ТЕМАТИЧЕСКИЕ БЛОГИ: Здоровье

Как восстановить нарушенную микрофлору кишечника?


Кишечник: что важно знать?

Нет надобности, напоминать  что, сколько дискомфорта доставляет нарушение функциональных действий кишечника. В микрофлоре кишечника любого человека скапливаются самые разные микроорганизмы. Они тесно взаимосвязаны между собой. Любое нарушение  работы кишечника влечет за собой недомогание и ухудшение здоровья человека. Как улучшить ситуацию можно узнать на сайте.

Причины, влияющие на здоровье человека и нарушающие микрофлору:

- стрессовые ситуации;
- инфекционные заболевания;
- снижение иммунитета;
- курение и употребление алкогольных напитков;
- прием антибиотиков;
- неправильное питание.

Употребление антибиотиков всегда негативно влияет на кишечник и поэтому сразу после окончания курса необходимо приняться за восстановление микрофлоры. Врач обычно назначает при приеме антибиотиков препарат, который нормализует среду микрофлоры.

Заболевание протекает в зависимости от расстройства желудка, от того какие микроорганизмы преобладают в микрофлоре или уничтожены антибиотиком. Важно на ранней стадии определить заболевание и  все его признаки, так как от этого зависит определение диагноза, и какое лечение назначит терапевт. 

На что необходимо обратить внимание в первую очередь:

- боль в районе живота;
- жжение в области сердца;
- повышение газообразования;
- диарея или запор.

Если вовремя не начать лечение образуется угроза серьезным нарушениям микрофлоры кишечника.

Для улучшения состояния необходимо обратиться к лечащему врачу терапевту, он сможет определить причины и назначить правильное медикаментозное лечение. При отказе от препаратов - выход в применении пероральных микроклизм. Включение в рацион питания  продуктов состоящих из кефира, кислого молока, творога поможет восстановить микрофлору и нормализует кишечник. Бактерии, содержащиеся в этих продуктах аналогичны составу препаратов.

Прежде всего, на период восстановления микрофлоры необходимо из рациона исключить употребление алкоголя и организовать правильное питание. Как вы понимаете ничего особо сложного нет, самое главное следовать всем советам и рекомендациям и тогда вы будете здоровы долгие годы.

Комментарии (4)

кефира, кислого молока, творога

А как же быть людям с непереносимостью лактозы?)

поняли

бифидок пить

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <br> <br />
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • Search Engines will index and follow ONLY links to allowed domains.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки. Ссылки на сторонние не рекламные источники необходимо вставлять в виде http://orskportal.ru/outlink/адрес...
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
11 + 0 =
Введите ответ в пустое поле. Например для 1+3 введите 4.