СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 13 Декабря 2018 года:

В настоящее время все более остро встает проблема защиты разнообразного контента, как-то: изображения, музыка, фильмы, статьи и прочее. В сети можно встретить много плагиата, причем без указания авторских прав. Автору же, естественно, не интересно то, что его творениями пользуются все, кто хочет, причем без абсолютного на то разрешения.
Плагиат является одной из разновидностей воровства. Конечно, на 100% защитить свое авторство практически не возможно, и если вы уже выложили свой контент в сеть, считайте, что им воспользовались без вашего согласия. Однако есть несколько способов уберечь свой контент от воровства или усложнить эту задачу.
Наиболее распространен плагиат относительно текстового контента, так как его труднее всего защитить. Многие авторы блогов обеспокоены той ситуацией, что их контент просто воруют. Предотвратить такое воровство текстового контента можно рядом специальных плагинов для сайтов, которые запрещают копирование страницы. Естественно, вор может переписать контент вручную, так что применение таких плагинов не дает 100% уверенности. Кроме того, существую несколько плагинов для автоматической вставки вашей подписи в ворованный контент. Такая подпись укажет на ваше авторство.
Пользуйтесь биржами копирайта, которые вносят ваши тексты в свою базу данных и присваивают им ваше авторство. На изображениях ставьте водяные знаки, которые указывают ваши права на данное изображение. В любом случае, в углу изображения или фотографии всегда можно поставить подпись с указанием автора и знаком копирайта. Однако и таким способом плагиата не избежать, так как вор может закрасить участок с подписью.
Если вы обеспокоены тем, что у вас украли довольно ценный контент, не забывайте, что есть законы, которые наказывают того, кто это сделал, правда вам придется повозиться и доказать ваши права на данный контент.


Полезные советы для будущих мам. Как выбрать имя ребенку правильно

Перед многими родителями еще во время беременности встает вопрос – как назвать своего малыша. Иногда они приходят к единому мнению сразу. Иногда много времени уходит на споры и размышления. Ведь кому-то хочется выбрать редкое имя ребенку, кому-то нравятся старинные имена, при этом имя должно хорошо гармонировать с отчеством и фамилией. Сайт полезных советов даст вам несколько рекомендаций:

Как лучше назвать своего малыша

В последнее время возник большой интерес к экзотическим именам, наряду с тем, что многие называют своих детей старинными именами. При выборе имени нужно смотреть, как оно будет звучать. Необычным именем вы поднимете к ребенку внимание окружающих. Но задумайтесь, нужно ли это вашему ребенку, не возникнут ли у него в дальнейшем сложности? Ведь экзотические имена не всегда хорошо звучат вместе с русским отчеством, и такие сочетания могут просто испортить впечатление от имени, нежели подчеркнуть его индивидуальность.

Также поднялся интерес к старорусским именам. Стали распространенными такие имена, как Полина, Василиса, Варвара, Данила, Ярослав и другие. Они более мягко звучат с нашими отчествами, и являются более универсальными для современности.


Выбрать имя ребенку можно также при помощи православного именослова по дате рождения. Если вам трудно прийти к единому мнению, такой вариант может помочь вам. Это будет удобно и в том случае, если вы верующий человек. В именословах указаны даты именин, а это день памяти святого.

Несомненно, выбранное вами имя для ребенка будет иметь влияние на характер будущего человека. Сейчас появилось много литературы на эту тему. При желании, вы можете выбрать имя своему ребенку в соответствии с описанием характера, черты которого несет данное имя. В любом случае, вам имя должно нравиться, и оно должно подходить вашему малышу. Поэтому, иногда есть смысл подождать до его рождения. И когда малыш родится, бывает достаточно одного взгляда, чтобы понять, как его зовут. 




Кожа – самый крупный орган тела. Главная его функция – защищать организм от чужеродных агрессоров. Это первая линия обороны против инфекций и вирусов, а так же от внешних воздействий – солнца, ветра и холода. Так как кожа принимает на себя все удары внешнего мира, именно на ней появляются первые отметки старения, так что в расписании даже самой занятой бизнес леди обязательно должно оставаться место для ухода за ней.

Причины проблем с кожей


Часто кожа требует повышенного внимания независимо от возраста. Сухость кожи может быть вызвана рядом несвязанных со старением факторов, и тогда к лечению нужен индивидуальный подход.
.
Некоторые медикаменты могут отрицательно сказываться на коже. Люди все больше зависят от разнообразных лекарств из-за сложного образа жизни. Высокое кровяное давление, головные боли на почве стрессов, депрессии и другие «продукты» жизнедеятельности общества не оставляют нам выбора. Человеку приходится принимать таблетки, чтобы уменьшить растущий дискомфорт. Сухость и шелушение кожи могут быть вызваны медикаментами, но это не стопроцентный факт. По этой причине нужно все время отслеживать изменения состояния верхнего эпителиального слоя, чтобы понять, как он реагирует на то, что вы принимаете. Иначе будет трудно установить причину нездоровья кожи. Если связь между обезвоживанием и лекарством установлена, стоит обсудить с врачом альтернативу.
Плохое питание – самый вероятный виновник проблем с кожей. Организму требуется очень деликатный баланс питательных веществ, чтобы все органы функционировали, как следует, и особенно это касается кожи. Вегетарианцы и веганы часто сталкиваются с проблемой сухой кожи из-за недостатка источников витаминов группы B и жирные кислоты. При такой манере питания нужно обязательно включать в рацион орехи и пророщенные семена. Особенно важен витамин В12, потому что он регулирует работу сальных желез.
Проблема с кожей может возникнуть из-за сахарного диабета. Это заболевание не позволяет организму должным образом регулировать уровень сахара в крови, так что для того, чтобы сделать это, тело требует больше воды, чем обычно. В результате кожа становится суше. Само собой в этом случае надо идти к врачу и серьезно обсуждать рацион питания.

Правильный уход за кожей


Вообще, решение любой проблемы кожи надо начинать с ревизии рациона. Если кожа слишком жирная или чересчур сухая, начинает беспокоить сыпь или зуд, имеет смысл посетить дерматолога. Специалист сможет дать совет по поводу корректировки диеты, чтобы улучшить состояние кожи. Но есть ряд продуктов, которых всегда стоит избегать при проблемной коже: жареная пища, рафинированный сахар, газированные напитки, жирные молочные продукты (особенно масло, сливки и жирный сыр).
Самый здоровый продукт для кожи – чистая вода. Она естественно выводит токсины из организма, так что чем больше вы ее пьете, тем чище становится ваше тело. Кроме того, вода замедляет появление морщин на лице.
Кожу нужно регулярно и тщательно очищать, особенно если имеются проблемы с сальными железами. Если кожа выделяет слишком много смазки, поры быстро забиваются, и внутри начинают активно размножаться бактерии. В результате, она теряет гладкость, и появляются прыщики. Чтобы избежать подобных проблем, помимо содержания лица в чистоте, нужно следить за питанием. Правильное питание приводит работу желез в порядок.
С возрастом кожа требует помощи извне. Необходимо увлажнять ее дважды в день. Очень рекомендуется использовать средство для увлажнения, содержащее натуральные ингредиенты. Так меньше шансов получить раздражение на коже. Синтетические увлажняющие средства чаще дешевле натуральных, но это не лучший выбор, потому что они известны своими побочными эффектами. Отлично действуют на кожу маски из натуральных продуктов. Банан, молоко, мед, клубника - очень полезные и доступные средства для ежедневного ухода.
Если ухаживать за кожей регулярно, она сохранит свежий и молодой вид. Это отличный способ спрятать свой настоящий возраст.