СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Красота
    Совет 1
    Как стать красивой
    Смотрели: 1009 раз
  • Дети
    Совет 2
    Как научиться нравиться людям
    Смотрели: 977 раз
  • Дом
    Совет 3
    Как избавиться от пятен пота на одежде?
    Смотрели: 805 раз

Вопрос как стать красивой интересовал девушек и женщин во все времена, начиная с каменного века. Хоть раз в жизни каждая представительница слабого пола задавала этот вопрос. Но понятие красоты очень условно. Идеала нет, и никогда не будет. Но определенные секреты и закономерности существуют. Если им следовать, то восторженные взгляды мужчин Вам обеспечены. Они не сложные, но требуют определенного времени, а возможно и изменения Вашего образа жизни. Ответ как расскажет, как стать самой красивой.

  • Правильное питание. Все знают, что сбалансированное и полноценное питание, богатое минеральными веществами и витаминами, очень благосклонно отражается на состоянии организма. Если Вам вопрос как стать красивой не дает покоя, то следует отказаться от копченой, жирной и пересоленной пищи, не злоупотребляйте газированными напитками. Помните, что без правильного питания не будет ни идеальной фигуры, ни хорошего состояний ногтей и волос, ни здорового цвета лица. А для этого сделать упор следует на свежие продукты, богатые полезными составляющими.
  • Отказ от вредных привычек. Никотин с алкоголем пагубно влияют не только на состояние внутренних органов, но и на состояние волос, ногтей и кожи. Если для Вас вопрос как стать красивой актуален, то вредным привычкам следует сказать «Стоп» в первую очередь. Вряд ли нормального мужчину заинтересует девушка с морщинистой и сухой кожей, хриплым голосом, желтыми зубами, ломкими волосами и неприятным запахом изо рта. Даже декоративной косметикой не скрасишь такой ужас. С понятием красоты никак не совмещается бутылка пива в одной и сигарета в другой женской ручке.
  • Собственный стиль в одежде. Не стоит гнаться за модой. Она дама непредсказуемая и быстротечная. Значительно лучше выработать собственный стиль в одежде, который будет подчеркивать достоинства Вашей фигуры, и скрывать недостатки. Те, кто знает, как стать красивой, не пойдут на базар за ширпотребовскими вещами, а закажут одежду в ателье. Если Вы сами можете шить или вязать, то это просто замечательно. Останется только добавить немного фантазии.
  • Любовь к себе. Очень важно верить в то, что Вы красивая. Это нужно осознавать. Ни одна девушка не сможет стать красивой, если она не любит себя, не уверена в себе и «забитая». С таким настроением не стоит и пытаться стать самой красивой. Это просто не получится. Для этого перед выходом из квартиры поднимите подбородок, распрямите спину и почувствуйте уверенность в себе. Помните фильм «Самая обаятельная и привлекательная»? Героиня Муравьевой постоянно делала аутотренинг. Такое самовнушение также полезно. «Полюбите себя, и другие полюбят Вас». Есть такое выражение. Так и в красоте. Другие увидят Вашу красоту только тогда, когда Вы сами найдете ее в себе.
  • Полноценный сон. Для того чтобы стать самой красивой необходим ночной сон, длительностью не менее 8 часов. Если Вы уделяете отдыху меньше времени, то не удивляйтесь, откуда берутся мешки под глазами, морщины на лице, плохое самочувствие, нездоровый вид и не лучшее состояние кожи. Вряд ли самая лучшая косметика скрасит такие недостатки. Для того, чтобы понять как стать самой красивой нужно всего-то соблюдать несколько несложных правил сна.
  1. Спать в хорошо проветриваемом помещении.
  2. Использовать удобную подушку и матрас.
  3. Ложиться спать не позднее полуночи.
  4. Не есть и не пить много перед сном.
  • Активный образ жизни. Жизнь в движении. Не зря наши далекие предки вывели эту формулу. Если хотите узнать как стать самой красивой, то начните посещать спортзал.  Обратите внимание на занятия шейпингом или аэробикой. Танцевальный кружок или тренажерный зал должны стать Вашими спутниками. Если на это не получается выделить достаточно средств или времени, то на простую утреннюю пробежку всегда можно найти и то и другое. Даже занимаясь полчаса в день, через определенное время Вы почувствуете легкость в теле, общий положительный тонус на весь день, крепость мышц и изменения фигуры в лучшую сторону.
  • Применение правильных косметических средств по уходу за кожей лица и тела. Обеспечить здоровый внешний вид волосам и коже способен только отменный и полноценный уход за ними. Поэтому применяйте только те средства, которые подходят именно Вам. У всех кожа и волосы разные. Не лишним будет изучить народные средства. Несмотря на многообразие современных косметических средств, «бабушкины методы» все еще актуальны. Потому что на все 100 % натуральны. По возможности посещайте сеансы массажа, салон красоты и спа-процедуры.
  • Оптимистический жизненный настрой. Разве некрасиво выглядит человек, который любит и дарит всем вокруг свою любовь? Если Вас всерьез занимает вопрос, как стать самой красивой, то следует просто научиться получать истинное удовольствие от жизни, чаще улыбаться друзьям, знакомым, прохожим и всему миру. Чистый, звонкий смех, изумительная улыбка и озорной блеск в глазах сделает Вас красивее и привлекательнее.

Как видите, вопрос, как стать самой красивой не настолько сложный, как может показаться на первый взгляд. Самое главное, следуйте всем вышеперечисленным советам. И тогда Вы увидите восторженные взгляды мужчин в свой адрес. И они будут вполне заслуженны. А может быть, в один прекрасный момент на белом коне прискачет очаровательный принц с предложением руки и сердца. А затем заберет Вас в свой замок. Именно для этого и стоит жить. Но для этого нужно понять, как стать красивой.



Как научиться нравиться людям? Итак, давайте посмотрим на портрет душевно здорового человека:
Он способен к психологическому контакту.
Он — вполне реальная личность. Он принимает себя таким, какой он есть. Ему не нужно быть воплощением совершенства. Он не ищет себе идеального партнера.
Он уважает себя и имеет четкие границы. Окружающие люди понимают, какую позицию он занимает и чего он хочет.
Он компетентен, имеет собственное мнение и обладает определенными талантами. Он принимает других людей как равных себе.
Он признает и принимает свою сексуальность. Он не прячется от нее и не выставляет ее напоказ, как это делают подростки.

Как научиться нравиться людям? Примерьте этот образ на себя. Появитесь в нем перед людьми — и, скорее всего, вас пригласят на свидание. А если ваш портрет далек от описанного, вас просто не заметят. Или вам совсем не понравятся люди, которых вы привлечете.

И тут же пустился рассказывать о своей последней неудаче. Я мог бы остановить его и сам изложить всю историю от начала до конца. Дело в том, что каждый раз, когда Рича постигает неудача, мне приходится выслушивать одно и то же:

— Я ничего не понимаю. Представь, познакомился с привлекательной женщиной. С ней было так легко и приятно! Я ей тоже приглянулся, и мы чудесно проводили вместе время. Я ухаживал за ней — покупал подарки, водил в разные хорошие места, ну, сам понимаешь, что делают в таких случаях. Я обращался с ней, как с королевой. Но постепенно выяснилось, что она неискренна со мной. Оказалось, она встречается со своим прежним другом. Нет, она его не любит, она с ним работает, у них деловые отношения. Но мне-то она ничего об этом не сказала! Она так часто беседует с ним, что это выходит за рамки приличий!

И чтобы она там ни говорила, ее не сильно интересует духовная жизнь. Я вообще не вижу ее духовной жизни! Сначала казалось, что она ищет воли Божьей, но потом я понял, что Бог ее мало волнует. И еще мне не нравится то, что она позволяет вытворять своему сыну — ему все сходит с рук. Она многое скрыла от меня—я узнал позже. Оказалось, что она — нечестный человек.

Чем дальше, тем больше она себя выдает. Теперь она диктует мне, что я должен делать! Все женщины такие — сначала ластятся, а потом проявляют свою эгоистичную сущность. Что творится? Я ничего не могу понять, — стонал Рич.

Я вздохнул. Я-то надеялся, что Рич сможет обрести то, чего он так жаждал для себя — хороший брак. Рич — неплохой человек со строгой системой ценностей. Ему есть, что предложить жене. Но, судя по всему, чтобы вытолкнуть Рича с проторенной дорожки, нужен бульдозер. Или тяжелый танк. Или гений-психолог, который заставил бы Рича увидеть его проблему. Во всяком случае, мне этого пока не удалось. Обнадеживало только одно: Рич был настроен работать, хотя знал, что работа предстоит нелегкая. Он представлял собой однобокую, негармоничную личность и знал об этом.

Он сам провоцировал женщин на те поступки, на которые потом жаловался. В отношениях с женщинами мой подопечный проявлял лишь одну свою сторону, причем экстремальную. Со слабым полом Рич становился Тарзаном и хотел, чтобы его женщиной была Джейн.

Рич обожал проявлять заботу о женщинах. Он ураганом врывался в их жизнь — и спасал их от любой неприятности. Рич был героем, суперменом. Он смело брал на себя все решения и являл собой образчик силы и надежности. «Вот это находка!» — млели женщины, с которыми он завязывал отношения.

Сначала они не замечали, что Рич нетерпим к малейшему несогласию или просто к иному мнению. Он не умел уступать. Рич никогда не проявлял и намека на слабость или уязвимость. Все остальные свойства и качества Рича полностью исчезали, поглощенные имиджем крутого парня. Этот образ был особенно привлекателен для женщин, которые жаждали невероятного, феерического романа, но таких мало интересует реальная личность человека.

Избранницы нашего героя полностью отвечали его требованиям — Рича влекло к пассивным, неуверенным в себе, податливым натурам. Со временем он начинал видеть недостатки такого характера. Его дамы всегда действовали исподтишка, не открываясь полностью. Но со временем они неизбежно начинали выражать свои истинные желания или нарушали волю Рича. Для него подобное поведение всегда оказывалось неожиданностью, ударом в спину. В его картину мира подобные выходки не вписывались. Он видел в них эгоизм и предательство и с горечью отмечал, что дама сердца либо обманула его, либо изменилась в худшую сторону. «Она была такой милой, и вот вам — пожалуйста!»

На самом деле женщина и не думала специально обманывать Рича. В начале знакомства она открывалась лишь с одной стороны, другие ее качества не проявлялись явно. Но потом они выходили наружу — например, в форме несогласия с Ричем. И тогда он чувствовал себя преданным и начинал вопить, что его обманули.

В итоге оба получали то, к чему стремились. Женщина, склонная к пассивности, находила в лице Рича хозяина, контролера, родителя. Рич — ярко выраженный руководитель — притягивал именно уступчивых женщин, которые не проявляли свои истинные желания и действовали скрытно, исподтишка. Вот партнеры и морочили друг другу головы, пока отношения не лопались, как мыльный пузырь.

Неужели Рич и его последняя избранница безнадежны? Нет, надежда есть, но нужны перемены. Ричу необходимо избавиться от жажды господствовать, держать все под контролем. Ему надо научиться быть менее властным, проявлять слабость и ранимость, не играть в супермена. А его даме следует с самого начала проявлять свои желания и волю, а не отдавать все в руки Тарзана. Поведение может измениться, когда будет преодолен внутренний раскол. Некое расщепление личности — не редкость и у психически здоровых людей. Под словом расщепление я подразумеваю, что в человеке сосуществуют противоречивые качества, которые не могут проявляться одновременно. В результате в каждый отдельный момент человек проявляет себя лишь с какой-то одной стороны. Яркий симптом внутреннего раскола — склонность к крайностям: человек либо пассивен, либо активен; полагается только на разум или только на чувства; полностью уверен в себе или во всем сомневается; занимает позицию либо слабого, либо сильного.

Бывает и по-другому, когда несколько ипостасей проявляются одновременно, но каждая предназначена для конкретного лица или конкретной обстановки. Например, на званом обеде с соседом справа вы ведете душеспасительные беседы, а с соседом слева — мирской разговор. Так вот, если вы хотите завязать отношения, но при этом склонны к многоликости, подумайте, какое из ваших лиц идет на свидание? С кем бы вы ни встречались, ваш партнер увидит только часть вашей личности. Допустим выбор делает то ваше лицо, которое тяготеет ко греху. Что тогда останется делать вашей праведной сути? Вы уверены, что ипостась особы легкого поведения — именно то, что вам нужно в долгосрочной перспективе? Если в определенных обстоятельствах вы склонны проявлять только одну из своих сторон, то ваша личная жизнь обязательно пострадает — к вам потянутся не менее однобокие личности.

А если вас привлекает цельный человек, он быстро с вами расстанется. Зачем ему ущербная личность? Проявите себя с разных сторон, будьте собой, и ваши шансы заинтересовать целостного партнера возрастут. Царь Соломон сказал так:

«Не будь слишком строг, и не выставляй себя слишком мудрым; зачем тебе губить себя? Не предавайся греху, и не будь безумен: зачем тебе умирать не в свое время? Хорошо, если ты будешь держаться одного и не отнимать руки от другого» (Еккл 7:16-18).
Полезные советы для всех. Любовь предпочитает равных. Действие из подтишка



Как избавиться от пятен пота на одежде?

Выделение пота – это естественный процесс организма, в результате которого страдают наши вещи. Довольно сложно выводить с одежды пятна пота. Практически невозможно вывести застарелые пятна пота, поэтому от пятен следует избавляться пока они еще свежие. В местах загрязнения ткань теряет свой прежний цвет, который даже после чистки не восстанавливается. Рекомендуется вначале начать чистку вещи с изнаночной стороны, попробовав вывести пятно. Для выведения пятен пота применяются разные средства – здесь внимание обращаются на качество ткани.

Как избавиться от пятен пота на одежде?

1. Для удаления пятен пота с шелковых тканей используют раствор гипосульфита натрия. На один стакан воды разбавляется одна чайная ложка данного раствора. Приобрести гипосульфит натрия можно в магазине фототоваров. Протрите место на ткани влажным бинтом или влажной ватой. После обработки ткани тщательно промойте вещь в теплой кипяченой воде. Можно в равных пропорциях использовать нашатырный спирт и растворы денатурата.

2. Для шерстяных вещей, чтобы избавиться от пятен пота, используют обычную поваренную соль. Берут 100 грамм соли и разводят в 100 мл чистой воды. Пятно протирают бинтом или тряпочкой, смоченным в соляном растворе. Затем наносят на пятно спирт и после на открытом воздухе высушивают вещь.

3. Для чистки манжет, рукавов, воротников следует в равных частях смешать нашатырный спирт, бензин и мыло (хороший выбор – взять хозяйственное мыло). Сильно вотрите раствор в места загрязнения и ополосните вещи в чистой воде (3 части), в которую добавили уксус (1 часть).

4. В равных пропорциях смешайте нашатырный спирт (1 часть) и поваренную соль (1 часть), добавьте в раствор воду (10 частей). Грязное пятно следует протереть данным составом, а затем промыть теплой водой.

5. Пятна от пота исчезнуть без следа, если во время стирки одежды добавить в воду нашатырный спирт. Количество нашатырного спирта определяется так: на 1 литр воды 1 чайная ложка нашатырного спирта.

6. На шелковой белой подкладке удаляйте пятна пота следующим раствором: 10 мл перекиси водорода смешайте со 100 мл воды. Оставьте раствор на 5 минут. Мыльным раствором протрите пятно и нанесите на него полученную смесь. После промойте тщательно это место водой и ткань смочите разведенной щавелевой кислотой (1 чайная ложка кислоты берется на 1 стакан воды).

7. С цветных рубашек пятна пота выводят с помощью утюга. Нагреваете утюг и переворачивайте, чтобы сухую ткань с пятном положить на него. Натирайте в это время пятно сухим мылом. Можно использовать любое мыло. Здесь главный критерий – отсутствие красителей. После этой процедуры влажной щеткой чистите пятно.

8. Помочь избавиться от пятен пота способен яичный желток. Взболтайте куриное яйцо и нанести его на область пятна. Теперь ждите, пока яйцо высохнет. После соскоблите  засохшее яйцо с ткани тупым краем ножа. Прополощите ткань в воде. Если на одежде после остались какие-то следы, то удалите их с помощью глицерина, подогретого до комнатной температуры.

9. Для очистки цветных и белых вещей от пятен пота можно использовать перекись водорода. Вынесите вещи на солнце и обработайте 3% раствором перекиси водорода. Некоторое время выдержите (примерно около 1 часа) и прополощите вещь в теплой воде.

10. Старые пятна пота с трудом выводятся. Для их удаления можно использовать смесь из 150 мл денатурированного спирта, 100 мл бензина и 75 мл нашатырного спирта. Смочить в этом растворе бинт и нанести на застаревшее пятно. После процедуры очень важно тщательно прополоскать ткань.

Данными способами можно избавиться от пятен пота на одежде.

Еще некоторые советы:

— во время обработки нельзя ткань сжимать и сильно тереть, так как от этого повредится окраска. Нужно аккуратными движениями снизу вверх чистить вещь.

— появление пятен пота на одежде лучше заранее предотвращать, тогда не придется от них избавляться (читать статью — как избавиться от пота под мышками?). Для этого нужно использовать специальные средства личной гигиены – антиперспиранты, дезодоранты и в течение всего дня соблюдать чистоту.