СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Июля 2018 года:

Для полноценной работы нашего организма нужны продукты, которые обеспечат нас энергией на целый день, можно выделить шесть, которые могут нас обеспечить всеми необходимыми витаминами и минералами:
1. Мясо – главный источник легко усваиваемых белков, жиров, витаминов, минералов, углеводов и ферментов. Наибольшую пищевую ценность представляет мышечная ткань, содержащая миоглобин. Соединительная ткань содержит белки эластина и коллагена, а жировая жирные кислоты и витамины D, А, Е.
2. Рыба и морепродукты – содержат азотистые вещества аминокислоты (метионин, лизин, триптофан), а белков 8 – 20%, а также фосфор, кальций, калий, магний, медь, серу, йод, железо, витамины А, В1, В2, D, С, Е. В морской рыбе находится больше минералов и витаминов.
3. Молоко, кисломолочные продукты употребляют в натуральном виде и при приготовлении разных блюд, используют в диетах и при лечении некоторых заболеваний (туберкулеза, заболеваний сердца, подагры). В молоке содержится много кальция, фосфора и другие микроэлементы.
4. Яйца – содержат все необходимые минеральные соли, витамины А, В, В2, РР, Е, D. В основном все питательные вещества находится в желтке. В пищу не рекомендуется применять гусиные и утиные яйца, так как могут содержать сальмонеллы и вызывать отравление.
5. Жиры могут быть растительными (подсолнечниковое, оливковое, кукурузное, хлопковое, кунжутное), животными (сливочное масло), комбинированные (маргарин).
6. Капуста (белокочанная, цветная, савойская, брюссельская, кольраби, листовая) содержит очень много витамина С, по содержанию витаминов превосходит апельсины и яблоки.

Качественные входные металлические двери в Москве на заказ, возможна доставка дверей и установка их в вашей квартире. Двери от производителя - низкие цены вас приятно удивят.


Ингредиенты: для теста: 300 г муки, 3 ч ложки разрыхлителя, 4 ст. ложки сахара, 1 пакетик ванильного сахара,  тертая цедра 0,5 апельсина, 125 г творога, 1 белок, 80  мл растительного масла.  Для обмазки: 1 желток, 1 ст. ложка  молока, сахар, тертый миндаль.

Приготовление.

Бумагу скомкать до размера яйца, обернуть фольгой. Сахар, ванильный сахар, цедру, творог, молоко и масло перемешать, добавить взбитый  белок, перемешать. Всыпать муку с разрыхлителем. Размешать. Тесто разделить на 6 кусков. Каждый разделить на 3 части, из каждой сформовать 3  полоски по 30 см, сплести косичку. Выложить на противень, сформовав венец. Смазать желтково – молочной смесью, обсыпать сахаром и миндалем. В центр каждого венца вставить по бумажному яйцу. Выпекать 20 мин в духовке при 200 0 С, вынуть бумажные яйца. После остывания вставить в центр венца крашеные пасхальные яйца.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Минет. Искусство минета.

Минет. Искусство минета.

Многие женщины ошибочно полагают, что чем быстрее и интенсивнее их ласки, предоставляемые мужскому половому члену, тем больше удовольствие у партнера. Однако, исходя из трудов по сексологии знаменитой латвийской писательницы Даце Рукшане, которая издавала свои откровенные и всколыхнувшие общественность эссе в серии женских журналов, это совершенно не так. Дорогие женщины, труд этой великой женщины должен быть оценен Вами по достоинству.

Подавляющее большинство женщин, к несчастью, попросту не знают, как нужно обращаться с мужским членом. Сам мужчина никогда не признается, что «страстный минет» его партнерши сродни пытке, которой подвергается его достоинство. Даже дрожь от боли и непроизвольные подергивания тела он припишет возрастающему возбуждению – для своей подруги, естественно. Впоследствии из-за ложной женской уверенности, что она заставляет партнера стонать от удовольствия, в их отношениях, скорее всего, произойдет раскол. А все потому, что женщина считала себя богиней орального секса.

Женщине необходимо знать.

Каждой женщине необходимо знать, что любой встреченный на жизненном пути мужской член – уникален и не похож на другие по «повадкам» и предпочтениям. Поэтому идеального «рецепта», как сделать идеальный минет любому мужчине, Вы не найдете – это всегда импровизация. Однако стоит принять к изучению самые разнообразные приемы – их сочетание и чередование поможет найти ключик к любому мужскому сердцу во время длительных оральных ласк. Хотя, конечно, мужчины бывают разные – кто-то оценит Ваши старания, отблагодарив Вас нежно и страстно, а кто-то поинтересуется, почему Вы так копошитесь, и закончит дело за пару минут, переняв инициативу в свои руки. Ради таких мужчин стараться Вам, конечно же, не стоит – в большинстве случаев, все-таки, мнение о том, что чем выше скорость достижения мужчиной оргазма при минете, тем лучше любовница – ошибочно. Секс – это процесс, а не результат, и орального секса этот принцип тоже касается.

Глотать сперму?

Еще один наболевший женский вопрос: глотать сперму или все-таки это не обязательно? Вопрос находит множество откликов на разнообразных женских форумах, и мнения расходятся в диаметрально противоположных направлениях; в прочем, зачастую они оказываются неверными. Конечно же, мужчины не хотят Вас ни к чему принуждать – поэтому говорят, что этот нюанс для них безразличен. Некоторые даже лицемерят, убеждая партнершу в том, что им неприятно, когда плоды его трудов глотают. Однако Вам стоит задуматься: как бы Вы ощущали себя, если бы после кунилингуса Ваш парень уходил полоскать рот или остервенело вытирал губы и подбородок пододеяльником? По крайней мере, Вам было бы неприятно, а наиболее чувствительных девушек могло бы и серьезно ранить. Поэтому, если можете – глотайте: Ваш партнер это оценит и возблагодарит ответным теплом и лаской. А если Вы испытываете отвращение от эякулята в Вашей ротовой полости – можно эротично выпустить его изо рта на грудь, медленно массируя ее и размазывая сперму. Вероятно, после этого Вам придется сходить в душ, однако выглядит подобная сцена при правильном исполнении достаточно сексуально и, при необходимости, дополнит Ваш образ сексуально голодной тигрицы.

Если же у Вас возникает рвотный рефлекс при глубоком проникновении члена, помогут тренировки – для них Вам потребуется банан, вареная морковка либо собственные пальцы. Потратив на эти упражнения (касания стенки глотки) некоторое время, Вы добьетесь нужного эффекта: подобные воздействия не будут доводить Вас до тошноты. Это поможет Вам полностью отдаваться мужчине во время минета, не боясь глубоких проникновений и заглотов – поверьте, Ваш партнер оценит Ваши новые возможности!

Не забывайте про руки.

Кроме того, ни в коем случае не забывайте про руки. Ласково поглаживать и легонько теребить партнера за ствол члена или яички, поглаживать его ягодицы, бедра, спину, живот и грудь – подключайте фантазию и, опять же, следите за его реакцией на Ваши действия. Чередуйте методы ласк – хоть кому-то и нравится однообразие в ласках и именно оно доводит таких мужчин до оргазма, большинство все же ценит разнообразие и нестандартность. Это, конечно же, не означает, что нужно каждые пять секунд менять положение рук, темп и нажим – но раз в пару минут смена декораций порадует Вашего друга.

Стоит уделять внимание яичкам и простате Вашего партнера во время орального секса. Просто минет не даст ему подобных ощущений. Одной рукой массируйте место между мошонкой и нижней поверхностью члена, а второй ритмично и ласково надавливайте на уплотнение между анусом и яичками. Поверьте, эффект будет незабываем.

В общем и целом, техника минета достаточно проста – но требует регулярной практики, тогда Вы сможете доставлять Вашему партнеру удовольствие на чисто интуитивном уровне. Не бойтесь и не брезгуйте! Этот вид секса ничуть не хуже традиционного, плюс ко всему, он является лучшим способом показать Вашему партнеру Вашу любовь.