СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 18 Октября 2017 года:

Как пережить измену?

Поймала его на вранье? Уличила в измене? Что ж, поздравляем – самое время двигаться дальше и направить все силы на то, чтобы оправиться от разрыва оказавшихся такими неудачными отношений.

Пережить измену любимого парня и найти новую любовь тебе помогут следующие правила:

Не стесняйся плакать

Нет ничего хуже, чем предательство – особенно предательство близкого человека, поэтому не стесняйся и плачь, сколько хочется. Рыдай, бейся в истерике, бей кулаками в стену – это поможет тебе быстрее выплеснуть негативные эмоции, чтобы начать жить дальше.

Запомни, что в течение следующих нескольких дней после разрыва тебе придется пройти через несколько фаз: сначала – слезы, затем – гнев и злость на бывшего, который поступил с тобой так ужасно, и, наконец, просто грусть.

Не давай волю своему гневу

Твое сердце разбито, ты в ярости, ты не можешь поверить, что у него хватило сил так с тобой поступить… Как бы тебе не хотелось устроить безобразную сцену с выяснением отношений или оставить гневную запись на его стене «Вконтакте» или Facebook, потерпи, пока твой гнев не утихнет. Психологи в один голос утверждают, что в этот период ты от злости можешь сделать или сказать то, о чем позднее пожалеешь. Поэтому не пытайся разговаривать со своим бывшим до тех пор, пока не успокоишься.

Удели время себе

Чтобы быстрее пережить измену парня, удели время себе, любимой – вряд ли раньше у тебя находилось для этого достаточно времени и сил, ведь все их ты посвящала теперь уже бывшему бойфренду. Как следует отдохни и выспись, не отказывайся от еды (и, кстати, выбирай полезные продукты), сходи в тренажерный зал или займись йогой, которая помогает успокоить нервы.

А самый эффективный способ побыстрее пережить измену – это заняться собой в буквальном смысле: накупи гору красивой одежды, подстригись и окрась волосы в новый цвет, вспомни, наконец, что другие парни по-прежнему обращают на тебя внимание!

Разузнай все подробности

Чтобы не истязать себя мыслями о том, как именно твой парень тебе изменял, узнай обо всех деталях от первого лица. Кто она – твоя соперница? Как долго продолжается их роман? Что он в ней нашел? Если не хочешь раздумывать над этими вопросами следующие несколько месяцев, спроси у виновника.

Конечно, не стоит выпытывать у него все откровенные детали (об этом ты пожалеешь потом не раз!) – но вот если ты не получишь ответов на свои вопросы, они будут мучить тебя и не дадут быстро пережить измену любимого. И ни в коем случае не заставляй его сравнивать: на вопросы в стиле «Она красивее меня? Худее меня? Интереснее меня?» не будет приятного для тебя ответа, поэтому не мучай себя.

Делись только с самыми близкими друзьями

Для каждой девушки естественно делиться своими переживаниями с друзьями – и в особенности тогда, когда ты уличила своего любимого в измене. Но не торопись, узнав об измене парня, рассказывать об этом всем подряд – если так сложится, что вы все-таки останетесь вместе, ты пожалеешь о своей откровенности еще не раз. Рассказать об измене парня можно только самой близкой подруге, на которую ты действительно можешь положиться в любой ситуации.

Подумай о помощи психолога

Подруги – это, конечно замечательно: они всегда поддержат тебя, пока ты переживаешь из-за измены любимого. Но не стоит забывать о том, что близкие друзья всегда чуточку не объективны.

Если ты тяжело переживаешь измену парня и никак не можешь справиться с болью расставания, задумайся о том, чтобы обратиться за помощью к профессионалу – психологу. В этом нет ничего постыдного – объективный взгляд со стороны всегда полезен, и, пообщавшись с опытным психологом, ты сможешь быстрее оправиться от разрыва и взглянуть на произошедшее новыми глазами.

Ни в коем случае не пей

Казалось бы, немного алкоголя – отличный рецепт для разбитого сердца, но на самом деле любые алкогольные напитки – это депрессант, который лишь усугубит твое состояние в конечном итоге. Алкоголь затуманивает мышление, толкает на необдуманные поступки – и после нескольких бокалов вина ты, скорее всего, уже будешь звонить своему бывшему, который так ужасно с тобой обошелся, и плакать в трубку.

И тем более никогда не пей одна – по крайней мере, подруга вовремя остановит тебя от звонка бывшему парню, а вот в одиночестве, в состоянии опьянения ты можешь сотворить любую глупость.



Можно ли заниматься сексом в воде?

Можно ли заниматься сексом в воде?

На солнечном пляже в окружении загорелых ихтиандров какой девушке не приходила в голову мысль о сексе в воде! Она, эта мысль, конечно же приходит и в головы мужчин. Но именно в женской природе заложено чувство сохранения жизни, чувство опасности, которое в этом случае должно взять верх.

Заниматься сексом в открытой воде – очень опасно. Конечно, романтическая обстановка морского побережья, тихая ночная волна располагают к близости. Но если вы не так уверенно чувствуете себя в воде, как тот самый Ихтиандр, лучше отказаться от этой затеи. В момент всепоглощающей страсти легко потерять контроль: захлебнуться, запутаться телами, подвергнуться нападению морских животных… Да мало ли что еще может случиться за те секунды, когда непривычная для вас водная стихия окажется вдруг сильнее вас.

Обезопасить себя от нежелательных последствий также невозможно. Презерватив в воде совершенно бесполезен. Он не держится на теле. В соленой морской воде, которая разъедает естественную смазку в половых органах, вам обеспечены весьма некомфортные ощущения. Хорошо, если только ощущениями все закончится. В открытой воде легко можно подцепить все что угодно. Масса микроорганизмов, в том числе болезнетворных, могут остаться на вашей коже, слизистых. Так что вам не раз придется пожалеть, что согласились на это экзотическое приключение.

И все-таки, если секс в воде стал для вас навязчивой идеей, реализуйте ее, но постарайтесь свести до минимума риски возможных последствий. И тогда, возможно, ваша сексуальная жизнь принесет вам большее удовлетворение.

Океан, море.

Океан, море.

  1. Из-за волн занятия сексом в этих стихиях требуют, во-первых, виртуозного владения телом и чемпионских навыков в плавании.
  2. Во-вторых, соленая вода, огромное количество морских обитателей, в том числе и не очень полезных для человека, не всегда приятно во время ласк и взаимопроникновений.
  3. В-третьих, невозможность отрешиться от окружающего, необходимость держать в поле зрения происходящее вокруг, сохраняя плавучесть и думая о безопасности – все это лишит вас истинного наслаждения от занятий любовью в море.

На всякий случай приведем несколько позиций, которые позволят вам с комфортом заняться сексом в воде.

  • «Качели»: мужчина стоит в воде по пояс, расставив ноги. Женщина, обхватив ногами бедра партнера, руками держится за его плечи. При этом частоту фрикций диктует ритм набегающих волн.
  • «Качели на волнах»: мужчина стоит в воде по пояс, женщина обхватывает его пояс ногой, а другой опирается на дно. Верхнюю часть тела она откидывает назад, как бы полулежа на волнах. Мужчине следует придерживать партнершу за талию.

О сексе на пляже.

Попутно несколько слов о сексе на пляже. Мелкие камешки, песок – не самое приятное ложе для занятий любовью. Прежде всего, по причине гигиены. Да и больно. Поэтому разумно прелюдию начать в воде, а завершающую стадию перенести в более комфортные условия – на чистое полотенце или покрывало.

Бассейн.

Тут мнение однозначно: бассейн – не место для занятий сексом. Вода в нем обыкновенно хлорированная, а это крайне опасно. Хлор грозит возникновением инфекционных и прочих весьма серьезных заболеваний.

Душевая кабина и ванная.

При условии, что пол не скользкий, такой вариант вполне приемлем. Душевая кабина и ванная. И в ванне, и в душевой кабине более всего для секса подходит положение партнеров стоя. Текущая вода при этом создаст романтическое звуковое сопровождение. Ее струи умиротворят и успокоят возбуждение после активной любви. А совместная помывка закрепит эмоциональную близость партнеров, продлит наслаждение.



Ингредиенты. 1,25 л кваса, стакан огуречного рассола, 300 г рыбы (линь, судак, треска), 2 моркови, 2 картофелины, пучок зеленого лука, 1 луковица, 2 свежих огурца, зелень петрушки, эстрагона, укропа, 3 яйца, ? лимона, соль перец по вкусу.

Приготовление. Картофель и морковь отварить и охладить. Охлажденную отварную рыбу и овощи нарезать мелкими кубиками. Нарубить репчатый лук и зелень. Все соединить, залить огуречным рассолом, смешанным с перцем, дать постоять около получаса. Затем  залить квасом, добавить мелко нарубленные яйца и перемешать. Подавать окрошку со сметаной.