СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 09 Июля 2020 года:

Многие люди сталкиваются с проблемой часто мерзнущих ног. В теплую погоду на это мало кто обращает внимание, а вот в холод и слякоть хочется, чтобы ноги не мерзли. Как же это сделать?
Сначала нужно выяснить причину замерзания ног. Иногда причиной замерзания ног становится одежда не по сезону: тонкие колготы, тесная узкая обувь. Все это выглядит красиво, но не поможет согреться.
Еще одной причиной часто мерзнущих ног является особенность их строения. Бывает такое, что ноги имеют недостаточное количество мышечной ткани (отсутствие подкожной жировой ткани), которая необходима для сбережения тепла. Для того чтобы не болеть нужно постараться, чтобы на улице ноги не мерзли. Даже теплая одежда не всегда защищает ноги от мороза.
Бывает и такое что, несмотря на все принятые меры ноги все равно мерзнут. В таком случае необходимо обратиться за помощью к врачу. Причиной постоянно мерзнущих ног может быть нарушение кровообращения. Нарушение кровообращения может быть связано с нарушением работы сердца, болью в области голени, варикозным расширением вен.
Если вы обратились за помощью к врачу, то он назначит вам лечение. А если у вас нет медицинских показаний к замерзанию ног, то можно выполнять следующие рекомендации. Эти же рекомендации можно выполнять и людям с медицинскими показаниями. Для начала вы должны бросить курить, пить спиртные напитки, переедать. Все эти действия отрицательно сказываются на кровеносных сосудах. Кроме этого необходимо ухаживать за ногами. Каждый день делайте массаж ступней. Массаж можно выполнять руками или щеткой. Массаж помогает улучшить кровообращение сосудов в ногах. Для того чтобы сосуды были укреплены, можно принимать контрастный душ утром и вечером.
Быстро согреть ноги поможет спиртовой компресс, приложенный на подошвы ног. Благодаря компрессу комфорт и прилив тепла ножкам будет обеспечен. Кроме этого можно греть замерзшие ноги в соляной ванночке. Готовится соляная ванночка следующим образом: морская соль 2 столовые ложки, молоко 50 мл, масло розмарина 10-12 капель. Все необходимо растворить в воде и погрузить в нее ноги. Кроме согревания ваши ноги получат дополнительное питание, смягчатся и увлажнятся. Чтобы на морозе ноги не мерзли нужно смазывать их перед выходом на улицу барсучьим жиром. В теплую погоду нужно как можно чаще ходить босиком и делать массаж ног.


Людей без увлечений не бывает. Каждый из нас чем-то интересуется, увлекается. У какого-то эти увлечения перерастают в настоящее хобби, а возможно и в будущую профессию, у кого-то проходят бесследно, оставив после себя лишь мгновенные воспоминания. Когда смотришь на людей, которые всю свою душу вкладывают в свое хобби, посвящают все свое свободное время ему, начинаешь себя чувствовать каким-то обделенным, потому что у тебя нет такого жизненно призвания и увлечения. В данном случае расстраиваться вовсе не нужно. У каждого человека есть скрытые таланты, о которых, возможно, он сам и окружающие его люди и не подозревают. Нужно лишь отыскать их и превратить в собственное хобби. О том, как выбрать себе хобби, и пойдет сегодняшняя наша речь.


Если вы сегодня не можете остановить свой выбор на каком-нибудь увлечении, вам следует мысленно вернуться в детство. Вспомните, чем вы любили заниматься, когда были маленькими, что вам нравилось и приносило несказанное удовольствие. Выпишите эти занятия себе на листок. Затем, когда список составлен, вычеркните из него такие занятия, которые вас уже в связи с возрастом не интересуют, хотя и тут все может быть весьма неоднозначно.  Вы любили в детстве играть в “войнушку” с соседскими мальчишками. Сегодня вы можете такое свое увлечение воплотить в реальность с помощью пейнтболла. Организуйте семейную команду или команду из коллег по работе, с которые вы на выходных сможете вдоволь побегать и пострелять. Если вы любили в детстве гоняться за бабочками с сачком, то сегодня это увлечение можете перерасти в коллекционирование уникальных видов бабочек. В общем, вы мою логику поняли? Что приносило вам удовольствие в детстве, сейчас вполне может стать вашим хобби.


Также хобби себе следует выбирать еще и с учетом своей основной работы. По-настоящему отдохнуть вы сможете тогда, когда ваше хобби поможет вам кардинально менять обстановку. Вы компьютерщик или просто все время проводите в уединении, тогда выбирайте для себя такое хобби, которое поможет находиться в тесном контакте с множеством людей, к примеру, контактные виды спорта. Если же ваша работа связана с приемом большого потока людей, от которых постоянно исходит шум и гул, присмотритесь к таким увлечениям, которые помогут вам хотя бы изредка оставаться одному наедине со своими мыслями (рыбалка, чтение, рукоделие). Не так уж и сложно найти свое признание, главное – пытаться это сделать. Если вам не понравится ваше новое увлечение, вы всегда сможете его сменить на другое.



Как сдать квартиру в аренду?

Как сдать квартиру в аренду?

Жилищный вопрос в России очень актуален. Для кого-то это проблема. Они арендуют жилье либо копят на свое. Для кого-то сдача жилья в аренду – это дополнительный заработок. Если у вас есть дом, квартира или даже комната, в которой вы не живете, то смело можно сдавать ее в аренду. Однако это стоит делать правильно. Вы можете столкнуться с мошенниками или разного рода проблемами. Итак, как сдать жилье в аренду правильно?

Как сдать квартиру в аренду? Арендодатель может столкнуться с такими сложностями, как неплательщики. Они могут оплатить первый месяц, а последующие только обещать внести плату. В итоге могут исчезнуть и оставить долги за коммунальные услуги и телефон. Можно столкнуться с мошенниками, которые снимают квартиру, а потом пересдают ее один или даже несколько раз. В итоге деньги они забирают, а хозяину приходится выяснять отношения со всеми неудавшимися квартиросъемщиками. Даже самые спокойные и порядочные арендаторы могут сломать мебель либо затопить соседей.

Однако этого не стоит бояться. Следует лишь серьезно подойти к этому вопросу. Когда решение о сдаче квартиры принято, следует узнать стоимость. Ее можно узнать как у знакомых, так и на сайтах, в объявлениях о сдаче.

В случае более высокой цены вам придется дольше искать клиентов, если же цена будет на уровне, квартиру сдадите за считанные дни. Если всем потенциальным клиентам цена будет слишком высока, то ее можно снизить в процессе. Надо сразу определиться, что будет входить в арендную плату. Коммунальные платежи могут, как входить в нее, так и оплачиваться отдельно.

Повысить стоимость аренды можно сделав в квартире косметический ремонт. Она будет выглядеть боле привлекательной и ее скорее захотят арендовать. Если расположение квартиры очень удачное, только за это арендная плата возрастает. Возможно, чтобы повысить ее в несколько раз стоит позвать дизайнера и разработать проект интерьера. В этом случае квартира сдастся куда быстрее ввиду уникальности предложения. Обычных квартир на рынке много.

Как сдать квартиру в аренду? При поиске клиентов можно самому давать объявления, спрашивать у знакомых, размещать информацию на сайтах. Если вы подаете объявление в интернете, размещайте фотографии квартиры. Даже если она самая обычная. Объявления с фото выглядят более привлекательными. Снимать лучше в солнечный день с наиболее выгодных ракурсов. К тому же, лучше использовать не слабую камеру на мобильном, а фотоаппарат. Это придаст привлекательности квартире. Используйте место под описание по максимум. Опишите все преимущества квартиры, мебель, технику, ее месторасположение, вид из окна.

Можно воспользоваться услугами риэлтора. Посредники будут отвечать на телефонные звонки, и общаться с потенциальными арендаторами. Посредник берет плату с арендатора, перед хозяином квартиру у него нет ответственности за сохранность имущества. Доверять клиенту только потому, что его нашло агентство недвижимости, повода нет. Если вы находите самостоятельно клиента, то при первом же разговоре следует озвучить цену, условия сделки, чтобы потом не возникало недоразумений.

Надежнее всего искать клиентов по рекомендациям знакомых. К примеру, если человек долго снимал у них жилье, но по каким-то причинам вынужден переехать. Если же клиента нашло агентство, и вы ничего о нем не знаете, то не стоит бояться задавать вопросы. Стоит узнать, кто он, чем занимается, где учится или работает, надежно ли его финансовое положение.

Многие не хотят сдавать жилье семьям с детьми. Они боятся что дети запачкают обои или поломают технику. Однако, такие семьи подразумевают собой стабильность. Они быстро не съедут, и как правило исправно и вовремя платят.

После того, как вы обсудили все условия следки с клиентом можно приступать к заключению договора. Желательно чтобы договор составил профессиональный юрист либо заверить его нотариально. В таком случае лучше составить короткий договор, включить только основные моменты – предмет договора, реквизиты сторон, сорок, сумму, условия, перечислить тех, кто будет проживать в жилье. К договору желательно сделать приложение, в котором четко описывается состояние квартиры, мебель, ремонт, техника и прочее. Следует также уточнить в договоре, кто и когда оплачивает коммунальные платежи. Если они не входят в стоимость аренды, все равно необходимо внести эту информацию. Оплачивать лучше самостоятельно, а потом брать деньги с арендатора по квитанциям.

В договоре следует упомянуть не только размер арендной платы, а и сроки оплаты. А также способ оплаты – наличными или перечислением на счет в банке.

Дабы обезопасить от порчи имущество, которое находится в квартире, с арендатора берется 1 или несколько месячных платежей. В случае порчи имущества за этот счет его ремонтируют. Если порчи не было, то деньги засчитываются в счет арендной платы за последний период.

При заключении договора арендатора надо предупредить, что вы будете их периодически посещать. Следует убедиться, что арендатор соблюдает все правила, не мешает соседям. Далее можно навещать все реже, а возможно и ограничиться телефонными разговорами с соседями.

Как сдать квартиру в аренду? Арендатора нужно поставить в известность о правилах в доме. Возможно, в устной форме. Если возникают поломки коммуникаций, также нужно обговорить, кто их оплачивает. Обычно, оплату производит арендатор.

В конце договора должен быть пункт о досрочном расторжении, как в обоюдном порядке, так и в одностороннем. Если арендатор нарушает правила проживания, селит в квартиру посторонних без уведомления хозяина, то арендодатель вправе расторгнуть с ним договор в одностороннем порядке.

Арендатор также может потребовать расторжение договора, если выясняется, что арендодатель предоставил недостоверную информацию о квартире, о ее коммуникациях и условиях проживания.

Договор аренды лучше всего официально задекларировать. В этом случае придется платить налог с арендной платы. Однако в случае возникновения споров или конфликтных ситуаций можно будет обратиться в полицию, суд либо к другим правоохранительным органам.

Нужно ли платить налог от сдачи квартиру в аренду?

Большинство жителей Российской Федерации, владеющих несколькими квартирами, сдают их в аренду. При этом во многих случаях, договор заключается в устной форме без подписания каких-либо документов и без оплаты установленных действующим законодательством налогов. Каждый из арендодателей считает такую недоплату мелочью, а по итогу сумма, которая не попадает в бюджет страны, составляет сумму порядка нескольких миллионов долларов ежегодно.

Несмотря на все предпринимаемые попытки налоговой службы, прилагаемые к борьбе с подобным явлением, успех в решении данного вопроса достигается далеко не всегда. Реальный объем недвижимости, сдающейся в пределах как отдельного населенного пункта, так и страны в целом, посчитать практически невозможно. И даже совместные усилия налоговой службы, ЖЭКов и полиции, обычно не дают никаких существенных результатов. Естественно, что такие нарушения все-таки выявляются, но далеко не в том объеме, в котором они существуют на территории всей страны.

Согласно действующего законодательства, все граждане России обязаны платить налог с полученных ими доходов. К этим доходам относятся также и те, которые были получены от сдачи квартиры или жилья в аренду. Сумма налога на доход граждан невелика и составляет лишь 13% от полученной в результате сдачи недвижимости в аренду прибыли. Оплачивается она ежегодно при подаче декларации в налоговые ораны о полученных доходах за прошедший год. В соответствии с действующим на сегодняшний день законодательством, декларация должна подаваться не позже 30 апреля года, который следует за отчетным.

Налог от сдачи квар