СОВЕТЫ

В чем заключается сексуальность? Я не выступаю в защиту свободного секса и половой распущенности. Но я — за то, чтобы люди видели в своей сексуальности неотъемлемую составляющую здоровой личности и несли за нее ответственность.

Одна моя клиентка сказала: «Мне пришлось дать волю зверю, который таился у меня внутри. Я полностью отрицала свои сексуальные чувства, и на меня не обращали внимания. Все изменилось, когда я осознала и приняла свои женские желания и чувства, когда они стали частью меня».

А вот история другой женщины, Дженни. Она рассказывает: «Мои первые тридцать два года жизни за мной никто не ухаживал». Родители Дженни воспитали дочь так, что сексуальность вызывала у нее чувство вины. Дженни старательно избегала всего, что связано с полом. В итоге — никаких свиданий и поклонников. Когда Дженни исполнилось тридцать два года, она пришла ко мне. Я стал ее коучем. Вскоре она осознала: безразличие мужчин связано с ее запретом на собственную сексуальность. Дженни боялась ее до смерти. Она вспомнила, какой ужас ее охватил, когда одноклассник попытался поцеловать ее на прощанье. С тех пор — никаких прощаний.

Постепенно Дженни стала обращать внимание на свою сексуальность, привыкать к ней и принимать ее. Она изменила стиль одежды — наряды подчеркивали ее женственность. Дженни перестала уклоняться от общения с мужчинами, которые видели в ней именно женщину. Выполняя задания «пять знакомств в неделю» и «оттсаз от ожиданий», Дженни оживала на глазах: она перестала бояться своих страхов, научилась их анализировать. Медленно, постепенно Дженни вглядывалась в прошлое в поисках отвергнутой некогда женской природы. Вот что она написала о своем путешествии от абсолютной «половой слепоглухонемоты» до новой жизни:

«Половое созревание наступило, когда я училась в старших классах. Помню летний день. Я тогда впервые увидела в парнях из школьной футбольной команды не только игроков. Но стоило мне осознать свои новые чувства, мысли и желания, как я тут же их устыдилась. Они одновременно и влекли меня, и вызывали отвращение.

Мама не обращала внимания на мое взросление — лишь иногда интересовалась моей ориентацией, так как я не проявляла особой женственности. А вот отец, когда я подросла, всегда провожал меня сальным взглядом. Я всегда думала, что ему полагается так смотреть на маму, а не на меня. Чтобы избежать его внимания, мне пришлось стать особой среднего пола: ни намека на женственность. Я отсекла ту часть сердца, в которой жило все, что касается отношений с мужчинами: желание, чтобы за мной ухаживали, стремление к браку и близости. Самое невинное взаимодействие с мужчиной пугало меня до полусмерти. Сама идея свиданий или замужества приобрела привкус порока, окрасилась страхом, смешанным с отвращением.
Полезные советы как повысить сексуальность женщине