СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Декабря 2018 года:

Как повысить давление приходиться порой узнавать многим из нас. Низкое давление – явление более редкое, чем высокое, но проблем от него гораздо больше. Последствием низкого давления может быть обморок, а основной его симптом выражается в слабости. Но главное состоит в том, что официальная медицина не умеет его лечить.


Поэтому люди, страдающие пониженным давлением, вынуждены сами искать, как его повысить. Врачи, которые все же занимаются этой проблемой, лечат не лекарствами, а советами.


Почему понижается давление



Гипотония – так называется это заболевание. Врачи до сих пор не решили болезнь это или осложнение после другого заболевания.


Гипотония может развиться из-за неправильного лечения повышенного давления (гипертонии). После остановки лечения давление восстановится. Причиной могут стать нарушения в системе кровообращения, сердечнососудистой системе, стресс, аритмия, заболевание органов пищеварения, последствия аллергии.

 

Способы повышения давления



Для гипотоников очень важно хорошо высыпаться. Спать они должны больше, чем все остальные. Зная об этой особенности, не стоит гипотоников будить, лучше создать им покой.


Необходимость душевного равновесия – вторая важная особенность гипотоников. При низком давлении человек практически всегда ощущает физическую слабость. Не нервируйте лишний раз своего гипотоника. Спокойствие его лечит.


Люди, склонные к пониженному давлению метеочувствительны. Будьте внимательны к ним при изменении погоды. В такие периоды они устают гораздо сильнее, ведь приходится справляться не только с собственным давлением, но и с атмосферным. И в этом случае хороший сон поможет восстановить силы и нормализовать давление.


Какая польза от кофе и чая


Крепко заваренный утренний кофе – привычное начало дня для многих гипотоников. Кофе бодрит, но эффект от него не продолжительный. К тому же, ежедневное употребление кофе может стать причиной развития гипертонии.

Крепкий зеленый чай гипотонику противопоказан. Он понижает давление, а для гипотоника это и так проблема.


Как надо правильно питаться


Есть необходимо от четырех раз в день. В рационе неизменно должно присутствовать соленое и жирное. Сыр с маслом к кофе, рыба и сладкий чай – полезные сочетания для гипотоников.


Гипотонию можно лечить тонизирующими травами, но подбирать их следует с учетом индивидуальной переносимости. Хороший эффект дает лечение отваром зверобоя. Полезен контрастный душ. Он тренирует сосуды, и является прекрасным профилактическим средством. А вот алкоголь и курение – плохие помощники, и давление не повысят, и самочувствие ухудшат.


Как повысить давление при беременности


Многие женщины в период беременности страдают пониженным давлением. Если давление не опускается ниже отметки 100/60, то серьезных опасений это не должно вызывать, но вот когда показатели переступаю эту отметку, следует незамедлительно обратиться к врачу, поскольку чрезмерно пониженное давление во время беременности может нанести серьезный вред здоровью будущего ребенка, негативно сказаться на его развитии. Опытный врач сможет подобрать вам безопасные лекарства для поднятия давления, но любой врач даст беременной женщине рекомендации и советы, способствующие поднятию давления.


Чтобы давление во время беременности всегда было в норме рекомендуется:

  • Соблюдать распорядок дня, в частности высыпать и отдыхать при необходимости.
  • Больше двигаться, особенно полезны для будущей матери прогулки умеренным темпом на свежем воздухе.
  • Следите за сбалансированностью своего питания, за наличие в рационе полезных натуральных продуктов. Нормализации давления способствует прием таких натуральных соков как томатный и вишневый.
  • Не думайте, что беременность – это повод отказаться от  физических нагрузок. Хорошо повысить давление  при беременности помогают размеренные упражнения йоги, бодифлекса и аквааэробики.
  • Справиться с пониженным давлением во время беременности поможет точечный массаж. Легким нажатием одного пальца воздействуйте на участок между верхней губой и носом, другим пальцем на – на ямку под нижней губой. Затем слегка пощипывайте кончики пальцев рук.
  • Помните, что немаловажное значение в вопросе повышения давления во время беременности имеет психологическое состояние женщины. Старайтесь не нервничать, не переживать, настройтесь на положительный эмоциональный лад.

Как повысить давление ребенку


Дети, также как и взрослые подвержены изменениям артериального давления. Порой у подростков показания давления может существенно варьироваться в течение дня. Но это ни в коем случае это не должно приниматься за норму. Если у вашего ребенка систематически наблюдается пониженное артериальное давление, следует обязательно посетить педиатра, который поможет устранить серьезные причины данного явления. Если медосмотр не дал никаких результатов, то следует направить все свои силы на то, чтобы народными методами повысить давление ребенку.


Во-первых, ребенку следует проводить обязательный комплекс закаливающих процедур, а также регулярно выполнять с ним комплекс физических упражнений, направленный на повышение жизненного тонуса.  


Ни в коем случае не вздумайте самостоятельно или по советам «знатоков» и «всезнающих бабушек» назначать своему ребенку медикаментозные препараты для повышения давления. Только по назначению опытного педиатра ребенку можно давать прописанные врачом лекарства.


Особо эффективной в плане повышения давления является фитотерапия, которую можно применять и для детей. Возьмите по одной чайной ложке высушенных и измельченных трав пижмы, тысячелистника и бессмертника, а также стальника колючего. Травы перемешайте, этого количества ингредиентов должно хватить на два приема. Когда возникнет необходимость сделать отвар, возьмите столовую ложку сбора и залейте ее стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение четверти часа. Принимать отвар необходимо по половине стакана дважды в день натощак. Если ребенку отвар покажется слишком горьким, и он не захочет его пить, то в стакан для сладости разрешается добавить чайную ложку натурального меда.


Теперь вы знаете, как повысить давление. Будьте здоровы!



В вашу компанию срочно требуется новый персонал? Тогда вам потребуются услуги агентства по подбору персонала, которое сделает всю работу за вас: проведет собеседования, выберет наилучших кандидатов в персонал вашей фирмы.



Проституция - это профессия и социальное явление, это образ жизни и образ мыслей. Все, в общем, знают, что это такое. У каждого отношение к проституции свое, но не все искренне высказываются об этом отношении. Наверное, на то есть объективные и субъективные причины.
Проституция вызывает у мужчин огромный интерес. Это абсолютно точно. И это вполне закономерно. По утверждению великого Фрейда мужчинам нравятся женщины, в которых есть что-то от проститутки. И спрос на услуги проституток будет всегда.
.
Расскажу интересную историю по поводу проституции. Одна из моих знакомых 12 лет назад сдала квартиру проститутке. Она сдавала квартиру, минуя агентство, и она не знала, что сдала свою квартиру именно проститутке. Проститутка, которая снимала квартиру, представилась матерью-одиночкой. Спустя месяц эта моя знакомая узнала от одной из соседок, что ее квартиросъемщица - проститутка, которая занимается этим занятием на пару со своей подругой.
После этого моя знакомая попросила свою квартиросъемщицу покинуть ее квартиру, в которой стала жить вместе со своим подростком-сыном. После того, как она заселилась в свою квартиру, ее жизнь стала очень и очень далекой от спокойствия. Дело в том, что сотовых телефонов тогда еще не было, а проститутка дала объявление в газету о своих услугах.
Первое время клиенты звонили моей знакомой круглосуточно и беспрестанно. А отключить телефон она не могла, поскольку постоянно ждала звонков своего сына, который бывало поздно приходил домой. Изменить номер телефона также было проблематично. Звонки продолжались в течение нескольких лет.
С моей точки зрения, приведенная история красноречиво свидетельствует о том, что услуги проституток - это востребованные услуги, а проституция - востребованный бизнес. И это, наверное, объясняется тем, что проституция - это самая древняя профессия. А мужчины хотят "попробовать проститутку" во-первых потому, что они по природе своей любопытны, во- вторых, потому что их пробовали их друзья, в-третьих из-за того, что это в общем, запрещено (запретный плод - сладок).
Самое примечательное состоит в том, что ни один мужчина не хочет признаваться своей жене или подруге в том, что он занимался любовью с проституткой. Ему не приятен сам факт, что он платил за любовь. Ведь он достоин того, чтобы получать ее совершенно бесплатно!
Обычно публично и мужчины и женщины высказываются против проституции. Но не все на самом деле против. С мужчинами все понятно, они пользуются услугами проституток и, вероятно, ничего не имеют против нее (хотя, конечно, бывают усиливающие правило исключения).
Женщины, как правило, относятся к проституции отрицательно, но не все. Некоторые говорят примерно так: "Пусть будет проституция, лишь бы ею не занималась моя дочь". А одна моя знакомая высказалась следующим образом: "Я не против проституции. Если мой муж поедет в длительную командировку, пусть он лучше спит с проституткой (ведь он же мужчина!), чем с любовницей. Проститутка не разобьет семью, а вот любовница может и разбить!"
Отношение к проституткам тоже не однозначное. Кто-то высказывает презрение к ним, а кто-то не очень умело скрывает свою зависть. Ведь многие проститутки - красивые, обеспеченные, имеющие высокий стандарт жизни женщины. А один мой знакомый заявил: "Я бы ничего не имел против, если бы мой сын женился на проститутке. Ведь проститутка не будет гулять, потому, что она уже "нагулялась", она будет хороша в постели, она будет богатой. Единственное, что меня бы беспокоило, чтобы о ее прошлом кто-то узнал".
Что касается легализации проституции, то если этот вопрос поднимется на государственном уровне, то представляется, что большинство людей проголосуют скорее "за", чем "против". Государство получит налоги, жены получат больше гарантий того, что их мужья не заболеют венерическим заболеванием, проститутки получат защищенность. Но, возможно, кое-кто с этим не согласится.


Любая хозяйка хотела бы, чтобы холодильник служил как можно дольше и притом хорошо работал и не доставлял никаких хлопот и не слишком увеличивал счета за электроэнергию. Достигнуть этого результата помогут несложные мероприятия по уходу за холодильником.
После покупки холодильника первый важный момент – его доставка. Транспортировать холодильник нужно вертикально. При несоблюдении этого требования, масло из мотор-компрессора может перетечь в нагнетательную часть контура, что может повлечь за собой засорение фильтра. Если уж никак невозможно соблюсти это правило перевозки, тогда при установке холодильника его нельзя сразу включать в сеть – нужно подождать, пока масло стечет в первоначальное положение. Ожидание может занять не один час.
Следующий важный момент - выбор места, где будет стоять холодильник. Рядом с ним не должно быть никаких тепловых источников. Плохо может сказаться на его работе и яркий солнечный свет. Кроме того, нельзя ставить холодильник вплотную к стенам помещения – это нарушит нормальный теплообмен конденсатора. Выставить холодильник строго вертикально помогут регулировочные опоры.
Перед первым включением и в ходе дальнейшего использования холодильника его нужно мыть и проветривать. Промывать холодильник лучше содовым раствором (ложка на литр воды), только мягкой губкой или тряпочкой. Затем холодильник нужно вытереть насухо и оставить проветриваться примерно на час. Такую процедуру следует проводить примерно один раз в шесть-восемь недель.
Причинами того, что холодильник потребляет электроэнергии больше, чем ему положено, могут быть неплотно прилегающая дверца, привычка хозяев ставить в холодильник горячие продукты, пыль на конденсаторе, стоящая рядом печка или батарея, отсутствие зазора между холодильником и стеной.
Чтобы в холодильнике не появился неприятный запах, сильно и резко пахнущие продукты нужно тщательно упаковывать. Различные жидкости лучше ставить в холодильник в закрытой посуде – испаряясь, они образуют наледь и снежный налет. Если уж образования наледи на испарителе избежать не удалось, холодильник придется размораживать.
Нужно отключить холодильник, открыть дверцы и оставить холодильник на несколько часов. Категорически нельзя пытаться поскорее сбить наледь ножом или еще каким-нибудь острым предметом. Так можно сломать испаритель и получить проблему довольно дорогостоящего ремонта.
Если холодильник долго не используется, нужно его тщательно вымыть и оставить с открытыми дверцами. Иначе появится неприятный и трудно устранимый запах.

Вы проголодались, но вам лень готовить и вы хотите заказать готовые блюда на дом? Доставка суши в Челябинске, вы можете заказать супы и другие горячие блюда, салаты, десерты и многое другое.