СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Ноября 2019 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Рецепт салата из грибов с картофелем и соусом
    Смотрели: 1037 раз
  • Дом
    Совет 2
    Как избавиться от депрессии?
    Смотрели: 809 раз
  • Хобби
    Совет 3
    Как научиться вышивать крестиком
    Смотрели: 1058 раз

Ингредиенты:

500 гр. свежих грибов
500 г картофеля
2 свежих огурца
1 яйцо
Соль, зелень по вкус
Грибной соус

Приготовление:

Свежие лесные грибы отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, обсушить, нарезать крупными ломтиками. Отваренный в мундире картофель очистить, нарезать кубиками. Сварить вкрутую яйцо, белок нашинковать соломкой, желток оставить для соуса. Огурцы очистить от кожуры и нарезать кубиками. Все подготовленные продукты смешать и залить грибным соусом. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью лука.



Как избавиться от депрессии?  Встречаем весну.

Вот и долгожданная весна! Мы все с нетерпением ждали ее прихода. Теперь нам так хочется распахнуть шире окна и впустить в свою комнату дыхание  теплого  свежего ветра и ласковые солнечные лучи, стать ближе к природе, ощутить  себя ее частью. Но как настроиться  на природу нам, жительницам  городов?

Вот несколько советов как встретить весну.

Дома

Стоит  только начать менять что-то вокруг себя, как на смену внешнего окружения откликнутся изменения внутренние. Проще всего начать с окружающего нас интерьера. Не стоит  затевать большие переделки – несколько простых идей настроят вас на природу.

Окружи себя живыми цветами. Обрати внимание на семейство луковичных – гиацинты, нарциссы и тюльпаны очень неприхотливы в уходе, зато отлично растут и долго сохраняют свой цветущий, сочный вид.

Такой цветок  в большой яркой кружке, или в стеклянной вазе в форме шара будет смотреться нетрадиционно и радостно. Посыпь землю бусинками или стеклянными шариками и поставь на подоконник. Каждое утро солнечные лучи будут отражаться, и играть на их поверхности, задавая отличное настроение на весь день.

Сними зимние плотные занавески с окон и попробуй заменить  на легкие, хлопковые или льняные шторы. Ты сразу почувствуешь, что в помещении стало легче дышать, а струящиеся ткани  будут навевать мысли о лете и море.

Внеси небольшие изменения в свой рацион, и ты почувствуешь, как организм наполняется легкостью и энергией. Например, попробуй один или два раза в неделю устраивать натуральный и вкусный  вегетарианский обед.

Начни утро со стакана горячей воды, добавив немного натертого  свежего имбиря, сок 13 лимона и чайную ложку меда.

На обед свари овощной суп из твоих любимых овощей, трав и специй – например, очищающий крем – суп из запеченной тыквы, кабачков или свеклы

Для перекуса используют запеченный фрукт или овощ. На ужин подойдет овощной суп или гарнир из тушеных, вареных и запеченных овощей.

Не забывай, что любая еда  должна приносить удовольствие и диета должна быть максимально комфортной. Только тогда удастся достичь той самой гармонии  ума и тела, к которой мы все стремимся

Для красоты

Балуй свою кожу косметикой с природными компонентами: они принесут коже пользу, а использование такой косметики доставит тебе особое удовольствие. Каждый натуральный компонент обладает  своими уникальными свойствами и по-своему настраивает тебя на природу.

На работе стресс и авралы, а тебе так хочется душевного равновесия и спокойствия. Держи на рабочем столе крем  для рук с экстрактом ладана и мирры. Экстракты этих масел умиротворяют и поднимают над суетой. Выдели минутку для себя, пока ты наносишь крем для рук, закрой глаза и представь, что ты гуляешь по полю, усыпанному полевыми цветами, после такой «прогулки» ты вернешься к офисной жизни отдохнувшей и обновленной.

Ищешь средство от весенней депрессии? На помощь придут косметические средства с «веселыми» маслами: цитрусы всех видов, вербена, мята, розовое дерево, свежий  имбирь. Запах этих масел поднимает настроение, пробуждает и бодрит, кстати, не только тебя, но и окружающих. Гель для душа с  «веселыми» маслами – отличное средство для пробуждения организма.



Как научиться вышивать крестиком, должна знать каждая рукодельница. Вышивка крестиком – это увлекательное хобби, с помощью которого можно создавать интересные подделки своими руками. Чтобы иметь интересное хобби, необязательно тратить много денег, достаточно взять нитки, иголку и немного терпения. Многие из нас восхищаются работами мастериц, которые собственными руками создают прекрасные вещи, достойные восхищения и похвалы. Но ведь научиться делать что-то своими руками не так уж и сложно, главное – иметь желание. Именно поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru расскажет вам сегодня о том, как научиться вышивать крестиком.


Как правильно вышивать крестиком



Для первой пробной работы, на которой вы будете практиковаться возьмите лоскут белой материи. Вам необходимо через каждые 4-5 ниточек удалить продольные и поперечные нити, чтобы образовалось подобие сеточки. Выньте нитки таким образом, чтобы отчетливо прорисовывалось очертание квадратиков.


Заметка: После того, как вы научитесь вышивать, вы сможете украсить свое жилище и сделать множество интересных вещей хенд-мейд. Оригинально смотрится вышивка на полотенцах. Вышитое полотенце - это не просто отличный предмет интерьера, но и прекрасный подарок родным и близким.


Учимся вышивать крестиком



Если вам удастся вышивать крестиком в полоску, то изнаночная сторона работы будет ровной такой же, как и лицевая. Перед тем как делать первую полоску крестиков, на изнаночной стороне закрепите нитку. Иголкой вколите снизу в левую дырочку, расположенную над квадратиком, теперь проведите иголкой с ниткой вниз в правую дырочку, расположенную под квадратиком. Получается, что вышивальная нитка ложится вкось всего квадратика, начиная с левого верхнего угла, переходя в правый нижний угол. Далее опять вколите иголку в левую дырочку уже над вторым квадратом и пропустите через правый нижний угол второго квадратика. Таким образом, нитка ложиться точно сквозь второго квадрата, так же как это и было с первым квадратом. По данной технике продолжайте вышивание первой линии крестиков необходимого вам количества. Если вы взглянете на изнанку, то увидите, что там нитка ложится вертикально, по направлению снизу вверх. Когда вы будете выполнять вторую часть крестика, то по этой нитке ляжет вторая нитка.


Приступите к выполнению второй части крестика. Для этого иголкой вколите в правую дырочку, расположенную над квадратиком, и проведите ее вниз сквозь левую дырочку, расположенную под квадратиком. Таким образом, образуется квадратик на клетке. Получается, что снизу иголка выходит в правую дырочку, что находится над квадратиком, а проходит через левую дырочку, что под квадратиком, образовывая тем самым крестик.


Чтобы усвоить технику вышивания крестиком, потренируйтесь и прошейте полоску длиною в 15 сантиметров. Затем прошейте такую же по размеру полоску крестиком, но уже через клеточку. Когда вы будете вышивать через клеточку, то на обратной стороне также получатся крестики. Теперь вы знаете, как научиться вышивать крестиком.


Вышиваем крестиком двойной крест


С помощью данной техники вы сможете создать рисунок, при котором образуется двойной крест, состоящий из четырех перекрещивающихся стежков, причем первые два стежка идут по диагонали, а вторые два – по основе. В данном способе каждый крест вышивается, начиная с обычного крестика, в котором после второго стежка игла вкалывается в середину в точку между двумя верхними проколами, затем делается долевой стежок по направлению сверху вниз, а также поперечный стежок по направлению слева направо.


Полукрест


Данный вид вышивки называется еще и росписью. Полукрест является двусторонним швом, при вышивании которого лицевые и изнаночные стежки соединяются в целостную линию. Вышивается полукрест в два этапа. Сначала ход направляется слева направо, чтобы его следует проложить диагональные лицевые стежки в таком количестве, чтобы они соответствовали счету ниток. В результате на изнаночной стороне образовываются стежки такие же, как и на лицевой стороне ткани. Чтобы выполнить второй ход следует выполнить вышивание в обратном направлении. Следите за тем, чтобы заполнить промежутки, которые образовываются между лицевыми стежками. Для этого необходимо делать проколы в местах, где совершался прокол первого ряда стежков.


Косичка


Данный вид вышивки также носит название прутик. Чтобы вышить косичку, необходимо проложить вышивку ровной полоской, чтобы заполнить ее перекрещивающимися стежками. Чтобы выполнить данную вышивку следует проколоть ткань с изнаночной стороны на лицевую и сделать стежок по направлению вверх направо, после чего проколоть ткань по направлению справа налево. Затем сделать удлиненный стежок по направлению вправо вниз. Далее, подхватывая ткань, справа налево, нужно сделать диагональный стежок. В результате проделанных действий на изнаночной стороне ткани должны образоваться две параллельные линии, расположенные по краям полоски.


Вышиваем крестиком: советы и рекомендации


 

  • Вышивание будет выполняться быстрее, если вставлять и выводить иглу с помощью двух рук, а не одной. То есть правая рука (если вы правша) должна вкалывать иглу в ткань сверху вниз, а левая рука – соответственно наоборот: снизу вверх. При таком виде работы ваша правая рука всегда будет располагаться сверху, а левая снизу, за счет чего работа будет продвигаться гораздо быстрее.
  • Использование двусторонних игл поможет значительно увеличить скорость вышивания.
  • Во время работы над вышивкой не забывайте делать небольшие перерывы, чтобы «разгрузить» глаза, ведь вышивание требует огромной концентрации и сосредоточенности. Отводите глаза в сторону, а также не забывайте делать гимнастику для глаз. Помните о важности хорошего освещения при вышивке.
  • После того, как вышивка будет готова, опытные мастерицы советуют ее проутюжить, чтобы придать работе красивый ровный вид. Утюжить вышивку рекомендуется с изнаночной стороны, а чтобы сохранить рельефность гладить ее можно на мягкой подложке.