СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Декабря 2017 года:

Одним из самых важных этапов в жизни женщины в эмоциональном и физиологическом плане является беременность. Вынашивание ребенка вызывает особые изменения в организме женщины связанные с физиологией, половой системой и гормональным фоном, но еще большее значение в этот период для женщины становится ее эмоциональное состояние.
Все изменения, происходящие в организме беременной женщины, приводят к тому, что многие пары на этом этапе неоднозначно относятся к сексу по причине отсутствия необходимых знаний в этой сфере.
В первую очередь женщина переживает не комфортный и немного болезненный период своей жизни: токсикозы, изменение гормонального состава крови, изменение телосложения, непредсказуемое и, к сожалению не всегда позитивное настроение. Но отсутствие секса в жизни и женщины, и мужчины приводит к тому, что уже оба партнера становятся крайне раздражительными, начинает проявляться нервозность и даже агрессивное поведение. Это несложно узнать даже почитав любой форум для беременных.
Все эти трудности иногда приводят к тому, что пара неосознанно начинает забывать, что переживает один из лучших моментов своей жизни. Самое важное, о чем партнеры должны быть осведомлены в плане половой близости во время беременности, так это то, что, следуя рекомендациям врачей, от занятий сексом стоит воздерживаться первые три недели после зачатия и три недели до родов.
В остальном различные сексуальные эксперименты в этот период вполне возможны, тем более что, наконец, то обоих партнеров перестает беспокоить вопрос предохранения.
С другой стороны стоит соблюдать определенную осторожность и следовать некоторым правилам. Например, стоит с осторожностью относиться к позам, которые могут вызвать давление на живот женщины, также стоит быть деликатней с ее увеличившейся грудью. Рекомендуется воздерживаться от мужских оральных ласк, так как передача каких-либо вирусов, бактерий или инфекций через губы мужчины в этот период просто опасна для будущего ребенка.
Ближе к заключительному периоду беременности стоит учесть тот факт, что в мужском семени содержаться вещества которые способны спровоцировать преждевременные схватки, вот почему в последние недели придется потерпеть. Правда стоит отметить, что иногда встречаются и случаи когда врачи сами рекомендуют половой акт паре, если срок подошел, а ребенок не торопится появиться на свет.


Мало кто знает, что неправильно подобранная обувь ведет к искривленной походке, опухшим лодыжкам, различным болям  в ногах. Страдают всем этим чаще всего женщины.  К  «обувным» заболеваниям относят «халюкс вальгус» -молоточковидные пальцы, нейромы и многочисленные «намины» от ношения обуви. В народе эту болезнь еще называют «шишками» или «косточками». Располагаются такие разрастания костной и хрящевой ткани в области сустава, между большим пальцем и стопой. Из-за них большой палец отклоняется внутрь, а в тяжелых случаях он наезжает на прочие пальцы и перекрещивается с  ними. Нейромы – сжатие и травматизация нерва стопы, проявляются сильными внезапными болями в средней части стопы. Чтобы они прошли, приходится снимать  обувь и делать массаж ступни. У многих женщин к концу дня отекают голени. Справиться с отеками поможет ножная ванна с солью. Для ее приготовления в 5 л воды  размешивают 3 ст.ложки морской или поваренной соли. В этом растворе нужно держать ноги 15 минут. Делают такие ванны регулярно.

  • Почему болит голова?


  • Никогда не передвигайте пострадавшего, кроме случаев абсолютной необходимости.
  • Постарайтесь сделать так, чтобы пострадавшему больше ничего не угрожало, и только если потребуется, аккуратно переместите его  подальше от источника опасности.
  • Не паникуйте при шумном или истеричном поведении пострадавшего, расценивайте это как признак серьезной  травмы.
  • Проверьте состояние пострадавшего и оцените тяжесть его травм.
  • Как можно быстрее вызывайте скорую помощь.
  • Если необходимо, предпринимайте неотложные меры.
  • Не позволяйте пострадавшему есть или пить, за исключением случаев с серьезными ожогами, когда пострадавшему необходимо давать воду.
  • Избегайте усугубления шокового состояния.