СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Марта 2017 года:

Внутриматочная спираль предназначена для препятствования проникновению сперматозоидов к шейке матки и возможному зачатию ребенка. Как следствие, внутриматочная спираль относится к женским методам контрацепции.
Стоит заметить, что такая спираль является средством против нежелательной беременности, но никак не предохраняет от болезней, предающихся половым путем. Именно поэтому наш сайт OrskPortal.ru решил дать вам некоторые полезные советы OrskPortal.ru об этой теме.
Внутриматочная спираль устанавливается гинекологом вовремя короткой процедуры. Процедура введения спирали во влагалище настолько проста, что не отнимет у вас много времени. В том случае, если вы пользуетесь внутриматочной спиралью, но хотите зачать ребенка, необходимо попросить врача удалить спираль. Проверить наличие спирали можно при помощи пальцев руки, введя их во влагалище и нащупав специальные усики. Проверить правильность расположения спирали внутри влагалища можно при помощи УЗИ.
Внутриматочная спираль является довольно эффективным методом контрацепции. Ее преимущества заключаются в следующем:
  • Высокая эффективность контрацепции с вероятность возможного зачатия 1%.
  • Обеспечение контрацепции в течение длительного промежутка времени ( 4-10 лет).
  • Спираль не влияет на гормональный фон организма и не нарушает естественное созревание яйцеклетки.
  • Не требует применения во время полового контакта.
  • Может использоваться в период грудного вскармливания.
  • Устанавливается после родов и абортов.
  • Может применяться в тех случаях, когда противопоказана гормональная контрацепция.

Однако установка внутриматочной спирали может принести и некоторые побочные эффекты, такие как болезненные менструации, воспалительные реакции при болезнях, передающихся половым путем, возможное выпадение спирали из влагалища.
В том случае, если вы носите внутриматочную спираль и у вас имеются подозрения на беременность, необходимо обратиться к врачу. Через месяц после введения спирали во влагалище необходимо обратиться в женскую консультацию в том случае, если у вас не наблюдаются менструации. Кроме того, во время ношения спирали не забывайте про профилактические осмотры у гинеколога. В том случае, если вовремя полового контакта вы ощущаете боль, также необходимо обратиться к гинекологу.
Обратиться к врачу следует в том случае, если вы не нащупываете усики внутриматочной спирали, либо в том случае, если вы заметили, что они стали существенно короче. По мере использования спирали постоянно проверяйте пальцами ее наличие во влагалище и длину усиков. Удачи, ваш любезный сайт OrskPortal.ru – полезные советы для дома и семьи!


  • Принимайте мужа таким, каков он есть, не перекраивайте его под себя.
  • Оставляйте ему пространство для себя самого, не стоит заполнять собою все – ему просто нечем будет дышать.
  • Доверяйте супругу.
  • Умейте прощать.
  • Будьте открыты и искренни.
  • Обогащайте друг друга.
  • Сделайте критику конструктивной.
  • Принимайте его (ее) родителей, будьте им благодарны, ведь если бы не они, у вас не было бы мужа (жены).
  • Делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения.
  • Поддерживайте друг друга.
  • Помните, что семья  – то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.


Как начать свой бизнес, хотят узнать те, кто решил поправить свое финансовое положение. Собственный бизнес – это в первую очередь независимость. Неоспоримо, что для ведения бизнеса необходимо иметь определенные навыки, старание и так далее. Кроме того, собственное дело налагает на вас некоторые обязательства и проблемы, работать придется намного больше. Однако вам никто не приказывает, не руководит вашими действиями и прочее, то есть выгода в собственном деле все-таки есть.


Как начать свой бизнес с нуля


К планированию бизнеса необходимо подходить очень осторожно, так как существующее законодательство довольно строго относится к предпринимателям. Как начать свой бизнес без проблем?
Перед тем, как начать ведение собственного дела, стоит задуматься, хотели бы вы иметь такого партнера, как вы? Если вы утвердительно ответите на данный вопрос – дело за успешным бизнесом не станет. В противном случае, его лучше не начинать.
Перед реализацией своей идеи необходимо тщательно продумать каждый шаг открытия собственного дела, провести маркетинговый анализ рынка, а также составить бизнес план. При этом стоит продумать как можно больше деталей ведения бизнеса. Лучше всего для бизнеса подходит то занятие, с которым вы досконально знакомы, например, ремонт автомобилей, или установка пластиковых окон.
На начальном этапе хорошо будет, если вы обратитесь к различным программам поддержки предпринимателей. Так вы можете получить кредит или другую помощь, однако вам придется предоставлять в различные структуры вой бизнес-план. Чем лучше будет ваш бизнес план, тем лучше.
Не забывайте, что первоначальные расходы будут очень велики, и они не сразу окупятся, поэтому в начале руководить денежными средствами необходимо экономно. Вам потребуются средства на рекламу, заработную плату сотрудников, аренду помещений под свой бизнес и прочее. Поэтому не ленитесь применять различные ноу-хау для увеличения ваших доходов и оптимизации расходов.


Как начать свой бизнес с нуля в Интернете


Тех, кто ожидает, что можно начать зарабатывать деньги в интернете «с нуля», ничего не вкладывая, ожидает жестокое разочарование – невозможно получить что-то, ничего не вкладывая. Конечно, можно заняться незаконными махинациями (финансовыми пирамидами) или воровством сайтов, но бизнесом это уже не назовешь. Для того, чтобы начать свой бизнес в Интернете, нужны хотя бы минимальные вложения средств, а также большой труд и знания. Знания приходят только с опытом, никто с вами не поделится надежным рецептом заработка в Интернете, все придется проходить самостоятельно. К счастью, известны основные направления «белого» заработка в Интернете, на которые стоит ориентироваться. Их всего два – торговля через Интернет и получение прибыли с своего сайта.


Оба эти способа заработка связаны с созданием Интернет-сайтов. В первом случае ваш сайт будет представлять собой онлайн-вариант обыкновенного магазина, в котором представлен ассортимент привычных и знакомых всем магазинов. Торговать можно чем угодно, главное – не нарушать законодательство, иначе ваш бизнес может закончиться не прибылью, а вполне серьезными неприятностями. Конечно, назвать онлайн-торговлю «чистым» заработком в Интернете нельзя – всё равно вы будете иметь дело с товаром, который придется продавать и в большинстве случаев отправлять покупателям. Как только онлайн-проект получит хоть какую-то популярность, придется оформлять бумаги на открытие собственной фирмы.


Второй способ уже можно назвать «чистым» Интернет-заработком. Вам продавать ничего не придется, вернее, продавать вы будете, но только не реальные вещи, а рекламные места со своего сайта, а также ссылки с него. Немногие знают, что владельцы крупных порталов, которые ежедневно посещают хотя бы 10 тысяч посетителей, могут зарабатывать в среднем 1000-2000 долларов в месяц со своего сайта. Для того, чтобы начать зарабатывать с сайта, нужно не только его создать и добиться приемлемой посещаемости, но и научиться его монетизировать, т.е. зарабатывать с него. Подчас монетизация является более сложным делом, чем создание посещаемого сайта.


Так как же монетизируется сайт? Сам принцип прост – заходя на ваш сайт, посетитель увидит рекламу, которая его заинтересует, и он кликнет по баннеру или ссылке, и пройдет на сайт, который предлагает товары или услуги, т.е. осуществляет заработок по первому способу. Исходя из этого, можно сделать вывод – либо вы будете сами торговать, либо вы будете поставлять посетителей на сайты, которые торгуют (это называется «лить трафик»). Конечно, самому торговать много прибыльнее – на порядок, но и значительно более хлопотно. Гораздо легче просто «лить трафик», и затрачивать небольшие усилия на развитие сайта, и просто получать деньги.


Искать рекламодателя можно самостоятельно – это существенно выгоднее, чем размещать у себя на сайте рекламные блоки посредников. Посредниками могут выступать как поисковые системы (Яндекс, Гугл), так и «партнерки» - сайты, занимающиеся поиском рекламодетелей. Также можно зарабатывать на своем сайте, размещая на нем за определенную плату ссылки на сторонние ресурсы. Для этого сайт должен иметь кроме хорошей посещаемости и высокие показатели индекса цитирования (ТиЦ).


Но какой бы путь бизнеса в Интернете не выбрать, без создания сайта не обойтись. Для начала нужно придумать бизнес-план. Даже если вы не хотите торговать в Интернете, сайт, приносящий деньги, должен быть т.н. «товарной» тематике. Иными словами, сайт об изобразительном искусстве древних индейцев принесет мало прибыли, а вот сайт об автомобилях или о юриспруденции наверняка станет источником доходов. Отсюда можно сделать вывод: создавать сайт для заработка лучше только на «коммерческие» темы. О том, как создать свой сайт, мы расскажем в другой раз. На самом деле, для создания среднего сайта больших затрат не нужно – главное, правильно выбрать свою нишу, и размещать на сайте интересный людям контент.