СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Марта 2019 года:

Многие неприятности начинаются именно после лишней выпитой стопки. Но как пить так, чтобы эти неприятности отсечь на корню? Наш сайт OrskPortal.ru даст вам пару .
Главное правило – пить столько, именно сколько ваш организм способен вытерпеть. И не надо вестись на пьяные уловки друзей, которые заставляют вас пить “за уважение” или “за компанию”. Это первое, что необходимо запомнить здравомыслящему человеку, который хочет после застолья проснуться с легкой головой.
Второе, но не менее важное правило - надо помнить о том, что ни в коем случае нельзя занижать градус употребляемых спиртных напитков. Конечно, те, кто употребляет алкоголь, знают, как хочется после водочки выпить еще и пивка. Но мы же сильные люди, которым под силу на Луну слетать, не то, что перетерпеть желание выпить еще.

Третье правило – не злоупотреблять курением


Многие из нас помнят, что во время дружеских посиделок так и хочется выкурить лишнюю сигаретку, которая, к сожалению, может только еще больше навредить. Такое же негативное влияние имеет на потрясенный алкоголем и никотином организм и сладкая газированная вода. Именно ее чаще всего пьют во время застолья.
В таких случаях медицинская клиника советует лучше выпить простой воды, чтобы она способствовала побыстрее вывести из организма всю гадость, не затрагивая при этом редкие запасы алкогольдегидрогеназы. Именно этот замечательный фермент позволяет весь спирт, что попал в организм, расщепить на воду, углекислый газ и энергию. Кстати, если поговорить на тему биофизиологии, то именно этот фермент отсутствует у многих народов Севера. Это и делает их такими восприимчивыми к алкоголю, что ведет к быстрому опьянению.
Кроме того, отсутствие этого фермента приводит к тому, что алкоголь в организме человека распадается на целый букет ядов: кетоны, альдегиды, ацетоны и другие.

Четвертый совет


Заедайте весь алкоголь жирной пищей. Это позволит быстрее расщепить спирт и поможет с утра проснуться без ужасной головной боли. Кроме того, придя после застолья домой, можно выпить много сорбита или же простого активированного угля, лучше – целую упаковку. Хорошие, в таком случае, и чисто народные средства, о которых люди знают еще со времен прапрадедушек – кефир, рассол, крепкий и горячий чай или жирный куриный бульон.
Вот и все необходимые правила, которые должен знать каждый уважающий себя и свое здоровье человек. Именно эти советы помогут вам и насладиться выпивкой с друзьями или коллегами и спокойно подняться утором с постели. Кроме того, если уметь правильно пить, то ваш организм только скажет вам огромное “спасибо”. Гуляйте на здоровье, ваш сайт OrskPortal.ru !


На северном кипре протекает бурная жизнь, полная развлечений, ярких красок и разнообразия, которая берет свое начало от первых шагов по этой земле и не останавливается даже в ночное время. С наступлением ночи северный кипр охватывает миллион ярких неоновых огней от не утихающих баров, пабов, ресторанов, закусочных и, конечно же, ночных клубов.
Наиболее популярными на северном кипре ночные клубы - Зэта, Жасмин корт, Ночной Парк, Сады Чернис и еще множество клубов, где имеются большие танцпол, толпу зажигают профессиональные диджеи, а музыка настолько разнообразно по жанрам и направлениям, что придется по вкусу всем. Там происходят вечеринки с пеной, разнообразные конкурсы, льются напитки из экзотических фруктов. Также там устраиваются вечеринки и дискотеки на пляже под открытым небом, где не утихает веселье.
.
У отелей северного кипра есть клубы, где очень много развлечений, например, популярный клуб Роксан. Танцплощадки у него практически нет, зато начиная с одиннадцати вечера начинается музыка местных диджеев, перед которой нельзя устоять. Эта музыка совсем не похожа на классику Ганс Роузес, портреты которых весят на стенах, зато это визитная карточка всех известных клубов северной части кипра!
В клубе Зэта в Жасмин корт всегда рады и местным жителям, и туристам, так что смело можете отправляться туда. В ночном клубе «Красная комната («Oda») постоянно царит замечательная атмосфера веселья, легкости и дружелюбия, здесь зажигают самые лучшие кипровские и региональные диджеи, молодежь зажигает под их музыку. На северном кипре хорошо умеет и любит отдыхать, чтобы получить заряд энергии, отличное настроение, прилив энтузиазма, проникнетесь ночной жизнью кирении.
Посетители ночного клуба «Ода» могут поучаствовать в зажигательных танцах, которые чередуются с веселыми конкурсами и клубной программой. Неудержимо растет популярность данного клуба, это место для проведения вечернего досуга каждый день выбирают множество молодых людей. Самая лучшая и популярная музыка от DJ Mit и других диджеев каждый уиикенд звучит для посетителей клуба кипра.
На танцполах клубов северного кипра и во всем Средиземноморье отдыхающие предпочитают танцевальные ритмы известных певцов Турции и других стран. В ночных клубах северного кипра, которые пользуются популярностью, часто встречаются самые красивые молодые девушки, и не только северянки, но и приезжие девушки с юга кипра. В «Красной комнате» клубные вечера и ночи проходят очень насыщенно, особенно в весеннее и летнее время года, там проходят красочные вечеринки и гастроли знаменитых звезд.


Как правильно мастурбировать парням и девушкам. Полезные советы для секса.

Практически каждый занимается мастурбацией, но при этом практически никто в этом не признается. Еще совсем недавно было стыдно про такое говорить в слух, к тому же считалось, что в 19-ом веке именно это было причиной возникновения многих серьезных заболеваний. Но это не так, мастурбация является полностью безопасной для здоровья, при этом помогает эффективно снять накопившееся сексуальное напряжение или добиться новых свершений в интимных отношениях с сексуальным партнером.  В данной статье мы расскажем о том, как правильно мастурбировать парням и девушкам. Как дополнение в сексе можно использовать позу 69, при наличии партнера.

В первую очередь надо избавиться от чувства вины.

Чтобы от процесса мастурбации получить наивысшее удовольствие, необходимо постараться полностью избавиться от чувства вины. Постарайтесь полностью расслабиться и настройтесь на получение невероятного наслаждения и удовольствия, вам надо постараться превратить мастурбацию в настоящий праздник, а не процесс, за который надо себя ненавидеть.

Как правильно мастурбировать

Почувствуйте свое тело

Вы должны представить, что ваше тело является одной большой и чувственной эрогенной зоной. Не стоит сразу приступать к стимуляции своих половых органов – сначала погладьте грудь, поласкайте область бедер и ягодиц (эти ласки понравятся как женщинам, так и мужчинам), благодаря этому значительно усилится конечный выброс гормонов, благодаря чему оргазм будет намного продолжительнее и ярче, смотрите статью как довести девушку до оргазма.

Отдайтесь фантазии

 

Каждый человек имеет свои сексуальные фантазии, а благодаря правильной мастурбации, можно воплотить их в жизнь. Благодаря игре своего воображения вы получите просто незабываемое удовольствие, в отличие от того, которое было бы от простой стимуляции половых органов.

Просмотрите эротику

В качестве дополнительной помощи себе можете просмотреть соответствующую литературу или видео. Но не стоит этого стесняться, ведь это вполне нормально и поможет вам быстрее возбудиться. Но с этим надо быть осторожным и сильно не увлекаться, так как появляется риск очень сильно увлечься эротикой, что в дальнейшем будет мешать возникновению возбуждения от своего реального полового партнера.

Как правильно мастурбировать женщине

На этом просторе значительно больше возможностей именно у женщин, при этом самым простым является стимуляция клитора. Этот процесс можно совмещать с одновременной стимуляцией влагалища с использованием какого-либо продолговатого предмета или вибратора (это напрямую зависит от фантазии женщины). Не стоит бояться экспериментов – можете попробовать совместить вагинальную и анальную стимуляцию, но в этом случае надо быть очень осторожной. Очень важно помнить, что влагалище имеет очень чувствительную микрофлору, поэтому перед тем как начинать вводить туда разнообразные предметы, их надо тщательно вымыть, а намного лучше будет, если вы оденете на них презерватив.

Сложная техника мастурбации

Чтобы разжечь свою сексуальную фантазию вам не обязательно начинать использовать разнообразные сложные механизмы (вибраторы с очень сложной конструкцией или вакуумные помпы). Для начала вам надо полностью узнать свое тело и найти главные эрогенные зоны, со временем вы поймете, как лучше всего доставить себе удовольствие. Получить очень приятные ощущения можно с помощью стимуляции клитора струей воды. А лучше не учиться правильно мастурбировать девушкам и женщинам, а найти подходящего партнера для секса

Как правильно мастурбировать парню, мужчине

Мужчинам во время мастурбации необходимо использовать специальные смазки и кремы, благодаря которым можно получить максимально естественные ощущения.

Как правильно мастурбировать парню, мужчине.

Мастурбация – хороший способ изучить свои сексуальные реакции, раскрыть и понять природу собственной сексуальности. Уединитесь в теплой и уютной комнате. Разденьтесь и лягте на кровать. Для начала расслабьтесь и постарайтесь не думать ни о чем постороннем.

Начните нежно ласкать свое тело. Поглаживайте пальцами торс, руки и ноги. Гениталии старайтесь пока не касаться, обходя их круговыми движениями. Дайте волю своей фантазии.

Пробуйте разнообразные прикосновения и поглаживания. Когда достигните полового возбуждения, переходите к гениталиям. Начинайте с яичек и промежности. Для лучшего скольжения воспользуйтесь разогретым массажным маслом.

Полностью возбудившись, начинайте мастурбировать, либо руками, либо ритмично тритесь о постель. Сосредоточьтесь на тех местах, стимуляция которых доставляет вам наибольшее удовольствие. Опустите сознание во власть ваших сексуальных фантазий.

Приближаясь к оргазму, поднимайте и опускайте таз, ритмично раскачивая им стороны в сторону, тем самым имитируя половой акт. Дышите свободно, глубоко и часто. Даже если вы не привыкли выражать свои эмоции голосом, не стесняйте стонать и кричать при оргазме.

Не стоит скрывать от своего сексуального партнера, что вы время от времени поддаетесь этой маленькой шалости, к тому же это поможет значительно разнообразить вашу сексуальную жизнь.