СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Мая 2019 года:

Для того чтобы любовь в браке сохранилась, как можно дольше необходимо работать над собой. Ведь многие домохозяйки, выйдя замуж, перестают за собой ухаживать. Их уже не интересует, во что они одеты. А мужчинам это со временем надоедает. Им хочется видеть рядом с собой ту же красивую женщину, которую он брал когда-то в жены. Женщина в такой ситуации считает, что ей не для кого наряжаться. На люди она выходит очень редко. Зачем нужны наряды, которые некуда одеть?
Поэтому мой вам совет, следите за собой. Перед тем как придет Ваш любимый мужчина, вы можете нанести себе легкий макияж и сделать красивую прическу. Следует уделить внимание и одежде. Не стоит носить дома те вещи, которые уже растянулись и выглядят не совсем хорошо. Хотя в настоящее время так делает большинство женщин. Естественно, что ходить дома в шикарном вечернем наряде тоже не стоит. Очень удобно ходить дома в спортивных штанах, которые будут подчеркивать фигуру и обтягивающую футболочку. Если дома тепло, то вместо спортивных штанов можно надевать шорты. Они будут показывать ваши красивые ноги. Не рекомендуется носить дома халат, который полностью скрывает вашу фигуру.
Со временем многие женщины, живущие в браке, становятся почти фригидными. Хотя до свадьбы и в первый год замужества все было просто прекрасно. Для того чтобы вернуть желание заниматься сексом попробуйте экстрим. Займитесь сексом там, где вы еще этого никогда не делали. Купите себе красивое нижнее белье. Если это не помогает, то вам необходимо попробовать препараты, которые повышают либидо.
Старайтесь, как можно меньше ругаться с мужем. Разговаривайте с ним на те темы, которые его интересуют. Если муж рассказывает вам о работе, постарайтесь внимательно его выслушать.

Анонсирована дата выхода фильма Аватар 2. Поспешите запастись попкорном и уже скоро можно будет смотреть Аватар 2 - супер-бупер фантастический боевик.


Подумайте о своем здоровье! Ешьте здоровые и полезные продукты! Уберите из рациона бесполезные белые мучные изделия и не менее бесполезный белый же сахар!

1. Брокколи. Этот продукт содержит кальций, магний, фосфор, витамин В3, витамин В5, бета-каротин, много витамина С и фолиевой кислоты. Он помогает против опухоли, антиоксидант, очищает кишечник, это – отличный источник клетчатки, антибиотик. Еще есть у брокколи антивирусное действие (сера) — она стимулирует печень.

2. Земляника. Полезный продукт, в нем есть витамин А, витамин С, витамин К, бета-каротин, фолиевая кислота и калий.У земляники противоопухолевое, антивирусное, антибактериальное действие.

3. Лосось. В нем есть кальций, селен, витамин D, витамин Е, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Это богатый источник жиров, полезных для гормонального статуса, кожи, иммунной системы, костей и зубов.

4. Яблоко. Такой простой и такой полезный продукт. В яблоках содержится кальций, магний, фосфор, витамин С, бета-каротин, пектин.Яблоко Улучшает пищеварение, стимулирует кишечную микрофлору, снижает холестерин. Способствует удалению токсинов.

5. Капуста. Еще один простой и такой полезный продукт! А как много в нем кальция, магния, калия, фосфора, бета-каротина, фолиевой кислоты, витамина С, витамина Е, витамина К, йода. При употреблении в сыром виде способствует выведению токсинов из желудка и тонкого кишечника, улучшает пищеварение. Повышает иммунитет, способствует уничтожению вирусов и бактерий. Противоопухолевое средство и антиоксидант. В целом, идеальный полезный продукт!

6. Дыня. Ее лучше есть отдельно от всего. В ней много кальция, магния, калия, фосфора, витамина С, бета-каротина. Прекрасное очищающее средство, содержит много воды.

7. Киви. В этом продукте много магния, фосфора, калия, витамина С. Удаляет избыток натрия. Прекрасный источник пищеварительных ферментов.

8. Шпинат. Содержит бета-каротин, фолиевую кислоту, калий, железо, витамин В6, витамин С, кальций, магний. Это противоопухолевое средство. Регулирует давление. Стимулирует иммунную систему. Полезно для костной ткани. Редкие полезные свойства для пищевого продукта!

9. Овес. В нем есть кальций, магний, железо, фосфор, марганец, витамин В5, фолиевая кислота, кремний. В нем высокое содержание клетчатки, этот полезный продукт действует как мягкое слабительное. Стимулирует пищеварение. Овес – антиоксидант, приносит пользу для костей и соединительной ткани.

10. Куриное мясо. Этот полезный продукт содержит витамин А, витамин В3, витамин В6, витамин К, натрий, калий, магний. Куриное мясо способствует разжижению слизи при простуде. Это мягкий антибиотик.

11. Сельдь. В ней много Омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, кальций, фосфор. Сельдь прекрасно очищает кровь, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

12. Устрицы. В них очень много цинка. Еще есть витамин А, витамин В12, витамин С, железо. Они улучшают деятельность сердечно-сосудистой, иммунной и половой систем.

13. Морские водоросли (ламинария, караген и др.). В этом полезном продукте – кальций, железо, калий. Они исключительно богаты этими минеральными веществами, чрезвычайно полезны для сердечно-сосудистой и нервной систем, удаляют шлаки, улучшают пищеварение.

14. Артишок. Много в нем кальция, магния, фосфора, калия, натрия, фолиевой кислоты, бета-каротина, витамина В3, витамина С, витамина К. Артишок – мочегонный, способствует пищеварению. Содержит инулин, стимулирующий кишечную микрофлору. Поддерживает и очищает печень, способствует оттоку желчи, снижает уровень холестерина.

15. Спирулина. Фосфор, калий, натрий, витамин В3, гамма-линолевая кислота, бета-каротин. Очень полезный продукт. Эта богатая питательными веществами водоросль, доступная в виде белого порошка. Можно добавлять в супы и растительные соки. Легко перевариваемый, идеальный белок. Благотворно влияет на клеточную регенерацию, обладает омолаживающим действием, предохраняет почки от повреждающего действия лекарственных средств. Противоопухолевая, антигрибковая и антибактериальная активность.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Модные аксессуары зима-2014

Несмотря на то, что предстоит холодный сезон, многие модники и модницы не забывают о стиле и тщательно следят за модными тенденциями и веяниями 2014 года.

Причем, тренды наблюдаются не только среди одежды, обуви, макияжа или причесок, но и среди аксессуаров, которые играют немаловажную роль при построении любого образа. Нередко они даже создают общее настроение или же являются акцентами лука.

На недавно прошедших Неделях моды сезона осень-зима 2013-2014 можно было наблюдать достаточно широкое разнообразие аксессуаров, среди которых были как скромные и изящные, так и эпатажные.

Например, всемирно известный бренд Dolce & Gabbana шокировал модную публику весьма необыкновенным и нетипичным для нашего современного мира украшением – коронами стилизованными под славные времена Византийской империи.

Украшения были сделаны из золота и инкрустированы разноцветными кристаллами. Короны также были дополнены серьгами-люстрами подобного стиля. Этот ход вызвал самый настоящий фурор!

Не перестает быть популярным и стиль рок-дивы, что доказала новая коллекция аксессуаров от Versace. Этим брендом были представлены самые разнообразные браслеты с длинными агрессивными металлическими шипами, серьги из металла, серебристые колье и кольца с черепами.

Нельзя не упомянуть и новую коллекцию бренда Fendi. Именно он огласил еще один тренд предстоящего сезона – украшения в этническом стиле. В новой коллекции были представлены необычные шапки, которые всем своим видом напоминают «ирокезы» – прически индейцев из племени шауни. Эти шапки выполнены из меха и буквально за считанные дни стали настоящим хитом Недели моды!

Фото: модные головные уборы зима 2014

В грядущем сезоне наиболее популярными станут головные уборы в ретро-стиле. Например, многие дизайнеры отдали предпочтение шляпкам в стиле 60-70-х годов прошлого столетия. Ультрамодными окажутся и те, кто приобретет женственные шляпы с широкими полями из фетра или же котелки, украшенные небольшими декоративными лентами и бантами. В качестве вечернего варианта актуальными станут маленькие шляпки с перьями, а также другими, не менее прекрасными декоративными элементами, среди которых – камни, разноцветные стразы и пряжки разных размеров и цветов.

Под вышеупомянутые головные уборы стилисты советуют надевать легкий тренч, твидовое пальто или же более универсальный и популярным вариант – кожаную куртку, желательно приталенного и женственного покроя. Единственное табу – это дутые болоневые куртки и пуховики. Они крайне нелепо смотрятся с подобными головными уборами. Что касается модной расцветки, то модницам следует обратить внимание на шляпки болотного, горчичного, зеленого, синего, темно-серого, черного, фиолетового и шоколадного цветов.

Для утонченных, но экстравагантных дам всемирно известные кутюрье представили довольно специфический головной убор – тюрбан в восточном стиле. Его, кстати, при большом желании можно сделать и самостоятельно из шарфа или шали. Такой аксессуар можно смело надевать с пальто, кожаными куртками и даже пуховиками приталенного покроя.

Модные сумки зима 2014

Ни одна женщина не может обходиться без стильной сумочки. Поэтому ей необходимо уделить особенное внимание. В новом сезоне одной из наиболее ярких тенденций станут муфты. Однако, они больше всего подходят на вечер или романтические встречи.

Для повседневности большинство дам предпочитают большие, вместительные и практичные сумки. В предстоящем сезоне популярными станут сумки-мешки, которые смотрятся весьма небрежно, но за счет яркой расцветки смотрятся стильно. Подобные сумки были широко представлены на показах новых коллекций сезона осень-зима 2013-2014. Второе место по популярности занимают большие, вместительные сумки, которые представили Dolce and Gabbana, Louis Vuitton , Christian Dior, Burberry Prorsum.