СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Апреля 2019 года:

Развитие малыша должно протекать различными способами и всесторонне. Прекрасным способом развить свое малыша может быть рисование красками, причем такое рисование имеет массу преимуществ перед другими способами развития ребенка. Стоит отметить, что краски стоит предпочесть другим предметам для рисования, таким как карандаши или фломастеры.
Краски имеют свойство смешиваться, образуя новые цвета и оттенки. Кроме того, краски позволяют быстро закрашивать большие области, чего нельзя сделать карандашами и фломастерами. Если у ребенка будет быстро закрашиваться большой лист бумаги, такое занятие ему не надоест в скором времени, так как дети стараются как можно быстрее получить ожидаемый эффект от чего-либо. Хотя, с другой стороны, рисование карандашами может развить в ребенке усидчивость и терпение. Кроме того, краски имеют естественные цвета, а не ядовитые, как фломастеры. Для маленьких детей также можно использовать пальчиковые краски, при помощи которых можно оставлять красочные отпечатки рук.
Полученные рисунки можно вставлять в детские рамочки, тем самым, давая понять ребенку, что это занятие для вас также важно, как и для него. Кроме того, не забывайте все время восхищаться рисунками ребенка. Ваша реакция на детские рисунки должна быть позитивной, иначе у ребенка пропадет интерес к рисованию. Однако, усердствовать здесь также не стоит, так как ребенок может воспринимать свое изобразительное искусство объективно, а, значит, время от времени вы должны указывать ему на его ошибки или неточности.
Краски лучше всего выбирать натуральные, то есть гуашь или акварель. Рабочее место для рисования должно быть безопасным, удобным и хорошо освещенным. Кроме того, вовремя рисования приучайте ребенка к порядку, как-то: собрать самостоятельно краски после их использования, поменять воду в баночке, прополоскать кисти и так далее.
Рисовать можно что угодно, однако отдайте предпочтение фантазии ребенка. Стоит отметить, что при помощи рисования можно играть с ребенком в интересные игры, например, рисование на заказ. Вы задаете ребенку задание, а он должен это нарисовать. Оценивайте такие рисунки объективно.


Красная щетка относится к разряду лекарственных трав. Встретить красную щетку можно на Алтае. Препараты, которые изготавливаются на основе красной щетки, обладают ярко выраженным кровоостанавливающим свойством, а также противовоспалительным действием. Кроме того, такие препараты могут повышать умственную и физическую работоспособность.
Красная щетка способна снимать различные спазмы сосудов головного мозга. Более того, красная щетка является природным гормональным препаратом, который способствует правильной работе эндокринных желез. Красная щетка в последнее время успешно применяется при лечении разнообразных онкологических и сердечнососудистых заболеваниях. Применение красной щетки в онкологии обуславливается тем, что она способно сокращать количество раковых клеток и свободных радикалов. Особое свойство красной щетки – способность омолаживать организм.
При лечении красной щеткой, она дает больший эффект при ее совмещении с корнем белой лапчатки. Корень лапчатки белой содержит большое количество микроэлементов и способствует восстановлению нормального гормонального баланса в организме. Кроме того, корень белой лапчатки является мощным антиоксидантом, тем самым, усиливая воздействие красной щетки на организм человека.
Также неоценима роль травы красной щетки при гинекологических заболеваниях. Однако в данном случае целесообразно использование красной щетки наряду с боровой маткой и круглолистной грушанкой, так как такая смесь трав будет оказывать действие на всю мочеполовую систему. Смесь этих лекарственных трав используется при лечении миомы, эндометриоза, кисты яичников и других различных опухолей.
Также красную щетку целесообразно применять при половой холодности, олигоспермии, ослаблении потенции и бесплодии, причем как женском, так и мужском. Применение препаратов на основе красной щетки повышает способность организма сопротивляться различным инфекционным заболеваниям.


Как бы сильно ни хотелось похудеть, совсем перестать питаться нельзя. Выходом станет включение в рацион полезных продуктов и исключение вредных.

            Для начала стоит ввести в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой:   овощи, фрукты и бобы. О любимой всеми картошке надо забыть!

            Далее следует позаботиться о нормальном содержании в организме протеинов. Иначе рискуете стать вялым и слабым. Здесь тоже существует правило. Забудьте об орехах: помимо протеина в них много лишних жиров. Замените их яйцами или сыром тофу.

            Продукты, богатые белками,  следует включать в каждый прием пищи. При этом мясо надо есть хотя бы раз в день, рыбу два раза в неделю или чаще. А вот колбасе и консервам объявите байкот.

            В борьбе с лишним весом должны помочь физические нагрузки, движение.     Конечно, после занятий спортом есть захочется в три раза сильнее. Но организм несложно перехитрить. Можно просто есть низкокалорийную пищу. Кроме того, пейте больше чистой воды: она создает ощущение, что желудок заполнен.