СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Января 2019 года:

В магазинах на прилавках можно встретить большое количество разнообразных фруктово-чайных напитков. Такие напитки предназначены для улучшения настроения, самочувствия, бодрости. Лично я, глядя на эти фруктовые напитки, очень удивлялась. Я просто не понимаю, как может фруктово-чайный напиток улучшить самочувствие и поднять настроение.
В основном люди покупают этот чай, если замучила жажда, особенно летом. Хотя как по мне лучше всего купить водички, чем какой-то чай. Представьте, в красивые бутылочки наливают обычный чай с фруктовыми добавками, он стоит на прилавках не один день. Подумайте сами, что в этой бутылочке происходит.
Заваривая для себя дома чай, его нужно пить сразу, ведь он теряет полезные свойства. Свежее заваренный чай сохраняет витамины 30 минут, не больше. После получаса чай становится бесполезным и вредным для здоровья. А представьте, что происходит с обычным фруктовым пакетированным чаем. Я, например, считаю, что во фруктовом чае никаких полезных веществ нет, а находится только химия. А представьте какой "полезный" фруктово-чайный напиток.
Сравните состав фруктово-чайных напитков и газировки, в принципе одно и тоже, только в чаях намного больше сахара. Одна сплошная химия! Например, вместо фруктов применяют обычные химические ароматизаторы.
Иногда для улучшения вкуса чайных напитков используют цедру яблока, апельсина, шиповник и каркаде. В лабораториях установили, что никаких полезных эффектов фруктово-чайные напитки не дают, а витаминов никаких нет. Чай в составе всего лишь до 15%, а все остальное то же самое что и газировка – химия.

Хотите знать с чем носить колготки чтобы выглядеть модной и стильной?


Как правильно рассчитать зарплату по окладу при помощи формулы.

Как рассчитать зарплату по окладу.

В наше время многие работодатели совершают небольшую хитрость, позволяющую делать выплаты заработной платы работникам гораздо менее прозрачными: они указывают в трудовом договоре размер оклада вместо самой зарплаты, которую работник гарантированно получает на руки. Многие работники по данной причине путаются и не могут понять, почему в договоре стоит одна сумма, а на руки им приходит совершенно иная.

Для начала стоит разобраться, что же такое оклад и заработная плата, перед тем как рассчитать зарплату по окладу. Заработная плата – это рассчитанная работодателем сумма из учета количества рабочих дней, рабочих часов, коэффициента полезного действия сотрудника, переработок, «вредности» производства, премий, подоходных налогов, переводов в пенсионные фонды и прочих факторов, которые имеют место быть во многих государственных учреждениях и частных фирмах. Оклад же – это фиксированная сумма, из которой вычитаются 13% подоходного налога и к которой прибавляются разнообразные премии, надбавки и проценты со сверхурочными. Эти две вещи очень важно уметь отличать – зарплата 10.000 и оклад 10.000 на выходе приобретут совершенно разный вид. Теперь разберемся более подробно как рассчитать зарплату по окладу по простой формуле.

Что же Вам потребуется, чтобы рассчитать оклад?

Первый и самый важный шаг: прибавить к нему разнообразные проценты по выплатам премиальных, сверхурочных, льготных средств, компенсацию за вредность (если таковая есть) и вычесть обычный подоходный налог (13% от основной суммы оклада). Полученную сумму разделить на количество рабочих дней и умножить на количество отработанных (в случае, если Вы брали больничный или выходной за свой счет, полученная зарплата будет меньше). На выходе Вы получите свою заработную плату. Все достаточно просто.

Например, физик-ядерщик Иван Петров получает на АЭС 20.000 оклада. Ему дают 50% прибавки за вредность производственных процессов, 25% за стаж работы, 25% за переработки, за усердие начальник выставляет ему КПД за месяц 1.5. Рассчитаем зарплату по окладу: 20.000 + 10.000 (вредность) + 5.000 (стаж) + 5.000 (сверхурочные) + 10.000 (КПД) – 2.600 (НДФЛ) = 47.400 рублей. В итоге честный трудолюбивый работник Иван Петров увеличивает свою заработную плату более, чем вдвое от имеющегося оклада и точно знает, за что, почему и как он получает свои заработанные деньги. Теперь возможность рассчитать зарплату по окладу можете и Вы – заодно всегда сможете понять, если работодатель будет выплачивать Вам зарплату не по трудовому договору, и у Вас будет отличная возможность восстановить справедливость. В общем и целом, подобные небольшие нюансы очень важны для современного человека.



Лечение корневого канала

Оно производится, когда пульпа отмирает или неизлечимо инфицирована. Пульпа удаляется и заменяется пастой из антибиотиков, зуб запечатывается, и на неделю устанавливается временная пломба. После стерилизации полости она заполняется пастой и/или коническим, изготовленным из оксидов металлов «штифтом», и зуб запечатывается.

Лечение заболеваний десен

Острые заболевания лечатся дренированием гноя, промыванием рта антисептиками, антибиотиками, а при необходимости извлечением зуба. Для разрезания пораженной десны может потребоваться хирургическое вмешательство. Долгосрочное лечение нацелено на устранение как можно большего количества причинных факторов путем улучшения оральной гигиены, диеты и общего состояния здоровья.