СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Января 2019 года:

Как соблазнить мужчину – что для этого нужно? Чтобы соблазнить мужчину женщина должна иметь жизненный опыт, что позволит ей почувствовать его и понять, что мужчина хочет видеть и слышать, улыбнуться, когда нужно или помолчать. Поэтому искушать мужчин лучше получается у тридцатилетних женщин. Ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил более подробно разобраться в данном вопросе. Некоторые женщины флиртуют с мужчинами не ради соблазнения, а для того, чтобы доказать себе и всем окружающим силу своей привлекательности. Подобное поведение необходимо для нормального психологического развития женщины.


Флирт доставляет женщине моральное наслаждение. Порой с ничего не значащих фраз, шуток и улыбок, начинаются серьезные отношения. Если соблазнение мужчин для женщины становится жизненно необходимой привычкой, то ей придется делать выбор между сложившимися отношениями и новым знакомством. Соблазнение мужчин игра захватывающая, но довольно опасная. Очень опасно поддразнивать мужчин. Их психология устроена так, что все действия и слова со стороны женщины, они воспринимают буквально. Если женщина «невзначай» прикасалась к руке мужчины, его лицу, то мужчиной это воспринимается, как согласие на то, чтобы вечер принял более интимную окраску.


Что мешает женщине овладеть искусством соблазнения, если от природы всем женщинам свойственно кокетство? Главная причина в том, что женщина не уверенна в своих внешних данных. Но даже самая очаровательная женщина может потерпеть поражение от мужчины. Так почему бы не рискнуть, хотя бы для повышения самооценки. Приятная музыка, определенная одежда, чарующий аромат духов и красная помада помогут вам справиться с ролью искусительницы.


Для того, чтобы соблазнение было успешным, женщине нужно соблюдать некоторые неписанные правила. Если ей понравился мужчина нужно сделать так, чтобы инициатива знакомства исходила от него, все-таки по природе своей он охотник, а не добыча. Когда мужчина чувствует, что смущает женщину, у него появляется уверенность в своих силах. Поэтому при соблазнении мужчин не забывайте о качествах, которые помогут женщине обратить на себя внимание мужчины – это скромность и смущение.


Завоевав мужчину, не забывайте соблазнять его весь период знакомства, всю совместную жизнь, чтобы он никогда не вздыхал о той девушке, которую видел на первом свидании. Продолжением этого ностальгического чувства может стать сравнение с другими женщинами, которые покажутся мужчине более соблазнительными. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru


Как соблазнить мужчину – с чего начать?


Перед тем, как приступать к соблазнению мужчины, нужно убедиться в том, что вы готовы к покорению. Имеется в виду не наряд, маникюр и прическа, хотя и это немаловажно, а психологическая готовность.


  • Нужно убедиться в уверенности в своих силах. Без уверенности в своих силах невозможно быть искусной соблазнительницей. Если уверенности в себе нет, самый быстрый и надежный способ ее обрести – хорошенько потренироваться. При помощи тренировки перед зеркалом можно разработать голос, красивую позу и мимику. Психологи рекомендуют также регулярно декламировать аффирмации, повышающие уверенность в себе.
  • Научитесь слушать – в женщине мужчина очень ценит умение выслушать. Умение вести светскую беседу – это проявление уважения к собеседнику, а умение отвечать и задавать вопросы, а также уходить от ответов, позволит женщине добиться успехов не только в личной жизни, но и в бизнесе.
  • Лукавство – сильнейшее женское оружие. Женщина – более слабое создание, поэтому легкий обман сильно облегчает женщине жизнь. В некоторых случаях нужно льстить, в некоторых обманывать, и даже симулировать оргазм. Самое главное при этом – знать чувство меры, иначе обман очень быстро раскроется.

Как соблазнить мужчину


Итак, вы уже психологически готовы к роли обольстительницы. Начинаем подготовку к активным действиям. Соблазнить мужчину помогут следующие наши советы.


  1. Подготовка наряда. Встречают, как говорят, по одёжке – поэтому подбору наряда нужно уделить особое внимание. Привлечь внимание мужчины можно при помощи открытых плеч, рук, коленей, а также при помощи глубокого декольте или соблазнительного разреза. Очень важно соблюдать меру – мужчину нужно не только привлечь, но и еще удержать. Если он уже всё увидит, чем тогда удерживать?
  2. Подготовка макияжа. Выразительный и сексуальный макияж подчеркнет стремление женщины познакомиться с мужчиной. Нежным румянцем, припухлостью губ и распахнутыми глазами с поволокой можно выразить свои чувства к мужчине.
  3. Подготовка прически. Тут уже сама девушка должна решать, какая ей прическа больше подходит для выражения ее сексуальности. Для кого-то подойдет короткая прическа, а кого-то украсят длинные волосы.
  4. Подготовка походки. Походка – это первое, что замечают мужчины. Резкие движения, отсутствие осанки и плебейские жесты – всё это оттолкнет мужчину.
  5. Танцевальные навыки. Если девушка хорошо танцует, это гарантия того, что на нее очень быстро обратят внимание.
  6. Голос девушки – очень важный аспект, на который нужно обратить внимание. Если голос не очень красивый или с хрипотцой, ничего страшного. В этом случае нужно говорить не так громко, но проникновенно. Тренировка голоса в любом случае не помешает.
  7. Учимся флиртовать – без этого никак. Конкурентки не дремлют, и могут выхватить вашу «добычу» буквально из-под носа, а этого допускать ни в коем случае нельзя. Учиться флиртовать никогда не поздно, объектом флирта может быть любой ваш знакомый мужчина.
  8. «Стреляйте» глазками – это мощное оружие обольстительницы. Опытная искусительница может одним взглядом обратить на себя внимание.
  9. Если взглядом мужчину соблазнить не удается, можно попробовать безотказное оружие – прикосновения. Как бы нечаянные прикосновения могут свести с ума большинство мужчин, главное, не показаться чересчур назойливой, мужчина может испугаться мощнейшего натиска.


Почки

Почки располагаются в районе средней части спины по обе стороны позвоночника. Правая почка лежит чуть ниже левой. Каждая почка имеет бобовидную форму и имеет примерно 10 см в длину, 6 см в ширину и 4 см в толщину. Весит каждая в среднем 140 г. Почки — это настоящий химический завод. В них находящиеся в крови отходы жизнедеятельности — кристаллические частицы и жидкости — фильтруются под давлением, проходя через более 2 миллионов клубочков, крошечных фильтрующих элементов. Часть глюкозы, аминокислот, электролитов и воды при этом вновь абсорбируется в кровь. Отходы выводятся в виде жидкости, именуемой мочой.

Мочеточники

Это мышечные трубки длиной примерно 25 см. Из каждой почки ведет одна трубка, и по ним моча проходит в мочевой пузырь примерно по одной капле за каждые 30 секунд.

Мочевой пузырь

Мочевой пузырь — это мышечная сумка, действующая как резервуар для мочи. Она может вмещать до 0,6 л мочи, хотя желание помочиться возникает, когда пузырь уже наполнен наполовину. Выход из мочевого пузыря в уретру окружен мышечным кольцом (сфинктером). Когда сфинктер сокращен, он предотвращает утечку мочи из пузыря. При мочеиспускании сфинктер расслабляется, и моча проходит в уретру. При половом возбуждении внутренняя часть сфинктера закрывается, не допуская прохождения мочи в уретру во время семяизвержения.

Уретра

Уретра у мужчины представляет собой S-образную мышечную трубку длиной около 50 см. Она идет из мочевого пузыря через половой член к выходному отверстию. У мужчины она имеет две функции: перенос мочи из мочевого пузыря при мочеиспускании и перенос семени из простаты во время эякуляции.



Расскажем, как делать правильно антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

Нет практически ни одной женщины, да и мужчины тоже, кто ни разу не слышал страшное слово ЦЕЛЛЮЛИТ. Про эту «заразу» ходят разные слухи, например, что целлюлит бывает только у женщин. Это верно, у мужчин он действительно практически не встречается. Еще один слух, будто целлюлит бывает только у полных. А это уже не верно. К сожалению, целлюлит может быть у женщины с нормальным весом и отсутствовать у толстушки. Третий слух, будто целлюлит бывает только после тридцати-тридцати пяти. Это верно, но лишь отчасти. Действительно, с возрастом у большинства женщин в организме происходит много изменений, способствующих появлению целлюлита, но есть случаи, когда это состояние наблюдалось и у совсем юных, даже у детей. Далее мы рассмотрим как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, а сейчас расскажем немного о самом целлюлите.

Что же это за напасть такая – целлюлит?

Целлюлит – это не жировые отложения под кожей! Это изменения структуры ткани в подкожно-жировом слое, нарушающие отток лимфы и ухудшающие микроциркуляцию. У каждого из нас есть жировые клетки, а в подкожно-жировой клетчатке есть кровеносные сосуды. Если последние закупориваются, к тканям не поступает должного количества кислорода и крови и, как следствие, из жировых клеток перестает выводиться лишний жир, жидкость и прочий «хлам». Клетки закупориваются, набухают и выпячиваются. Образуются «холмики» и «ямки», напоминающие апельсиновую корку и один из способов избавиться от нее – антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

Отчего это бывает?

В первую очередь, от применения гормональных препаратов и отдельных видов лекарств. Вторая по важности причина – малоподвижный образ жизни. Такое может произойти и после перенесенной травмы. Третий столп, на котором держится целлюлит – неправильное питание. Кроме этих основных причин есть дополнительные. Это наследственная предрасположенность, жизнь в постоянных стрессах, курение и алкоголь.
Как видно из всего вышесказанного, целлюлит это скорее болезнь, чем косметический недостаток, и избавиться от него можно только в комплексе.

Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Можно, но сложно. Для этого нужно иметь не столько деньги, сколько большое желание и еще большую силу воли, ведь избавляться придется каждый день! Используя весь набор средств! Полумерами здесь не только не поможешь, а еще больше навредишь.

Как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях? Разберем основные эффективные способы.

Что же для этого нужно?

1. Поменять образ жизни. Это значит, начать плотно завтракать, немного обедать и совсем не ужинать, заменив этот приятнейший процесс стаканом нежирного кефира и несладкими фруктами. Никаких голодовок! Никаких кремлевских диет! Пища должна быть полноценной, но жирное, мучное и сладкое придется из рациона исключить.

2. Обязательное занятие спортом. В идеале записаться на фитнес или начать посещать бассейн. Если это невозможно, нужно хотя бы заняться ходьбой, например, после работы-занятий каждый день проходить одну-две остановки пешком.

3. Посещение сауны. От горячего пара все наши поры раскрываются, из них прекрасно выводится и жир, и все ненужные вещества. Правило – после сауны не нужно наедаться. Если нет возможности посещать сауну, есть прекрасная альтернатива, называемая «испанский плащ» Что делаем? Заварить в 2 литрах воды овсяную солому или ветки хвои (не экстракт!), смочить в отваре простынь, обернуться, сверху пусть кто-нибудь из домашних поможет обмотаться куском целлофана и накроет вас одеялом. Длительность процедуры 1 час. После нужно тщательно вымыться под душем. Можно с помощью антицеллюлитного мыла или геля. Во время этой процедуры очень полезно массажировать кожу проблемных участков специальной массажной рукавичкой или валиком. После помыва наносим антицеллюлитный крем.

Таких кремов сейчас выпускается так много, что в них можно заблудиться. Появились даже термальные. После их применения кожа краснеет от притока крови, наблюдается жжение. Эти крема, безусловно, полезны. Они усиливают кровообращение и улучшают состояние кожи, делая ее более нежной. Стоят антицеллюлитные крема не дешево, а помогают ли?

Дело в том, что никакой, даже самый лучший из них не избавляет от целлюлита, а лишь улучшает наружную структуру кожи, являясь дополнением, не панацеей! То же относится и к эфирным маслам. Для борьбы с целлюлитом лучше подходят масло мандарина, миндаля, мяты, бергамота, грейпфрута и лаванды. Их можно применять для массажа и для ванн.

Как делать антицеллюлитный массаж самостоятельно?

4. Делать массаж. В антицеллюлитной борьбе он является самым действенным и эффективным, но для достижения стойкого результата должен выполняться только профессионалом! Это не пустые слова. Массаж вообще дело тонкое. Некоторые считают – кто-нибудь попрыгал на спине, вот и помассажировал. На самом деле тут существуют сои правила и специальная техника.

Какой массаж действительно можно сделать себе самому?

Медовый массаж живота, и передних поверхностей бедра. Такой антицеллюлитный массаж, считается одним из самых сильных. Делать его можно только тем, у кого нет аллергии на мед.

Техника выполнения антицеллюлитного массажа дома.

Массаж выполняется сухими руками без мазей, масла и чего-нибудь еще. Перед нанесение меда кожу нужно разогреть поглаживающими, потом растирающими движениями. На животе они выполняются только по часовой стрелке, а на бедрах сверху вниз. На разогретые участки нанести мед. Ладонь правой руки нужно прижимать к телу и резко отрывать. Выполнять нужно часто и по всей намазанной поверхности. По времени этот антицеллюлитный массаж делается от 10 до 15 минут. Кожа после него становится красной и болезненной, но это быстро проходит. После массажа принять душ по методу, указанному выше.

Антицеллюлитный массаж вакуумными баночками в домашних условиях.

Специальные массажные банки продаются в аптеке. Участки тела, которые можно самостоятельно охватить баночным массажем, те же, что и при медовом. Перед массажем тело смазать массажным или оливковым маслом. Можно массажным кремом. Массаж начинают с поглаживаний, потом проводят растирание. Этот прием выполняется теми же движениями, но с бОльшим усилием. К разогретому телу прикладывают банку так, чтобы она присосалась. После этого, придерживая, чтобы она не отпала, но не надавливая, водят банкой по коже. Движения можно выполнять как угодно. Отвалившуюся банку прикладывают вновь. Продолжительность процедуры – 15 минут. По ее завершению обязательно нужно выполнить прием «поглаживание»

Как делать антицеллюлитный массаж вакуумными баночками дома.

Самый трудновыполнимый антицеллюлитный массаж руками. Качественно сделать его самому практически невозможно. Все, что можно сделать самому – простые растирания и разм