СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 18 Июня 2018 года:

Насморк встречается довольно часто, поэтому многие даже не обращают внимание на это заболевание. Однако такой подход в корне не верен. Сама по себе простуда – не опасна, но существенный вред могут нанести её осложнения. Особенно следует обратить внимание на хронический насморк – лечение в этом случае проводить обязательно. Ведь такой вид болезни вполне может привести к гаймориту.

Опасность хронического насморка

Наиболее опасен хронический насморк для детей. Среди неприятных последствий у малышей встречаются не только заболевания верхних дыхательных путей или воспаление лицевых тканей. Постоянные проблемы с дыханием могут привести к нарушению естественного ритма сна, постоянной раздражительности или капризности, плохому аппетиту (вплоть до отказа от приема пищи) и даже к задержкам развития организма.

Впрочем, для взрослых хронический насморк может обернуться не менее неприятными последствиями. В список осложнений могут попасть различные виды синуситов, гайморитов. Также возможны нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, постоянная усталость, хронический недосып и общая вялость. Регулярно больные сталкиваются с сильной мигренью или просто неприятными ощущениями в районе носа.

Избежать осложнений поможет своевременное лечение болезни. В идеале, конечно, не стоит доводить до хронической стадии, но если диагноз уже поставлен, терапию откладывать нельзя.

Лечение хронического насморка

Лечение, как и у многих других заболеваний, должно начинаться с посещения врача. После постановки диагноза, как правило, выявляется вид заболевания. Хронический ринит может быть:

  • катаральным;
  • гипертрофическим;
  • атрофическим;
  • вазомоторным.

Каждый из типов имеет свои особенности, начиная от причины возникновения, заканчивая способами терапии. Постановить, какой именно насморк у вас может только специалист. Даже если вы уже диагностировали у себя проблему, вам все равно нужен специалист, который будет наблюдать за процессом выздоровления. Если вы не доверяете вашему нынешнему врачу, имеет смысл поискать другого доктора, но иметь человека, который будет вас консультировать – обязательно.

Собственно лечение может также делиться на несколько типов. Как правило, выделяют:

  • медикаментозное лечение (антибиотики, муколитики и т.д);
  • народное лечение (травы, отвары);
  • оздоровительные процедуры (промывания, прогревания, физиотерапия).

Как правило, хронические процессы требуют комплексного подхода, поэтому врач может порекомендовать не только прием каких-либо препаратов, но и промывания (чаще всего), а также народные средства. Последние особенно часто рекомендуют детям и беременным женщинам, так как у народных лекарств редко бывают противопоказания.

Выбирать, как лечить хронический насморк вы можете самостоятельно, однако не забывайте, что ваше здоровье – напрямую влияет на качество вашей жизни. И именно от того, насколько хорошо вы себя чувствуете, может зависеть, сколько вы зарабатываете и насколько полной жизнью можете жить. Поэтому не стоит откладывать лечение в долгий ящик!

Информация с сайта http://o-gaimorite.ru/



Человек  устроен непросто. Он состоит из тела, разума, духа. У него есть физические, психологические и духовные  потребности и желания. Серьезные нарушения на любом из этих уровней могут привести к гибели всего организма. Когда эти потребности удовлетворены, весь человек будут здоровым, он счастлив как личность. Эта потребность называется – истинная и глубокая любовь к самому себе. Подлинное и радостное принятие себя, истинное самоуважение, дающее ощущение праздника: «Как хорошо быть мною! Я счастлив быть мною!».

Не почувствовали ли вы смущение и протест, как только прочли это утверждение? Выросшие в условиях нашей культуры, мы обладаем своего рода эмоциональной аллергией к такому понятию, как любовь к себе. В нашем сознании, подобно тучам, немедленно сгущаются представления об эгоизме, тщеславии и самомнении. Большинству из нас так никогда и не удалось пробиться сквозь коросту предрассудков и подозрительности, которыми обросло это понятие. А, следовательно, и не удалось открыть для себя эту наиболее важную реальность любой человеческой жизни, являющуюся началом всякой любви.



  • При замешивании теста молоко или воду вливать в муку тоненькой струйкой,  помешивая деревянной лопаточкой. Тогда тесто будет без комков.
  • Чтобы изюм распределился в тесте равномерно, его нужно промыть в горячей воде, обсушить и посыпать мукой. После этого ввести в тесто.
  • Часто при выпечке пироги лопаются. Чтобы этого не произошло, нужно минут через 10 после помещения пирога в духовку проколоть его ножом в не скольких местах.
  • Пирог не подгорит, если под форму с тестом насыпать слой соли.
  • Чтобы определить готовность пирога, нужно воткнуть в него деревянную палочку. Если она осталась сухой – пирог готов.
  • Не стоит сразу же вынимать готовый пирог из формы, нужно дать ему немного остыть. Но и слишком долго держать его на противне тоже нельзя, он будет «отдавать» железом.
  • Готовый пирог смазать растительным маслом, накрыть полотенцем и дать ему постоять 15 минут.