СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Сентября 2018 года:

Какой детский сад лучше выбрать?

Дети растут быстро: не успеешь оглянуться, как уже пришла пора отправлять малыша в детский сад. И, конечно, родителям хочется, чтобы ребенку там было комфортно и хорошо!

Начните выбирать детский сад заранее и сделайте это как минимум за год до того, как ваш ребенок туда отправится.

Сейчас существует очередь в детские сады. Вам потребуется время, чтобы посетить дошкольное учреждение, присмотреться к нему и в случае необходимости сравнить этот садик с несколькими такими же заведениями, а потом сделать окончательный выбор.

Вам надо решить, в какой сад вы хотите водить ребенка. Это может быть государственное дошкольное учреждение, частный детсад или домашний детский сад.


В государственном детском саду

- ваш ребенок будет заниматься по давно разработанным программам, и это обойдется сравнительно недорого (до 50$ в месяц). Эти сады обычно находятся недалеко от дома, поэтому вам не придется тратить много времени на дорогу. Однако в них,  как правило, большая наполненность групп, достаточно однообразное питание, а проблемы с кадрами не позволяют даже мечтать об индивидуальном подходе к каждому ребенку.

Частные детские сады

- используют разнообразные и насыщенные программы развития детей, там хорошая материальная база. Количество ребятишек в группах небольшое, питание вкусное и разнообразное. Часто такие заведения работают по системе «детсад-школа». Кроме того, родители имеют право влиять на учебный процесс. Пожалуй, единственный недостаток таких садиков – высокая цена пребывания там ребенка (будьте готовы ежемесячно выложить не менее 100$).

Домашний детский сад

- один из видов частного сада. Обычно его обустраивают в квартире. Детей в таком заведении мало, от 3 до 6 человек, условия пребывания малышей приближены к домашним, питание индивидуальное. Однако чем лучше условия в таком саду, тем более высокая оплата потребуется.


Зависит только от вас,  в каком детском саду будет ребенок, как его обучат, насколько хорошо будет питаться. Подумайте хорошо прежде, чем сделать выбор.



Тромбоз

Тромбоз означает свертывание крови внутри артерии или вены. Это всегда аномальное явление и зачастую опасное, так как может резко сократить или вообще остановить поток крови. Тромбоз, поражающий важнейшие артерии, например коронарные артерии — коронарный тромбоз (инфаркт миокарда), или артерии, снабжающие кровью мозг, — инсульт, является частой причиной смерти или серьезной болезни. Тромбоз артерий, обслуживающих конечности, вызывает боль, недееспособность и в тяжелых случаях даже гангрену и потерю конечности. Иногда тромбозу подвергаются артерии, ведущие в кишечник, что приводит к гангрене сегмента кишки и требует срочного хирургического вмешательства.

Тромбоз редко возникает в здоровых артериях, поскольку гладкая внутренняя выстилка артерии предотвращает начало последовательности событий, приводящих к свертыванию крови. Однако тромбоз могут инициировать повреждения сосуда или какой-то болезненный процесс, нарушающий гладкость внутренней стенки. Наиболее частой причиной тромбоза является обычное заболевание артерий — атеросклероз (см. ниже). Даже когда артерии нормальные, в редких случаях возможна тенденция к свертыванию крови в результате гормональных или биохимических изменений в крови. Тенденция к тромбозу в артериях может повышаться во время беременности, у женщин, применяющих контрацептивы, у людей, страдающих раком сосудов, и у людей с более вязкой кровью (полицитемия).

Сгусток (тромб), образующийся в артериях, называется белым тромбом. Он надежно фиксируется и имеет тенденцию накапливаться слоями, пока артерия не окажется закупоренной. Тромбы в глубинных венах — красные, мягкие, легко отрываются и могут свободно перемещаться в крови, приводя к эмболии. Тромбоз можно предупреждать, применяя антикоагулянты вроде гепарина и варфарина; в некоторой степени риск тромбоза можно уменьшить ежедневным приемом малых доз аспирина. Важным фактором при лечении тромбоза является использование ферментов, разрушающих тромб («фибри- нолитическая терапия»), как можно скорее после его образования. Есть хорошие свидетельства того, что комбинирование биринолитических лекарств вроде стрептокиназы с аспирином может значительно уменьшать смертность от коронарного тромбоза.



Спагетти с классическим соусом “болоньезе”.

Нам понадобится:

Спагетти – 1/2 пачки
Мясной фарш (говяжий или свиной, можно пополам) – 500 гр.
Лук – 1 головка
Чеснок – 1 или 2 зубчика
Морковь – 1 шт.
Стебель сельдерея – 1 шт.
Тертый сыр пармезан
Помидоры в собственном соку – 1 банка
Томатная паста – 2 ст. ложки
Вино сухое красное – 1 стакан
Базилик, орегано, соль, перец добавить по вкусу.

Все в наличии? тогда готовим!

Разогреваем масло в сковороде и поджариваем фарш до золотистой корочки.

Измельчаем лук, морковь, чеснок и сельдерей. Измельченные овощи кладем в разогретую кастрюлю с маслом (масло на дне, небольшое количество). Обжариваем, помешивая с течении десяти минут. После добавить в овощи фарш, перемешать, влить вино и перемешать еще раз.

Добавить томатную пасту и помидоры вместе с соком. Готовим перемешивая и разминая помидоры ложкой, пока не закипит. Как закипит, уменьшить огонь до минимума. Добавить измельченные базилик и орегано, накрыть крышкой. Варить в течении 2 часов, время от времени помешивая, соус должен стать насыщенным и однородным. Приправляем солью и перцем по вкусу.

Варим спагетти в подсоленной воде, до состояния “аль денте” (должно стоять на пачке, как). Отваренные спагетти откидываем на дуршлаг и перекладываем в кастрюлю с соусом. В течении 30 секунд прогреваем на сильном огне, перемешивая. Тут же раскладываем на тарелки и подаем на стол, посыпая тертым сыром пармезан!

Приятного аппетита!