СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 07 Ноября 2019 года:

  • Мода
    Совет 1
    Какие украшения помогают женщинам достичь цели
    Смотрели: 990 раз
  • Интересы
    Совет 2
    Племя мурси
    Смотрели: 884 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Заработайте сон своими руками
    Смотрели: 832 раз
Все женщины любят покупать украшения. А еще приятнее получать их в подарок. Тут следует знать, что украшения это не просто приятный подарок. Они могут стать полезными помощниками в достижении определенных целей. А теперь поговорим об этом более подробно.
Золотые цепочки кулоны несут своему хозяину чувство успокоения. При этом они снимают раздражительность. Носить золотые украшения рекомендуется тем, кто часто сталкивается с нервными нагрузками и страдает перепадами настроения. Женщинам, имеющим свой бизнес, идеально подойдут перстни. Женщинам, которые страдают от комплексов, заложенных в детском возрасте, рекомендуется носить золотые серьги. Серьги помогут своей владелице справиться с этими комплексами.
Серебро издавна считается мистическим металлом. Носить серебро женщинам просто необходимо. В особенности это касается таких украшений как цепочки и перстни. Серебряные цепочки помогают женщине принять правильное решение, а перстни помогают своей хозяйке обрести мудрость.
Лучшими друзьями девушек являются бриллианты. Украшения с бриллиантами помогают девушке быстрее достичь цели. Считается, что это связано с энергией, которую бриллиант дарит своей владелице. Жаль только, что эти камни не всем по карману. Заменить бриллиант можно таким камнем как циркон. На крайний случай подойдет бижутерия со стразами.
Хорошим подарком являются украшения из камней. Ведь камни тоже обладают определенными свойствами. Хорошим подарком для деловых женщин являются настольные украшения с чароитом. Чароит обладает энергетикой, которая хорошо сказывается на брачных узах. Следует знать, что этот камень способен внести в семейные отношения гармонию. Этот камень знает как привлечь любовь! 
Такой камень как жемчуг привлекает к своей обладательнице любовь и достаток. Украшения из перламутра помогут укрепить семейные отношения и защитят брак от недоброжелателей. Тем женщинам, которым не хватает смелости реализовать скрытые таланты необходимо носить украшения с родонитом – розоватым камнем. Это в первую очередь касается женщин с творческими профессиями. Чтобы воплотить в жизнь мечты нужно носить серьги или кулоны с лазуритом.
Украшения с хризопразом можно смело дарить женщинам, которые хотят изменить свою жизнь в лучшую сторону. Обладательницы такого камня с легкостью смогут пережить любую трудную ситуацию. Выбирая подарок для женщины обязательно нужно учитывать ее интересы, профессию, характер и увлечения.


Интересные обычаи и традиции. Племя мурси носят диски для губ как украшение

На юге Эфиопии, в долине реки Омо живет племя мурси. Оно не очень большое, по разным данным, численность мурси — от 6 до 10 тыс. человек. Занимаются они в основном земледелием и скотоводством. Знаменито это племя тем, что его женщины в качестве украшения носят диски в нижней губе.

Существует несколько объяснений такой необычной традиции. Самое распространенное – при помощи губных дисков молодые девушки и женщины стремились обезобразить себя, чтобы не стать жертвой работорговцев. Сами мурси, впрочем, не подтверждают этого. Другое объяснение связано с религиозными представлениями этого племени. Они верят, что злые духи могут овладеть человеком, забравшись внутрь через рот. Губные диски, таким образом, являются преградой, охраняющей их хозяек от злых духов. Согласно еще одному объяснению, размер губного диска свидетельствует о величине приданого девушки: чем больше диск, тем больше скота готовы отдать за нее родители.

Однако это маловероятно, о заключении брака обычно договариваются задолго до того, как девушка начинает носить диск. Получается, что самое простое и правдоподобное объяснение следующее: ношение диска означает, что девочка стала взрослой и готова выйти замуж. В возрасте 15—20 лет девушки-мурси делают в нижней губе небольшой разрез и вставляют в него маленький деревянный или глиняный диск. Постепенно размер диска увеличивается, растягивая губу до тех пор, пока не будет достигнут нужный размер. Обычно женщины носят диски диаметром 10-15 см, но встречаются и такие, у которых диаметр губного диска 25 см.

Интересные факты

Река Омо протекает по территории Эфиопии и впадает в озеро Рудольф (Туркана) на границе с Кенией. На ее берегах расположены крупные национальные парки – Маго и Омо, в которых живут многие дикие животные, в том числе крокодилы и гиппопотамы. Также в долине реки Омо были обнаружены останки гоминид.

Девушки из африканского племени сурма не только носят диски в нижней губе и ушах, но и раскрашивают узорами тело. Теперь Вы знаете зачем племя мурси носят диске в губе.



Сайт полезных советов обращает ваше внимание на то, что профилактикой бессонницы является самомассаж тела после принятия ароматической ванны. Массировать необходимо руки и предплечья, нос и затылок, спину и ягодицы, голени и стопы.

 

Соблюдая наши простые полезные советы, вы включите самомассаж в ритуал отхода ко сну, что обеспечит вам качественный отдых, хорошее самочувствие и красивую внешность.

Здесь мы даем весь комплекс самомассажа, который вы можете выполнять весь или частично. Некоторым может помочь крепко уснуть массаж всего нескольких точек, поэтому подходите к нему индивидуально.

  1. Сомкните на 5 - 10 минут все пальцы обеих рук и сдавите их как можно крепче, затем расслабьте и повторите.
  2. Сомкните кончики всех пяти пальцев и осуществите поглаживание всей поверхности предплечий в течение 5 минут. Можно воспользоваться щеткой с натуральной щетиной на длинной ручке.
  3. Надавите большим и указательным пальцами на спинку носа в течение 5 минут.
  4. Массаж затылка осуществите с помощью скалки для теста (или массажного каточка). Приложив скалку к затылку, катайте ее ладонями вверх и вниз, а голову раскачивайте вправо и влево, взад и вперед (до 30 раз). Это усилит раздражение рефлекторных зон затылка.
  5. Чтобы размассировать спину, поставьте кончики больших пальцев на поясницу справа и слева от позвоночника и надавливайте на кожу, ведя пальцами вверх по околопозвоночным массажным линиям до угла лопаток. Можно воспользоваться щеткой.
  6. Массаж ягодиц осуществляйте легким пошлепыванием кистями рук (до 20 раз) или щеткой.
  7. Голени массируйте согласно поговорке: "держи голову в холоде, а ноги – в тепле", что обеспечит отток крови от головы.
  8. На стопе растирайте указательным пальцем в течение 3 минут зону солнечного сплетения, находящуюся почти в самом ее центре (точка юн-цюань)

Если у вас распирает живот газами, ночью происходит частое мочеиспускание, мучает насморк или кашель, нормализуйте функцию соответствующих органов с помощью наших полезных советов и точечного самомассажа. Через некоторое время вы подберете свои "снотворные" точки, а сон станет таким же освежающим и привычным, как хороший аппетит и прекрасное настроение.

  1. Чтобы расслабить мышцы шеи, надавите левым большим пальцем 4 точки на передней поверхности шеи и вдоль сонной артерии (на 4 точки по 2-3 сек), повторяя по 3 раза, справа и слева. Используйте указательный, средний и безымянный пальцы, надавливая на точки над продолговатым мозгом на задней поверхности шеи ("подзатылочная ямка") по 3 сек. Надавливайте пальцами вдоль шеи на три точки (по 3 сек) на мышцах от затылка до плеч, повторяя 3 раза. При правильном попадании в нужную точку, вы ощутите некоторый дискомфорт в этом месте и даже легкую боль. Кто затрудняется делать точечный массаж, может осуществить растирание и легкое разминаний по линиям нахождения этих точек. Можно воспользоваться щеткой.
  2. Для устранения напряжения мышц спины, проведите линейное массирующее надавливание вдоль околопозвоночных линий от шеи до крестца (по 3 сек). Можно воспользоваться щеткой с длинной ручкой.
  3. Если на сон влияет нарушение работы органов брюшной полости, тогда массаж этой зоны должен быть щадящим из-за дискомфорта, неприятных коликов и боли. Он проводится большими пальцами по массажным линиям и точкам живота. Легкая и частая вибрация ("стокатто") по часовой стрелке от пупка принесет облегчение вашему кишечнику.
  4. Если мешают спать натруженные ноги, растирайте их ладонями по массажным линиям, начиная от бедер по направлению к стопе, заканчивая точкой юн-цюань. Стопу можно растереть на массажере с каточками.
  5. Для воздействия на кору головного мозга используйте массаж ушных раковин, лба, затылка и макушки. Его можно делать сидя или лежа. Не обязательно давить на точки, их можно и растереть. Массаж этих зон положительно влияет на подкорковые центры гипоталамуса, мозговое кровообращение и внутренние органы нашего организма (почки, желудок, печень, сердце).
  6. Обтирание рук, ног и туловища сухой щеткой с натуральной щетиной также способствует засыпанию. Помните *наши полезные советы* о том, что обтирание нужно проводить, как и весь массаж, по направлению от головы к концам конечностей, а не наоборот.
  7. Полезно полежать перед сном на широких игольчатых поясах или помассировать тело такими же каточками с иголками. Эти иголки имеют длину примерно 5 мм и сделаны из разных металлов, а их воздействие на кожу положительно влияет на нервную систему и весь организм через рецепторы кожи.
  8. Перед сном обязательно проветрите спальню, затем приступайте к массажу.