Утром мы раздвигаем шторы и впускаем в свое жилище нежные лучи солнца. В течение дня наслаждаемся ярким, естественным светом. А вечером нам на помощь приходит искусственное освещение, воссоздающее ощущение солнечного дня и обеспечивающее комфортные условия для отдыха или зрительной работы.
Плохое освещение может стать причиной общего утомления, усталости глаз, развития близорукости и других офтальмологических заболеваний. Но хорошее освещение кроме зрительного комфорта должно выполнять и еще одну функцию – подчеркивать отдельные элементы дизайна помещения.
.
Существует три вида освещения жилого пространства: общее, местное и комбинированное. Общее освещение – это, как правило, большая люстра, висящая в центре комнаты. Свет от нее равномерно распределяется по всему помещению.
В качестве местного освещения применяются торшеры, бра и настольные лампы. Эти светильники выделяют рабочее место, зону отдыха или отдельные фрагменты интерьера. А самым комфортным и рациональным считается комбинированное освещение, то есть сочетание верхнего света с двумя-тремя светильниками, расположенными в определенных зонах.
В тех местах, где вы привыкли читать, писать или заниматься рукоделием, лучше всего использовать галогенные светильники, как наиболее приятные для зрения.
Для освещения кухонного пространства идеально подойдут люминесцентные светильники, дающие ровный, яркий свет. Они могут быть сконструированы с учетом современной кухонной мебели и оборудования, а также снабжены таймерами.
Задумываясь об организации освещения в квартире, следует помнить, что светильники должны идеально сочетаться с убранством помещения. Ведь свет представляет собой мощное средство художественного оформления интерьера, позволяющее создать в доме атмосферу отдыха и соответствующее настроение.
С помощью света можно обыграть целый уголок комнаты или выделить отдельные элементы: картины, гравюры, книжные полки, стеллажи, группы домашних растений, драпировки и т.д. Для визуального увеличения пространства можно использовать скрытую подсветку.
Бодо Шефер, путь к финансовому успеху. О дневнике и правиле успеха! Видео отрывок из тренинга.
Бизнес и новогодний бум, как использовать праздник в бизнесе?
Бизнес! С чего начать?!
Советы успешного интернет Предпринимателя!
Презенты и их побудительная сила!
Как избавиться от синяков под глазами? Причин, которые могут привести к синякам (мешкам) под глазами может быть большое множество. Например, такие как бессонница, простая усталость, авитаминоз, стрессы, болезни внутренних органов (в частности, почек, сердца), удар в область глаз (может кто-то случайно ударил вас локтем). И это конечно сказывается на вашем внешнем виде. Не очень здорово смотрятся синяки под глазами. Если мужчин синяки украшают, то вот в отношении женщин они будут плохо смотреться, и сразу закрадываются плохие мысли в голову, когда видишь женщину, у которой под глазами синяки. Мысли такого типа, что перед нами предстала непорядочная женщина. Хотя и не всем мужчинам выгодно иметь синяки под глазами, особенно тем, кто работает с людьми. Такого мужчину клиенты просто испугаются и не решат заключать с ним контракт, какой-то договор, либо ничего у него не купят. Так, что выгоды большой от синяка под глазом нет. Поэтому нужно от него избавляться (устранять).
Если у вас болезнь внутренних органов и синяки под вашими глазами – это частое, а не единичное явление, то следует обратиться и проконсультироваться с врачом. Если причиной являются больные почки, то нужно лечить их, если сердце, то его. И когда вы их вылечите, то и синяки под глазами перестанут появляться от данной болезни. В общем, опытный врач поможет вам в этом вопросе и скажет, вызваны ли синяки под глазами болезнями внутренних органов, либо это временное явление, и вам просто нужно хорошо отдохнуть или выспаться.
Так если проблемы с почками, то это может быть связано с тем, что они недостаточно активны. И в данном случае, чтобы избавиться от кругов под глазами, нужно больше пить чистой воды (дополнительно не меньше 1 литра). Такой способ дает хороший результат.
Темные круги (синяки) под глазами могут иметь врожденный характер и зависеть от того, как близко к поверхности кожи располагаются кровеносные сосуды. Если их расположение к коже близкое, то это и является причиной синяков под глазами. Ситуацию можно исправить в данном случае при помощи лазерной коррекции. С помощью лазера можно избавиться не только от кругов под глазами, но и от морщин. Вместо лазерной коррекции можно использовать вокруг глаз лимфодренажный массаж. Благодаря этому массажу застой крови ликвидируется и активизируется кровоснабжение, и синяки будут выражены не так ярко.
На синяки под глазами также влияет возрастной фактор. Под воздействием гравитации тонкая кожа рядом с глазами со временем опускается. По этой причине у многих людей после 40 лет «мешки» под глазами можно увидеть чаще, чем у молодых людей. Такие «мешки» называют грыжей век, и удалить их можно с помощью подтягивающей пластики. У людей молодого возраста круги под глазами могут появиться в результате сильного и быстрого похудения. Если быстрая худоба возникает у лиц старше 35 лет, то в результате похудения происходит обвисание кожи. Слой ткани утончается, и начинают сильнее просвечивать вены. Поэтому и появляется эффект синевы под глазами. Чтобы справиться с этой проблемой, можно использовать пластическую операцию.
Если причиной синяков под глазами является стресс, усталость, бессонница, то просто избавьтесь от этой причины. Не допускайте в свою жизнь стресса, больше спите (избавившись от стресса, вы и спать будете крепче) и просто отдыхайте, тогда со временем синяки под глазами исчезнут из вашей жизни.
Как избавиться от синяков под глазами (способы):
Прикладывайте кубики льда. Сделайте отвар из ромашки или петрушки, а потом заморозьте его. Образовавшиеся кубики льда заверните в марлю или какую-нибудь тонкую тряпочку, которую станете прикладывать к глазам на некоторое время.
Компрессы из пакетиков чая. Можно использовать как черный, так и зеленый чай в пакетиках. Заварите обычный чай (его можно потом выпить), а вот пакетики вытащите и остудите. Потом пакетики от чая прикладывайте минут на 10-15 на синяки под глазами. Можно предварительно остудить пакетики и подержать их некоторое время в морозилке.
Сырой картофель натрите на терке, всю эту массу выложите на марлю и приложите к глазам полученные компрессы из сырого картофеля. Если не хотите заморачиваться, то просто разрежьте картофель и приложите его к глазам.
Ватный тампон, пропитанный молоком, приложите на 7-10 минут к закрытым глазам.
Компресс из творога. Небольшое количество творога заворачивается в марлю и прикладывается на 10-15 минут к глазам.
Размочите в холодном молоке хлебный мякиш и положите его на 20 минут на глаза. Это замечательное средство от синяков под глазами.
Избавиться от синяков под глазами поможет отвар шалфея. Ватные тампоны смачивают в отваре шалфея и прикладывают к глазам. Здорово поможет контрастный вариант, когда вы попеременно прикладываете к закрытым глазам тампоны из горячего и холодного отваров шалфея.
Маска из корней петрушки. Берут корни петрушки, размельчают до получения кашицы, которую потом накладывают на синяки под глазами и держат ее в течение 20 минут.
Проделав одну из приведенных выше процедур, следует умыть водой глаза и нанести на кожу питательный крем. Данные процедуры лучше проводить вечером, перед тем, как ложиться спать.
На помощь в избавлении от синяков под глазами могут прийти косметические средства. Сейчас существует масса косметики для глаз, среди которой можно легко найти ту, которая не оставляет от мешков и синяков под глазами ни следа. Ну, до тех пор, пока косметика не слезет, синяков не будет видно. Для получения быстрого результата можно применять косметику. Лучше подобрать специальную лечебную косметику в специализированных магазинах, известной марки, и по хорошей цене.
Избавившись от синяков под глазами, вы будете прекрасно выглядеть. Женщины больше будут привлекать мужчин. А деловым мужчинам удастся больше заработать, благодаря доверию клиентов. Ну, в общем, когда вы избавитесь от синяков под глазами, для вас откроются новые горизонты.
СОВЕТЫ
