма на компонент. Не стоит поедать только шоколад, намного полезней поедать конфетки, сделанные с темного шоколада, внутри которых есть разная начинка. Это могут быть курага, изюм, вишня или другие фрукты. Все такие компоненты очень богаты пектином, калием и магнием, последний элемент помогает успокоиться. Также конфеты с орехами богаты на белки и фосфор, что способствует здоровому развитию и хорошему настроению. Карамельки и другие леденцы сделаны из сахара, который перед этим тщательно расплавили. Туда добавляют очень много химии, чтобы они были цветными и вкусными. Особой пользы от такого продукта нет, потому не стоит увлекаться, так как частое поедание леденцов повредит зубы. Не будем скрывать тот факт, что практически в каждую конфету добавляют очень много химических веществ, для лучшего вида, аромата, вкуса. Это может повредить нашему здоровью. Консерванты помогают долго сохранять сладости на прилавках магазинов, чтобы они не портились. Конечно, не обойдется без таких добавок, которые запрещены в производстве. Вы можете даже не знать о том, что Вы кушаете с таким удовольствием. Запрещенные «яды» это Е121, Е123, Е128 и другие. Такие красители дают возможность делать начинку красной. Производитель пишет все эти цифры маленьким шрифтом, чтобы покупатель не заметил все это.

Стоит ли часто кушать шоколад?

Какие есть виды шоколада? Можно выделить три типа такого рода сладостей: черный, молочный и белый.

Начнем, пожалуй, с истинного – черного шоколада. В состав этого продукта входит не менее 60% какао, что придает горький вкус. Также добавляют чуток масла и сахара. Если используется молоко или растительные жиры – это уже не черный шоколад. Компоненты, которые содержит горький шоколад: фтор, кальций, железо, множество антиоксидантов также присутствуют за счет большого количества какао. Такой шоколад могут наполнять орехами, изюмом и многими другими добавками.

Молочный шоколад – любят все дети. Он самый распространенный, но не может похвастаться всеми полезными свойствами, что и черный шоколад. Тут уже добавляют очень много химических веществ, потому не увлекайтесь таким типом сладостей. В состав входят такие компоненты: какао (или какао-порошок), много сахара, некоторые красители, много разных наполнителей.

Белый шоколад очень вредный, так как в нем нет какао и слишком много жиров. Около 40% жира – это уж слишком для поедания каждый день. Польза от такого продукта будет минимальна. В состав входят такие ингредиенты: сухое молоко, масло, какао, соль, ваниль, сахар (или же может быть сахарная пудра).

Давайте рассмотрим, что полезного может принести нам шоколад. Много веществ, которые являются ингредиентами конфет и других изделий очень отрицательно могут влиять на организм человека, если злоупотреблять такими продуктами. Частое поедание шоколада в больших количествах может привести к проблемам с кариесом, но пока давайте поговорим и плюсах этих сладостей. Много есть и полезных веществ, они помогают уменьшить уровень холестерина, способствуют стабильной работе сердца, предотвращают появление морщин в старости и просто дарят радость. Такие веществ как фенамин, серотанин и многие другие, создают ощущение влюбленности, значительно могут повысить сексуальность и дать хорошее настроение. Потому молодые парни и девушки, возьмите себе это на заметку. Кушайте больше шоколада и любите друг друга.

Такое вещество как кофеин помогает улучшить работоспособность мозга, ведь не зря перед экзаменом всегда студентам рекомендуют скушать пару конфет, это и страх снимает и повышает активность главного мозга. Женщинам полезно есть черный шоколад в особенные дни. Фтор и кальций помогает укрепить зубы и не позволяет образоваться зубному налету.

Вреда от этого продукта также немало, потому давайте рассмотрим все по порядку. Если 30 грамм шоколада – это полезно, то больше может нанести вред. Маленьким детям лучше вообще не давать кушать шоколад, им это будет вредно, так как компоненты, из которых состоят такие сладости, могут вызвать возбуждение нервной системы. Ребенок начнет активно действовать, его будет очень сложно успокоить. Возьмите это на заметку молодые мамы. Для маленьких детей лучше давать молочный шоколад, но в очень маленьких дозах.

Некоторые люди страдают аллергией или бессонницей от шоколада. Таким людям лучше кушать белый шоколад, та как в нем меньше всего какао. Ни в каком случае не можно есть много такого продукта людям, страдающим на диабет, ожирением.

Давайте рассмотрим и другие сладости, которые очень вкусные, но меньше наносят вреда здоровью человека. Например, это могут быть зефир, мармелад и разнообразные пастила. В таких продуктах нет жиров, что делает их более полезными. Тем, что хочет похудеть, обязательно нужно заменить шоколад, если уж не фруктами, то хотя бы таким видом сладостей. Зефир лучше берите белого цвета, там нет много химических добавок. Некоторые люди любят мармелад ничем не меньше за шоколадки или конфеты. Разнообразность такого продукта просто поражает. Он может быть в виде ягодок, в виде зверушек, нарезан пластинками или кубиками. Он такой разный, но как всегда вкусный. Яркоокрашенный мармелад не



Как правильно выщипывать брови дома

Нанесение макияжа – целое искусство, а когда вы не знаете, как правильно выщипывать брови, то даже самая изысканная укладка и грамотно накрашенные глаза и губы, будут иметь не самый лучший вид, если форма ваших бровей будет не идеальной. Не каждый даже сразу поймет, что не так в вашем образе, а причина может быть банальной – неправильная форма бровей.

Единственное, что делают с бровями многие девушки – расчесывают их щеточкой и подводят карандашом. Но они никогда не заменят полноценное придание бровям правильной и симметричной формы. Если вы боитесь, что вашего опыта будет не достаточно, чтобы придать им красивую форму, то можете обратиться в салон к специалисту. Тем не менее, чтобы каждый раз не обращаться к стилистам, запасайтесь теоретическим знаниями и учитесь, как правильно выщипывать брови в довершении образа важно знать, как правильно красить глаза подводкой.

Как правильно выщипывать брови, фото

Естественное, что чтение большого количества строк о том, как правильно нужно выщипывать брови, не очень вдохновляет. Гораздо эффективней просмотреть фото, как правильно выщипывают брови визажисты. Для этого предлагаем обратить ваше внимание на несколько книг, которые помогут женщинам обрести идеальную форму бровей.

  1. Книга Нэнси Паркер и Нэнси Калеш, «Идеальные брови и глаза» содержит множество фотографий и картинок наглядно демонстрируют, как добиться идеальной формы бровей индивидуально для каждого типа лица и как сделать красивый макияж. Кроме того, в книге рассказано, как предотвратить болевые ощущения в процессе приобретения идеальных бровей. Впрочем, здесь все не описать, лучше будет приобрести книгу и убедиться самим.
  2. Книга «Красивые брови за 5 минут в день» тех же авторов расскажет читателю о том, как нужно ухаживать за бровями. Авторы предлагают собственную методику, которая позволит вам всегда выглядеть привлекательной.

Видео, как правильно выщипывать брови

Когда вы находитесь в поиске своего стиля, наглядным пособием на пути к совершенству может стать наша подборка видео, как правильно выщипать брови. Каждая женщина по своему подходит к вопросу, как правильно выщипывать форму бровей и пользуется своим, более удобным ей, инструментарием. В видео каждая рассказывает о своем опыте. Советуем просмотреть его полностью, будет полезно.

Коррекция бровей в первый раз сопровождается ощутимыми болевыми ощущениями. Для это более изобретательные придумывают различные способы, как облегчить процедуру. В следующем видео участница делится одним из таких способов, демонстрируя как можно выщипывать брови при помощи нити.

Для тех, кто стремится постоянно совершенствоваться, предлагаем просмотреть следующее видео, которое покажет, как правильно выщипывать брови ниткой и стать более красивой благодаря одному из самых эффективных способов выщипывания бровей. Вторую часть видео можно просмотреть после окончания первой.

Надеемся, что данные материалы: видео, книги, рекомендации опытных визажистов помогут вам стать самодостаточной и индивидуальной, постигнув искусство того, как нужно правильно выщипывать брови.



Наконец-то приближается лето, а это означает, что пора позаботиться о пляжной одежде. Примерив то, что служило нам в этом качестве в прошлом году, критически оценивая соответствие размера и всё остальное. Даже если всё в порядке просто для поднятия настроения неплохо бы отправиться на шопинг.
Долой депрессивные настроения, давайте сами устроим себе праздник! Наш сайт полезных советов OrskPortal.ru сейчас расскажет вам, как выбрать модную и в тоже время стильную женскую пляжную одежду 2011 года.
Выбор купальников поражает воображение. Это, прежде всего, бикини различных видов – с жёсткими чашечками и совсем без них, плавки с заниженной линией талии и совсем открытые стринги. А может быть, примерить купальник на завязочках?
Предпочитающим более скромные модели предлагаются танкини, маскирующие ваш животик и цельные купальники различных моделей, которые могут послужить и топом, если надеть сверху эффектную длинную юбку. Сочные оттенки, яркие принты, отделка бантами – вот так выглядят купальники 2011 года. Всё это смотрится великолепно для открытых бикини. В более закрытых вариантах предпочтительнее монохромная расцветка или геометрический рисунок.
Пляжные юбки, сарафаны и парео тоже неплохо бы обновить. Одна из основных модных тенденций лета 2011 – обнажённые плечи. Или даже одно плечо – асимметрия по-прежнему очень актуальна. Струящиеся полупрозрачные ткани, нечёткий силуэт, цветочный принт или геометрический крупный рисунок – вот характеристики модного сарафана лета 2011. Длина сарафана может быть любой. Очаровательные кружевные вставки по бокам придадут пляжному сарафану неординарный вид и добавят вам комфорта в жаркую погоду. Входят в моду свободные вещи – А-силуэт 70-х уверенно обосновался на подиумах.
Если вы для похода на пляж предпочитаете шорты, то они должны быть очень короткими. Модно парадоксальное сочетание коротких шорт в обтяжку и свободной туники с рукавами "летучая мышь".
Свободные туники предложили французские модельеры в 2002 году. С тех пор они появляются в разных вариантах на подиумах каждый год. Их всё больше становится на пляжах, благодаря привлекательности и комфорту этого вида одежды.
Не сдают своих позиций и парео, которые тоже ввели в моду французы. Этот пляжный аксессуар родом из Французской Полинезии. Впервые Поль Гоген изобразил таитянок в ярких парео, завязанных под грудью. По настоящему популярными парео стали в конце 20-го века. Изобретено множество вариантов, когда парео могут быть и топом, и юбкой и головным убором.
Самые экстравагантные модели пляжной одежды 2011-го года предложили итальянские дизайнеры. Это шёлковые накидки в восточном стиле с рукавами "летучая мышь" в коллекции Роберто Кавалли, богато декорированные стразами и бисером.
Шорты, чем-то напоминающие мужские семейные трусы с разрезами по бокам в коллекции бренда Денни Роуз. Аналогичные модели присутствовали и во многих спортивных брендах разных стран.
И полупрозрачные асимметричные юбки, фиксирующиеся на бёдрах эластичным поясом.
И только предстоящий сезон 2011 покажет, как воспримут модницы эти новые предложения! Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru !
Детские дидактические игры помогают ребенку познавать мир. Благодаря им ребенок учится следить за предметами. На детском сайте вы найдете массу полезной информации про развивающие игры для детей.