СОВЕТЫ

Как понять, что ты нравишься парню

Если у парня нет привычки сразу же говорить о своих чувствах (а будем честными – у большинства парней не добиться ответа даже на прямой вопрос «Я тебе нравлюсь?») – как понять, что ты ему действительно нравишься?

Можно пытаться задавать прямые вопросы, а можно поступить гораздо проще – и определить, нравишься ли ты парню, по косвенным признакам. Каким? – читай в нашей статье!

Он старается быть как можно ближе к тебе

Ты легко это заметишь – если вы сидите рядом, то он придвигается ближе, если куда-то вместе идете – он старается коснуться тебя, взять за руку. Это язык тела, обмануть который невозможно – следи за его движениями и ты поймешь, нравишься ли ты парню.
Он смотрит на тебя

Все мы знаем поговорку «Глаза – это зеркало души». И по глазам, в том числе, можно понять, нравишься ли ты парню. Верный признак – он часто смотрит на тебя, а в его глазах особое выражение, ты легко его распознаешь – это знак того, что ты действительно нравишься парню.

Он старается прикоснуться к тебе

Если ты действительно нравишься парню, ему хочется быть как можно ближе к тебе – он будет пользоваться каждой возможностью, чтобы коснуться тебя: твой руки, плеча, колена – неважно, важен сам факт того, что ты будешь ощущать его физическую близость, а это – вернейший признак того, что ты ему небезразлична.

Он слушает тебя

Как понять, когда ты действительно нравишься парню? Когда он по-настоящему слушает тебя, а не говорит постоянно только о себе. Если ты когда-нибудь бывала в чисто мужской компании, то прекрасно знаешь, что большую часть времени мужчины говорят только о себе. Если твой парень отказался от этой привычки и слушает то, что ты рассказываешь – значит, ты ему действительно интересна.

Он смотрит вместе с тобой романтические фильмы

В кинотеатр на слезливую мелодраму любого мужчину не затащишь даже за деньги – и если твой парень вместе с тобой смотрит «Сумерки» или другие фильмы о любви без особых возражений, значит, ты ему действительно нравишься. Это, кстати, касается не только голливудских мелодрам – но и всяческих типично «женских» занятий, например, похода по магазинам. Если парень терпеливо следует за тобой из одного отдела модной одежды в другой – будь уверена в том, что ты ему глубоко небезразлична.

Он смеется над твоими шутками

Шутка не удалась, но твой парень все равно улыбается или даже смеется? Помни, что мужчины обычно обладают куда более развитым чувством юмора, чем женщины (именно поэтому они так хорошо рассказывают даже несмешные анекдоты) – поэтому, если парень смеется над твоей неудачной шуткой, он наверняка чувствует симпатию к тебе.

Он волнуется

Если ты действительно нравишься парню, он будет волноваться, находясь рядом с тобой. Верные (хотя и не совсем приятные) признаки этой симпатии, проявляющиеся на уровне физическом – мурашки на коже, учащенный пульс, смех не к месту, потные ладони. Обычно мужчины стараются контролировать свои эмоции – и если ты видишь, что парню это не слишком хорошо удается, будь уверена в том, что ты ему симпатична.

Он откровенен с тобой

Женщины легко делятся своими проблемами и переживаниями, а вот мужчины, куда более скрытные по натуре, делают это крайне неохотно. Поэтому, если парень с тобой откровенен, нужно это ценить больше, чем что-либо другое – то, что он делится с тобой своими эмоциями, страхами и переживаниями, означает, что он считает тебя очень близким человеком. Не подведи его доверие – иначе в следующий раз он уже не будет так откровенен.

Как заставить себя учиться

Обучение является одной из самых нелегких задач в жизни каждого человека, а тем более маленького ребенка. Для того чтобы заставить себя учиться необходимо иметь достаточное количество рвения, усидчивости, силы воли, а также желания. Довольно часто в школе или в институте случается так, что многие предметы достаточно сложны в усвоении и очень тяжело даются, в этом случае обучение становится гораздо тяжелее. Для многих малышей и подростков, имеющих большую подвижность, бывает неимоверно трудно высидеть все уроки и при этом еще держать свое внимание постоянно включенным, и порой нагрузки кажутся слишком тяжелыми и приводят к быстрому утомлению, а вследствие чего и к потере интереса к обучению и возникновению лени. К тому же после долгого просиживания на занятиях, придя домой порой уже ничего не хочется кроме как отдохнуть, заняться любимым делом или погулять с друзьями, а вспоминать о домашних заданиях совершенно не охота. Также довольно часто непростой вопрос: «Как заставить себя учиться?» возникает у студентов в особенности в периоды перед сессией или вовремя нее, так как именно в эти моменты становится довольно важной проблема предстоящих экзаменов и появляется боязнь их провалить. В этом случае проблема становится более тяжелой и ощутимой, так как уже некому, как в школьные годы направлять и заставлять делать уроки и появляется больший простор для самостоятельности и свободы выбора в своих решениях.

Как заставить себя учиться

Заставлять себя учиться не является правильным решением в вопросе обучение, так как в этом случае вам будет гораздо тяжелее все даваться и весь процесс может стать просто невыносимым и не пойдет на пользу вашему развитию. Оптимальным решением является перестать представлять обучение как что-то нудное и бесконечно скучное и кардинально поменять свой взгляд на весь процесс на положительный. Для этого нужно найти в нем, что-то  интересное для себя и четко обозначить мотивацию необходимости получения и освоения знаний.

Как начать учиться

Способы заставить себя учиться

Для того чтобы заставить себя учиться в первую очередь очень важно хотеть, побороть свою лень и поверить в то, что вы обязательно сможете преодолеть проблему. Вашему вниманию предлагается несколько достаточно действенных способов, которые для большей эффективности можно применять в комплексе:

• Мотивация. Найдите достаточно много причин, почему вам просто необходимо начать учиться. Для большей эффективности можно выписать их крупными буквами на большой лист бумаги и повесить на то место, куда вы будете постоянно обращать внимание. Причем все найденные мотивы должны иметь достаточно хорошее воздействие на вас и послужить стимулом для повышения активности в процессе обучения. Такими причинами могут быть, например, исключение, которое может последовать, если не уделять занятиям должного внимания или же данное себе обещание приобрести новую одежду. Этот способ является одним из наиболее действенных, при условии, правильного выбора мотивации. Верно выбранный мотив, заставляет человека двигаться вперед и помогает достигать ошеломляющих результатов.
• Выбор правильной цели обучения. Очень важно поменять взгляд на процесс получения знаний. Ставьте перед собой маленькие цели и старайтесь с азартом двигаться навстречу им, относясь к каждому их достижению, как к большой победе, за которую обязательно необходимо поощрить себя и поставить галочку в списке намеченных желаний. Изменив в своем сознании свое отношение к учебе, и поставив необходимые и правильные установки, вы сами автоматически не будете давать себе расслабляться. В этом случае можно, например, начать с изменения формулировки вопроса: «Как заставить себя учиться»  на более результативный и позитивный: «Как начать получать оценку отлично за каждую четверть или семестр?».
• Настрой на первый шаг к обучению. Самое трудное это сделать первый рывок и оторвать себя от затягивающей рутины лени, он же является самым важным во всем процессе изменения своего взгляда на обучение и достижении результата. Начните открывать для себя простые истины, заключающиеся в том, что чем больше вы настраиваетесь на выполнение домашнего задания, тем больше времени вы теряете. Боритесь со своей ленью и старайтесь делать все своевременно и тогда вам не придется потом дрожать перед приближающимися контрольными или экзаменами.
• Создание комфорта для обучения.Сделайте место, в котором вы занимаетесь удобным для вас. Атмосфера уюта в вашем рабочем уголке как нельзя лучше скажется на общем настрое на учебу. Ни в коем случае на рабочем столе не должно быть раздражающего взгляд беспорядка и лучше будет, если вы на время избавитесь от таких отвлекающих факторов, как телефон и интернет. Для того чтобы окружающая атмосфера не казалась слишком серой и скучной можно подобрать все предметы, которыми вы пользуетесь яркими, красочными и вызывающими позитивные эмоции. Для тех, кто привык заниматься лежа на кровати лучше поменять свое привычное расположение, так как обучение в положении лежа является менее эффективным, потому что вся полученная информация усваивается при этом гораздо хуже.
  

  Создание комфорта для обучения

• Превращение обучения в увлекательный процесс. Старайтесь не допускать небрежности в своих записях и хранении учебников и тетрадей и относитесь ко всему, что связано с учебой как чему-то очень интересному и важному. Начав внимательнее слушать лекции, вы убедитесь, что из них можно почерпнуть много занимательного и полезного для себя, а если вы будете еще и активно участвовать в процессе урока, то время, отведенное на него, пройдет гораздо плодотворнее и быстрее. Создавая конспекты, начните пользоваться ручками разного цвета, выделяя наиболее важные моменты, такие как правила, тезисы, цитаты или что-либо другое, что показалось вам интересным, другим цветом. Можно также ставить галочки на полях или подчеркивать необходимую фразу. Очень важно, чтобы ваши записи выглядели аккуратно и красочно, для того чтобы по ним можно было легче учить и запоминать материал. Выбирайте обложки, тетради и другие принадлежности, так чтобы на них было приятно смотреть, и они вызывали лишь положительные эмоции. Если какое-то понятие или иностранное слово трудно дается для запоминания ему можно найти какую-нибудь ассоциативную замену. Так, например, перевод слова «пчела – Вее» можно заменить на «бизон».

• Метод поощрения. За каждую свою маленькую победу, такую, например, как быстро сделанное домашнее задание или выученных стих, не забывайте похвалить себя. А если вашим достижением является хорошая оценка или даже несколько, можно устроить для себя небольшой праздник, подарить, например, подарок в виде любимой сладости или устроить маленькое пиршество дома. Величина поощрения должна завесить от уровня и величины вашей победы над ленью или в процессе обучения.
• Не допускать перегрузок. Старайтесь не ложиться поздно и не оставлять домашние задания на поздний вечер или на ночь. Если при запоминании материала или стихотворения вы чувствуете, что ваш мозг начинает сильно переутомляться, встаньте с рабочего места и пройдитесь по комнате или сделайте себе маленький перерыв, выпив чашечку горячего шоколада или кофе. Очень важно не запускать свою учебу и делать все необходимые задания регулярно, так чтобы учебная нагрузка распределялась равномерно, не перенапрягая ваш организм, так как слегка повторить  весь изученный материал гораздо легче, чем учить его за один раз.
• Показать себя с лучшей стороны с первых дней обучения. Для того чтобы было намного легче учиться очень важно оказать на преподавателей хорошее первое впечатление и показать себя прилежным, обязательным и ответственным учеником. Это даст вам огромное преимущество, так как всегда больше вни