СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Октября 2019 года:

Если муж эгоист, что делать?

Если ваш муж эгоист, то жизнь  похожа на игру в одни ворота: сколько бы вы ни старались ему угодить, ваши старания останутся неоцененными. Единственное, в чем муж – эгоист будет солидарен с вами, так это в любви к его персоне.

Можно ли сделать отношения с мужем – эгоистом гармоничными, заставить его считаться с вашими интересами? Муж эгоист, что делать дальше? Есть ли выход? Оказывается, да! Только менять вам придется… себя. Это ведь вы позволили ему сесть вам на шею – это был ваш выбор. Женщины часто надеются, что они смогут «заслужить» любовь, стараясь проявить себя с лучшей стороны и думая, что партнер когда-то оценит эту жертвенность и ответит тем же. Но подумайте сами: зачем напрягаться и что-то менять, когда и так все хорошо?


Как жить с мужем эгоистом

1)  Постарайтесь усвоить, что самое важное в вашей жизни – это вы. Но сделайте это не так, как ваш любимый парень эгоист, а искренне, поверьте в важность и исключительность себя как личности. О любви к себе трубят все женские журналы, но на деле все оказывается сложнее: мешают выработанные годами стереотипы. Начните с практических вещей: наполните свою жизнь событиями, приносящими вам радость, чаще задавайте себе вопрос: «А чего хочу именно я?»

2) Учитесь высказывать свои пожелания вслух, ведь ваш партнер не умеет читать мысли. Не надо совершать революцию, выдвигая требования и ультиматумы. Просто говорите любимому мужу о том, что чувствуете, искренне и без страдальческого выражения лица.

3) Не ждите мгновенной и правильной реакции мужа на ваши слова. Любому человеку, тем более привыкшему к эгоизму мужу, нужно время осмыслить новые правила игры, тем более что он не привык слышать другие мнения и считаться с  вами.

4) Женщины часто провоцируют мужской эгоизм своим отношением к представителям сильного пола как к капризным детям. Воспринимайте партнера как взрослого, самодостаточного человека, который вполне в состоянии обеспечить себя пропитанием. Живите радостно и не мучьте себя, если не успеете приготовить еду из-за того, что идете в театр.

Верьте в себя и своего любимого мужчину. Конечно, идеальных людей не существует, но стремиться улучшить свою жизнь надо постоянно.


ПРИЗНАКИ БОЛЬНОГО ЭГОИЗМА

- Решение собственных проблем за счет других людей.

- Навязывание своего мнения окружающим.

- Требования выполнять все прихоти и капризы, отказываясь при этом идти навстречу другим.

- Нежелание признаваться в своей неправоте.



            Как избавить себя от неприятных ситуаций, которые часто возникают при нашем общении друг с другом? Нужно воспитать себя к такому восприятию конфликтов, которое не нарушало бы душевного равновесия.

            Например, представьте, что между вами и вашим собеседником, от которого исходит отрицательная энергетика, стоит прозрачная стена, и слова вашего оппонента разбиваются об нее. Вы защищены от его слов, при желании вы их можете даже не слышать.

            Кроме того, старайтесь не обижаться. Ведь обидчивость – удел слабых. Сильный духом и мудрый человек не растрачивает себя на обиды. Конечно, нельзя совсем оставаться безразличным к действиям и суждениям окружающих, но каждый  из нас должен быть не только требовательным и принципиальным, но и снисходительным к людям. В общении с ними нужно соблюдать выдержку и спокойствие, быть вежливым и доброжелательным, всегда сохранять бодрость и жизнерадостность. Такая жизненная позиция – надежная защита от стресса. Всегда помните, что общение должно приносить людям радость и удовлетворение.



Тогда просто утеплите вашу квартиру или дом. Сделать это не так сложно, зато риск заболеть практически исчезнет.
1.Приведите в порядок окна. Самое важное в данном случае – заделать щели. Для этого используйте резиновые уплотнители на клеевой основе. Перед наклейкой уплотнителя вымойте и обезжирьте нужные поверхности. Если между стеклом и рамой есть неплотности – замажьте места примыкания шпаклевкой. Если же старым окнам ничего не поможет, поменяйте их на новые, более прочные.
2.Утеплите двери. Сделать это можно разными способами, например, установив  рейки, пороги, приклейте уплотнители. Так вы устраните сквозняки.
3.Откройте батареи. Для этого уберите от них мебель и плотные шторы. Не ленитесь вытирать пыль. Все лишнее усложняет работу приборов отопления.
4.Утеплите пол и стены. Выбор материала при этом должен зависеть от ваших целей. Некоторые, например, помимо прочего улучшают  звукоизоляцию, другие – не пропускают влагу.
Какие бывают утеплители.
KNAUF Insulation производит минераловатные материалы, которые не содержат красителей, отбеливающих веществ или других искусственных пигментов, они пожаропрочны. Также они не содержат фенолформальдегидные смолы, поэтому их можно считать экологически чистыми.
URSA производит утеплители со звукоизоляционными свойствами.
ROCKWOOL Продукция этой компании также обеспечивает хорошее звукопоглощение.