СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 15 Августа 2018 года:

  • Беременным
    Совет 1
    Медицинские приборы и оборудование: обследуем беременную
    Смотрели: 912 раз
  • Любовь
    Совет 2
    Свадебное платье. Советы по выбору.
    Смотрели: 876 раз
  • Красота
    Совет 3
    Масла от морщин
    Смотрели: 777 раз
Каждая будущая мама, несомненно, волнуется за здоровье своего будущего ребенка. Планируя ребенка, девушка подолгу задумывается о своем будущем малыше. Как же сделать так, чтобы ваш малыш был здоровым и крепким? Все очень просто. Достаточно избавиться от вредных привычек и выполнять все предписания врача, у которого вы будете обследоваться во время протекания беременности: вовремя сдавать анализы, обследоваться на современном медицинском оборудовании и посещать гинеколога.
Начнем с того, что до беременности просто необходимо бросить все вредные привычки. Начинаем от курения и алкоголя и заканчиваем ночными посиделками за телевизором или компьютером до 3 часов ночи. Пищу из фаст-фуда заменяем нормальным здоровым питанием.
Но все это не отменяет поход в женскую консультацию, где врачи, используя современные медицинские приборы и оборудование, будут контролировать ваш организм и анализы на наличие отклонений от заданных норм.
Итак, скорее всего врач назначит вам посещать больницу и сдавать анализы перед этим раз в 2 недели. Расскажем по порядку, что вы там будете делать.

В первый визит, когда вы будете становиться на учет в женскую консультацию, вы пройдете полное обследование. Вас взвесят, измерят объем живота и ширину таза, замерят окружность вокруг пальца руки и окружность ноги выше лодыжки (чтобы вовремя предупредить отеки). Далее вас направят к гинекологу на осмотр и соответственно на сдачу анализов – анализы крови и мочи.
Анализ мочи наиболее востребован, вы будет сдавать его довольно часто, перед каждым посещением врача. Так как нагрузка на организм растет, то почки могут не успевать справлять со своими функциями. Своевременное лечение и поддержание их состояния помогут выносить ребенка и родить его здоровым.
КТГ (кардиотокография) – медицинский прибор, осуществляющий оценку состояния плода во время беременности регистрируя частоту его сердцебиения. КТГ на данный момент стоит наравне с ультразвуковым исследованием, благодаря ей возможности диагностики состояния плода значительно расширяются.
Ультразвуковое исследование проводится три раза, на 10-12, 18-2 и 28-34 неделях. Если конечно у малыша не обнаружено отклонений. Женщина ложится на кушетку, врач смазывает животик физраствором и водит УЗИ сканером по нему. Мама с папой могут наблюдать своего будущего малыша на экране монитора. Благодаря УЗИ врач определяет состояние развития ребенка, состояние матки и плаценты.
Запомни, выполняя все предписания врача, ты сможешь родить ребенка здоровым. Вам незачем будет волноваться о здоровье будущего ребенка. Перестрахуйтесь, иначе потом будет сожалеть. Удачи и крепкого малыша вам! на сайте OrskPortal.ru .


Итак, очень важное событие в вашей женской жизни неумолимо приближается. О чем это мы? О свадьбе, естественно! Отнеситесь к ней со всей ответственностью и тщательностью, продумайте детали. Вдруг оно единственное на всю жизнь (хотя статистика упрямо доказывает обратное)? К выбору свадебного платья отнеситесь мудро.

1. Для начала определитесь с суммой, которую можете потратить на свадебное платье. Учтите, что купить только его вряд ли удастся. А фата, цветочки, туфельки, перчатки, накидка… ?? Да мало ли еще аксессуаров (и не дешевых!) потребуется выбрать к платью. Рассчитайте заранее ваши возможности!

2. Не ходите бестолку по всем известным вам свадебным салонам. Зря потратите время! Заранее посмотрите ассортимент на сайтах или позвоните в салоны и спросите что-почем. Не тратьте силы зря! Они вам еще пригодятся!

3. Не ходите на примерки одна, пригласите для помощи при выборе авторитетных для вас людей. Можно взять фотоаппарат или видеокамеру, со стороны виднее целостный образ свадебного платья. Не кидайтесь покупать сразу, придите домой, все обдумайте.

4. В свадебном салоне не стесняйтесь, а простите все показать, уточнить, помочь. Ведь персонал салона для этого к вам и приставлен, еще и деньги получает.

5. В день выбора свадебного платья не красьтесь! Как будете мерять? Можно же испачкать такое белоснежное изделие.

Счастливого вам замужа, девушки!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Советы по уходу за кожей. Масла от морщин под глазами, на лице

Самими нежелательными изменениями, которые могут, происходит с нашими лицами с возрастом, конечно же, являются морщины. Современная косметология предлагает множество способов решения этой проблемы, начиная от инъекционной коррекции морщин и заканчивая пластическими операциями. Лично я сторонник «мягких» методов коррекции ведь если начинать ухаживать за лицом с юности, можно надолго сохранить природную молодость лица. Я не знаю ничего более действенного в борьбе с морщинами, чем масла. В любом креме вы встретите масла от морщин – оливковое масло либо миндальное, масло авокадо, жожоба, касторовое масло и многие другие. Масла питают и разглаживают нашу кожу.


Отдельно хотелось бы сказать несколько слов о касторовом масле. Это масло прекрасно питает и смягчает нашу кожу, а также превосходно справляется с мелкими морщинами. Достаточно месяца использования этого масла, чтобы заметить его эффективность. У касторового масла есть одно очень существенное преимущество перед другими маслами, оно редко вызывает аллергию, поэтому его можно наносить на чувствительную кожу век. Помимо того, что оно смягчит и разгладит кожу, касторовое масло будет стимулировать рост ресниц.

Если у вас сухая кожа лица и есть мелкие морщинки под глазами, вы можете смазывать кожу под глазами слегка разогретым касторовым маслом. Для этого следует слегка разогреть столовую ложку над огнем и налить в неё немного масла, затем очень аккуратно смазать кожу вокруг глаз, постукивая подушечками пальцев. Можно вместе с касторовым маслом использовать такие эфирные масла от морщин, как масло розы, лаванды, герани. Правда, с эфирными маслами будьте осторожны, прежде чем делать маски или крема с добавлением любого эфирного масла, нужно нанести одну каплю на участок кожи за ухом и в течение суток наблюдать за реакцией.

Если у вас появились морщины вокруг глаз, попробуйте использовать оливковое масло. Смочите в нем хлопковую ткань или марлю, и сделайте компресс на веки и зоны под глазами. Готовить масло для компресса нужно следующим образом: возьмите 50 мл оливкового масла и 10 мл витамина Е. Полученную смесь нанесите под глаза легкими похлопывающими движениями и оставьте на 5 – 10 минут, затем остатки промокните салфеткой. Эту маску можно делать ежедневно на ночь. Если в оливковое масло добавить пару капель лимона – получится маска для предотвращения морщин под глазами. Наносите такую маску ежедневно перед сном на 10 минут, остатки удаляйте салфеткой.

Эфирные масла от морщин используются для массажа лица. Если делать такой массаж ежедневно морщины долго не появятся на вашем лице. Массаж лица должен быть очень нежным – легкие похлопывания, круговые нежные растирания кожи лица кончиками пальцев, благодаря такому массажу кожа долго будет оставаться мягкой и гладкой. Наиболее эффективные в профилактике и борьбе с морщинами – эфирные масла ладана и нероли. Ещё в древнем Египте применяли ладан в косметических целях. Масло ладана предотвращает появление морщин и может разглаживать мелкие морщинки. Ценность масла нероли в том, что оно стимулирует образование новых клеток, тем самым задерживая старение кожи.


Масла от морщин можно использовать в домашних кремах. В качестве основы для крема подойдет любой крем, важно чтобы он не был ароматизирован. В этот крем добавьте 1/4 от общего количества крема масла пшеничных проростков и по несколько капель масла пачули, лаванды, нероли. Эти масла прекрасно борются с возрастными изменениями кожи лица, восстанавливают её упругость и разглаживают морщины.

Сайт полезных советов.