СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Декабря 2018 года:

Не стыдитесь помощи

Если вам понадобится помощь, руководство охотно ее окажет. Вы не знаете, как разрешить очередной конфликт? Попросите, чтобы с вами провели тренинг.

Если все-таки подчиненные не могут поладить, руководитель должен принять кардинальное решение: назначить их на другие должности или уволить.

Никогда не позволяйте втянуть себя в конфликт, который вас не касается. Многие из нас не могут устоять перед искушением “помочь” другим. Не делайте этого. По крайней мере одна из конфликтующих сторон воспримет ваше вмешательство негативно, а окружающие просто решат, что вы суете нос не в свое дело.

Мария,  программист, всегда гордилась своим умением давать ценные советы подружкам, и многие обращались к ней за помощью. Мария была уверена, что у нее талант улаживать конфликты, только ей не дают развернуться. Поэтому, когда на работе возник конфликт, она не замедлила вмешаться. Мария поговорила с каждым, выяснила суть проблемы и взяла на себя роль посредника. К сожалению, у нее ничего не вышло, потому что каждая из конфликтующих сторон решила, что Мария на стороне противника, и перестала с ней разговаривать. Начальник отдела, в котором работала Мария, заметил это и попросил Марию заниматься только своей работой. Мария тяжело переживала эту ситуацию. Спустя какое-то время она закончила специальные курсы и стала профессиональным конфликт-менеджером.

Если ваши сотрудники приходят к вам за советом, не давайте вовлечь себя в конфликт. Предлагайте подходы, которые действительно помогают, например: “Когда у меня в прошлом году возникли неприятности с одной из сотрудниц, я просто откровенно поговорил с ней, и это помогло. Оказывается, она просто не понимала, чем я занимаюсь, а я понял, в чем была моя ошибка”. Никогда не делайте замечаний вроде: “Да с Джоном вообще невозможно работать! Мне жаль тебя”. Это только ухудшит ситуацию. Не лезьте в чужие проблемы, лучше научитесь решать свои.



Есть один надежный способ избавиться от депрессии – завести домашнего питомца. Прежде чем решить покончить с депрессией и завести четвероногого друга, приготовьтесь к тому, что распорядок вашего дня изменится, а привычная жизнь перевернется. Прислушайтесь к наши полезным советам и вы сможете избавиться от депрессии.
Домашние животные помогают нам пережить беды тем, что просто беззаветно и преданно любят своих хозяев. За что мы должны, если не платить той же монетой, то, как минимум, выполнять минимальные требования для их комфортной и уютной жизни.
Если вы заводите щенка, считайте, что у вас появился ребенок. Днем и ночью вам придется мириться с его играми постоянным требованием внимания.
Что касается питания, то есть две формы. Первая – с детства приучать щенка к сухому корму. Вторая – давать собаке только натуральные продукты. Но, ни в коем случае не следует смешивать эти две формы питания. Либо вы выбираете сухой корм, либо кормите собаку натуральными продуктами, как говорится, третьего не дано.
Некоторые люди любят утверждать, что содержать собаку дорого. Об этом говорят нерадивые хозяева или те, кто необоснованно балует своего любимца, На самом деле питомец не так привередлив. Не обязательно кормить собаку питанием высшего класса, а пару прививок в год не сильно расшатают ваш бюджет.
Но первое, что изменит вашу жизнь – прогулки. Маленькие собачки хотят гулять как можно чаще, взрослая собака требует как минимум две прогулки в день. Конечно, есть мини-собаки, которых приучают к лотку, как кошек. Но раз вы взялись бороться с депрессией, прогулки с питомцем – первое с чего нужно начать! Не отказывайте себе и любимцу в этом удовольствии.
Если у вас есть дети, то собака еще сильнее сплотит вашу семью, приучит ребенка к ответственности. А ее милые шалости будут долгие годы вас веселить.
Но собака это не игрушка. Выбирая питомца, нужно задумываться и о том, что если вы живете в квартире, для собак некоторых пород это может быть мучительно, потому как они природой запрограммированы пасти стада и т.д. Если вы постоянно на работе собака будет тосковать, и жизнь ее будет сплошным мучением. Прежде чем пойти на такой ответственный шаг, хорошо обдумайте ваши возможности.


Ребенок должен активно развиваться. Такому развитию ребенка способствуют активные игры на свежем воздухе, которые наполняют детей энергией, весельем, а также развивают их опорно-двигательный аппарат и координацию движений.
Зима – это не повод сидеть дома, та как и на улице при обилии снега можно играть в игры. Таких игр достаточное количество, чтобы выбрать те, которые придутся по вкусу ребенку.
Кроме того, зимние игры для детей – прекрасный повод заставить ребенка дышать свежим воздухом. Прежде, чем выводить ребенка на улицу, необходимо позаботиться о его одежде, которая должна быть таковой, чтобы ребенок не мерз, когда отдыхает, но и чтобы ему не было слишком жарко в движении.
Самой привычной игрой для всех детей является катание на санках с горки. Однако такую привычную игру можно разнообразить, так как в качестве санок можно использовать и другие предметы, например, детский надувной бассейн или даже кусок картона, которые легко скользят по снегу. Кроме того, картон, когда он намокнет, можно отправить в мусорный бак и идти домой с пустыми руками.
Существует такая интересная игра, как игра в снежного ангела. Для этого необходимо повалиться назад в сугроб, размахивая руками, которые поднимут кучу снежной пыли. Такая игра практикуется довольно давно и интересна на солнце в пушистом снегу, когда мелкие снежинки искрятся в лучах солнца.

Снежные фигуры


Вылепить снеговика из снега не так уж и сложно. Кроме того, интересной игрой для ребенка станет вылепливание из снега других фигур, каких только пожелает. Это могут быть собачки, кошечки, замки, да хоть целый зоопарк. Кроме того, вылепливание разнообразных фигур из снега позволит развивать ребенку такие качества. Как фантазия, координация, внимательность и осторожность. Кроме того, можно наряжать получившиеся фигуры шарфами, шапочками и так далее. Стоит заметить, что небольшие части снежных фигур достаточно легко скреплять между собой зубочистками или палочками, а готовить их можно при помощи формочек для песка или других горшочков из старой кухонной утвари.

Снежная крепость


Какая зима может обойтись без снежной крепости? Естественно, строительство и игра в снежной крепости является излюбленной игрой многих детей. При этом в крепости сооружаются всякие проходы, помещения и так далее, которые способствуют игре. Кроме того, крепость можно усилить за счет обрызгивания ее водой, которая застынет на морозе.

Снежки


Естественно, атрибутом каждой зимы является игра в снежки. Стрелять снежками можно по чем угодно. Особенно интересно будет стрелять по специальным мишеням. Однако, стоит помнить, что ледяные снежки могут причинить серьезную травму.