СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Июня 2019 года:

Многие неприятности начинаются именно после лишней выпитой стопки. Но как пить так, чтобы эти неприятности отсечь на корню? Наш сайт OrskPortal.ru даст вам пару .
Главное правило – пить столько, именно сколько ваш организм способен вытерпеть. И не надо вестись на пьяные уловки друзей, которые заставляют вас пить “за уважение” или “за компанию”. Это первое, что необходимо запомнить здравомыслящему человеку, который хочет после застолья проснуться с легкой головой.
Второе, но не менее важное правило - надо помнить о том, что ни в коем случае нельзя занижать градус употребляемых спиртных напитков. Конечно, те, кто употребляет алкоголь, знают, как хочется после водочки выпить еще и пивка. Но мы же сильные люди, которым под силу на Луну слетать, не то, что перетерпеть желание выпить еще.

Третье правило – не злоупотреблять курением


Многие из нас помнят, что во время дружеских посиделок так и хочется выкурить лишнюю сигаретку, которая, к сожалению, может только еще больше навредить. Такое же негативное влияние имеет на потрясенный алкоголем и никотином организм и сладкая газированная вода. Именно ее чаще всего пьют во время застолья.
В таких случаях медицинская клиника советует лучше выпить простой воды, чтобы она способствовала побыстрее вывести из организма всю гадость, не затрагивая при этом редкие запасы алкогольдегидрогеназы. Именно этот замечательный фермент позволяет весь спирт, что попал в организм, расщепить на воду, углекислый газ и энергию. Кстати, если поговорить на тему биофизиологии, то именно этот фермент отсутствует у многих народов Севера. Это и делает их такими восприимчивыми к алкоголю, что ведет к быстрому опьянению.
Кроме того, отсутствие этого фермента приводит к тому, что алкоголь в организме человека распадается на целый букет ядов: кетоны, альдегиды, ацетоны и другие.

Четвертый совет


Заедайте весь алкоголь жирной пищей. Это позволит быстрее расщепить спирт и поможет с утра проснуться без ужасной головной боли. Кроме того, придя после застолья домой, можно выпить много сорбита или же простого активированного угля, лучше – целую упаковку. Хорошие, в таком случае, и чисто народные средства, о которых люди знают еще со времен прапрадедушек – кефир, рассол, крепкий и горячий чай или жирный куриный бульон.
Вот и все необходимые правила, которые должен знать каждый уважающий себя и свое здоровье человек. Именно эти советы помогут вам и насладиться выпивкой с друзьями или коллегами и спокойно подняться утором с постели. Кроме того, если уметь правильно пить, то ваш организм только скажет вам огромное “спасибо”. Гуляйте на здоровье, ваш сайт OrskPortal.ru !


Для жительниц России, в особенности северных и восточных областей, пуховик зимой – самая удобная вещь. Наличие этого элемента одежды в гардеробе у любой россиянки жизненно необходимо, иначе просто не преодолеть морозы.
С каждым годом появляются новые модели, и, разумеется, каждой девушке, и женщине хочется идти в ногу со временем, чтобы быть на модной волне. Сегодняшний рынок просто пестрит большим количеством самых разнообразных пуховиков, и порой бывает очень не просто сделать выбор в сторону той или иной вещи.

Типы женских пуховиков


Длинный пуховик – спасет и надежно защитит от снега и мороза в холодный зимний день. Короткий пуховик-куртка крайне необходим для активного отдыха, очень удобен при походе за покупками. Благодаря своей компактности – идеальный вариант для женщин-водителей.

При покупке пуховика помните: он должен быть легким (не более 1 килограмма даже для длинной модели). Внимательно осмотрите швы изделия, что бы наполнитель не проглядывал сквозь строчки.
Главное украшение любого пуховика – мех! И тут тоже есть два варианта выбора – искусственный либо натуральный. Рекомендуется выбирать мех естественного окраса, так как он выглядит натуральней.

Модные тенденции 2011 года


Ткани: блестящие ткани. Это смотрится очень модно и стильно, глянец на ткани подчеркивает глубину цвета изделия, делая его ярче.
Цвета: белые и бежевые расцветки плюс цвета начиная шоколадным и заканчивая фиолетовым цветом. Длина: наиболее оптимальная - до середины бедра.
Тренды сезона: отделка мехом, еще больше, чем в предыдущих сезонах (воротники, рукава и полы пуховиков), расклешенные силуэты и укороченные рукава.

Вы можете найти все Санкт-Петербургские рестораны и кафе на портале В Ресторане.ру. Самый полный гид по ресторанам, кафе и барам города Санкт-Петербурга.


Как правильно уйти на пенсию

Для каждого сотрудника наступает день, когда он уходит на пенсию. Для этого человека следует устроить незабываемый вечер: используйте слайды, фотографии, вспомните трудовые заслуги своего коллеги и забавные случаи из жизни коллектива. Можно преподнести памятный подарок или деньги. Часто увольняющийся получает отдельный подарок от руководителя.

Потеря близкого человека очень болезненное событие. Не стоит оставаться безучастным к чужой беде. Если умер ваш коллега, то можно прислать родственникам открытку с соболезнованиями. Часто отдельную открытку посылает и руководитель компании. Такую открытку пишут черными чернилами на простой белой бумаге . В открытке выскажите искреннее сочувствие, предложите помощь.

Не сделайте таких ошибок.

В открытке не упоминайте о своей утрате. Плохо говорить об умершем неприлично.

Если умер близкий родственник вашего коллеги, то можно лично высказать соболезнования и предложить помощь. В данной ситуации руководителю будет уместно дать своему подчиненному небольшой отпуск на время похорон.

На похороны мужчины одеваются в темно серый, черный или темно  синий костюм с белой рубашкой и черным галстуком, а женщины в черное платье или костюм с неброскими украшениями. Это не тот случай, когда можно надеть галстук с Микки Маусом или сандалии на босу ногу! Можно передать деньги родственникам умершего, при этом совсем не обязательно сообщать, что именно вы послали деньги.

На похоронах следует вести себя очень сдержанно. Если семья умершего не знает вас, то представьтесь и сообщите, кем вы были для умершего. Если же вы не знакомы с семьей, можно сказать просто: “Мне очень жаль”.

Будьте внимательны и терпеливы к родственникам умершего в своей скорби их реакция на простые вещи может быть неадекватной. При необходимости окажите им посильную помощь.